co to jest dławica piersiowa?
dławica piersiowa lub dławica piersiowa to ból w klatce piersiowej, który następuje po zmniejszeniu dopływu krwi do serca, zwiększonym zapotrzebowaniu na tlen przez serce lub połączeniu obu tych czynników. Jest to klasyczny objaw choroby wieńcowej i czasami przewiduje zawały serca.
jakie są objawy dusznicy bolesnej?
najważniejszym objawem jest ból w klatce piersiowej spowodowany aktywnością fizyczną lub wysiłkiem fizycznym. To zwykle czuje się jak ciśnienie, pełnia, lub ściskając ból w centrum klatki piersiowej, ale może również przypominać niestrawność. Czasami ból promieniuje do szyi, wzdłuż lewego ramienia lub w dół lewego ramienia do szczęki lub pleców. Inne objawy mogą obejmować trudności w oddychaniu i nudności. Istnieją trzy rodzaje dławicy piersiowej:
- stabilny. Jest to najczęstszy typ. Występuje, gdy serce pracuje ciężej niż zwykle. Ból zwykle ustępuje po kilku minutach odpoczynku lub po lekach. Większość ludzi, którzy mają stabilną dusznicę bolesną nauczyć się rozpoznawać wzór lub znaki ostrzegawcze i przewidywać, kiedy to nastąpi. Ataki zwykle trwają pięć minut lub mniej.
- Atak niestabilnej dławicy piersiowej jest niebezpieczny i wymaga natychmiastowej oceny medycznej i leczenia; może to być znak, że atak serca jest nieuchronny. Ten rodzaj dławicy piersiowej nie podąża za wzorem, może wystąpić przy braku wysiłku fizycznego i nie jest zwolniony przez odpoczynek. Ataki mogą trwać do 30 minut.
- Rzadki typ, wariant (lub Prinzmetal) dławica piersiowa jest spowodowana skurczem, który napina ściany tętnic wieńcowych, spowalniając lub zatrzymując przepływ krwi do serca. Ataki zwykle występują w spoczynku, najczęściej między północą a wczesnym rankiem. Ból może być silny.
jakie są przyczyny dusznicy bolesnej?
podstawowym problemem jest zwężenie tętnic wieńcowych z powodu miażdżycy, nagromadzenia się płytki cholesterolowej na wewnętrznej wyściółce ścian tętnic. Uważa się, że nagromadzenie pochodzi z urazu ściany naczynia i późniejszego zapalenia. W odpowiedzi na uraz białe krwinki, wraz z cholesterolem, zaczynają gromadzić się wzdłuż wewnętrznej warstwy tętnicy. Warstwa mięśni tętnicy może również powiększyć, tworząc podstawę płytki nazębnej, które mogą rosnąć na tyle duże, aby zawęzić i ostatecznie zablokować tętnicę. W wyniku zwężenia przepływ krwi przez tętnicę nie jest wystarczający, aby zaspokoić większe zapotrzebowanie serca na tlen (przenoszony we krwi)podczas ćwiczeń. Dusznica bolesna może być również spowodowana skurczami, które tymczasowo zwężają tętnicę i powolnym przepływem krwi. Niektóre ataki są wyzwalane przez stres emocjonalny lub fizyczny, wysiłek po posiłku lub nawet ekstremalne zmiany temperatury. Nikotyna z używania tytoniu może bezpośrednio wpływać na naczynia krwionośne i powodować dusznicę bolesną.
jakie jest konwencjonalne leczenie dławicy piersiowej?
medycyna konwencjonalna leczy dusznicę bolesną lekami (nitrogliceryna, azotyny, azotany), które rozluźniają i rozszerzają tętnice, aby więcej krwi mogło płynąć do serca lub z innymi lekami (beta-blokery, blokery kanału wapniowego), które zmniejszają obciążenie serca. Chociaż leki te mogą złagodzić objawy, nie zmieniają podstawowego problemu. Co więcej, wszystkie te leki mogą powodować poważne skutki uboczne. Inne standardowe podejścia do leczenia są angioplastyka, procedura przy użyciu małego nadmuchiwane urządzenie („balon”), aby otworzyć zablokowane lub zwężone tętnice, instalując stent, i pomostowania wieńcowego, w którym naczynia krwionośne pobrane z innych obszarów w organizmie są wykorzystywane do trasy krwi wokół (obejście) zatory w tętnicach wieńcowych. Wszystkie te interwencje są bardzo kosztowne, drastyczne procedury, które mogą zapewnić chwilową ulgę, ale nie zatrzymać postęp choroby.
jakie terapie zaleca dr Weil na dławicę piersiową?
zmiany stylu życia mogą pomóc odwrócić niewydolność tętnic wieńcowych, która prowadzi do dusznicy bolesnej. Obejmują one przestrzeganie zdrowej diety, techniki umysłu i ciała, w tym jogi i mediacji, terapię grupową i umiarkowane ćwiczenia. Jeśli palisz, przestań.
aby spowolnić lub odwrócić miażdżycę, która leży u podstaw dławicy piersiowej:
- więcej ćwiczeń. Pomoże to utrzymać zdrowie naczyń prowadzących do serca, a także wzmocni sam mięsień sercowy.
- Kontroluj cholesterol.
- rzuć palenie i unikaj biernego palenia.
- kontroluj ciśnienie krwi.
poniższe suplementy mogą również pomóc:
- koenzym Q10 (CoQ10). Ten silny przeciwutleniacz może przynieść korzyści zdrowiu serca, wpływając na mitochondria, małe elektrownie znajdujące się w komórkach serca i komórkach w całym ciele, gdzie występuje metabolizm energetyczny. W ten sposób CoQ10 może pomóc obniżyć zapotrzebowanie serca na tlen poprzez poprawę jego efektywności energetycznej. Może również pomóc obniżyć ciśnienie krwi. Dawka wynosi 60-100 mg na dobę.
- głóg (Crataegus oxycantha). Ten ziołowy preparat wykonany z liści i kwiatów gatunku drzewa głogu może pomóc złagodzić objawy dusznicy bolesnej poprzez zwiększenie przepływu krwi w tętnicy wieńcowej. Dawka początkowa wynosi 500 mg na dobę ekstraktu z liści i kwiatów standaryzowanego na 2% vitexen-2 ramnozyd. Uwaga: głóg należy stosować wyłącznie pod nadzorem lekarza.
- L-karnityna. Kwas teamino, l-karnityna może pomóc złagodzić objawy dusznicy bolesnej poprzez poprawę metabolizmu mięśnia sercowego. Zalecana dawka wynosi 1000 mg dwa razy na dobę.
- olej z ryb. Wykazano, że kwasy tłuszczowe omega-3 w suplementach z ryb i oleju rybnego są skuteczną strategią zapobiegawczą przeciwko chorobom serca. Mogą obniżyć poziom trójglicerydów, zwiększyć poziom cholesterolu HDL, pomóc zminimalizować stan zapalny i krzepnięcie krwi oraz utrzymać zdrowe naczynia krwionośne.