po pierwsze gratulacje! Jeśli to czytasz, prawdopodobnie urosły Ci długie włosy, co nie jest łatwym wyczynem! Trzeba było oprzeć się wszelkim pokusom, aby go wyciąć – czy to upał, ile czasu potrzeba, aby go umyć, czy dokuczliwe mamy. Ale zanim pochwalisz swoje długie włosy za wszystko, co to jest, możesz wziąć pod uwagę, że może to być czynnik obciążający twoje bóle głowy. Nie martw się – nie oznacza to, że musisz przecinać swoje bujne zamki! Zachowaj wygrzewanie się w ich chwale przez wiele lat, postępując zgodnie z tymi prostymi wskazówkami stylizacji, aby utrzymać bóle głowy na dystans!
Wskazówka #1: nie noś ciasnych kucyków. Najczęstszym powodem długowłosych ludzi mają bóle głowy z powodu kucyków, które ciągną się u korzeni. Pod korzeniami włosów znajdują się nerwy, które mogą powodować ból wzdłuż skóry głowy. Dla osób, które są już podatne na bóle głowy, zalecamy uwolnienie grzywy-lub przynajmniej rozluźnienie kucyka!
Tip # 2: Zwolnij Z Rozszerzeń. Im cięższe włosy są na końcach, tym twardsze są Twoje korzenie. A im mocniej wyciągasz korzenie, tym głębsze są nerwy. Nie tylko może to powodować bóle głowy, może również powodować wypadanie włosów! Oczywiście, jeśli twój styl wydaje się działać dla Ciebie, nie martw się o rozwiązania. Pamiętaj tylko, aby zawsze zwracać uwagę na wszelkie nietypowe działania związane z włosami.
Wskazówka # 3: przyciąć. Zdrowe włosy nie tylko dobrze wyglądają – mogą również mieć niezwykłą ulgę na korzeniach. Dodatkowo, jeśli twoje włosy są pełne, grube, ciężkie i zbyt długie, możesz odczuwać napięcie na karku. Może to być głównie spowodowane złą postawą (a nie ciężkimi włosami bezpośrednio), ale jeśli zauważysz, że włosy przeszkadzają ci w kątowaniu szyi (zaskakująco powszechny problem!), to może być czas na przycinanie równomiernie rozprowadzić ciężar na końcach.
aby skontaktować się z jednym z naszych lekarzy ból głowy dzisiaj, odwiedź jedną z naszych lokalizacji, takich jak jeden w Irwindale przez Duarte, Azusa, West Covina, Vincent i Mayflower Village, lub zadzwoń 888-719-8448.