Gyno: wszystko, co musisz wiedzieć

ginekomastia, lub jak to jest bardziej nieformalnie znane, gyno, jest naturalnym odpowiednikiem używania Sharpie do niszczenia ładnego obrazu. Nie tylko te „boobs człowieka” mar, co w przeciwnym razie może być imponująca męska budowa ciała, powodują również uszkodzenie zaufania i poczucia własnej wartości człowieka.

wyobraź sobie (a może nie musisz sobie tego wyobrażać) zdejmowanie koszuli przed lustrem i zobaczenie „opuchlizny” wokół sutków. Jeśli jesteś jak większość mężczyzn, przebijasz się przez różne etapy żalu w ciągu około 30 sekund. Zaczynasz od zaprzeczenia, przebijasz się do gniewu, szybko przechodzisz do negocjacji, a potem pogrążasz się w głębokiej depresji.

pomijasz jednak fazę akceptacji, ponieważ żaden mężczyzna, który nie ma ukrytej chęci pójścia do kliniki zmiany płci, nigdy nie czuje się komfortowo z myślą, że nagle przechodzi przez to samo, co ich matka lub siostra, gdy mieli około 13 lat, choć doświadczając zdecydowanie innego zestawu emocji.

to dziwne, że większość mężczyzn nie wie zbyt wiele o ginekologii, zwłaszcza jeśli wziąć pod uwagę, że w zależności od różnych czynników, dotyka od 32 do 65% wszystkich mężczyzn w pewnym momencie ich życia.

Czym Właściwie Jest Ginekolog?

wiekszosc ludzi mysli, ze ginekolog jest po prostu Gruba, ktora jest tak chamska, ze formuje sie w okolicach male piersi. To prawda, że istnieje stan zwany „pseudogynekomastia”, który jest ogólnie związany z otyłymi mężczyznami. Polega na prostym odkładaniu się tłuszczu w klatce piersiowej, ale prawdziwa ginekomastia jest zupełnie inna.

Real gyno charakteryzuje się obecnością jędrnej, gumowatej masy, która rozciąga się koncentrycznie i symetrycznie od brodawki sutkowej, a w miarę postępu towarzyszy proliferacji tkanki gruczołowej. Prawie zawsze występuje obustronnie.

we wczesnych stadiach, to może być lub nie musi być oczywiste dla widzów, chyba że jesteś inaczej szczupły. Jeśli pozostawione niezaznaczone, choć, tkanka gruczołowo nadal rośnie i ostatecznie przyjmuje konsystencję kawałka chrząstki, po czym jest zwykle boleśnie widoczne nawet najbardziej przypadkowy obserwator.

przyczyna ginekologii jest dobrze znana: to po prostu zakłócenie równowagi stosunku testosteronu i estrogenu. Wszystko, co powoduje zwiększenie ilości krążącego estrogenu lub zmniejszenie krążącego androgenu (np. testosteronu), może eskalować stosunek estrogenu do androgenu i wywoływać gyno.

łatwiej zrozumieć, jeśli zdasz sobie sprawę, że rozwój męskiej tkanki piersi jest dokładnie taki sam, biochemicznie i fizjologicznie, jak rozwój kobiecej tkanki piersi.

kilka rzeczy może wywołać ginekologię, niektóre naturalne, a niektóre nienaturalne.

trzy wieki ginekologii

w życiu człowieka są trzy razy, kiedy jest on najbardziej podatny na rozwój ginekologii. Okresy te stanowią ” trimodalny rozkład wiekowy.”

pierwszy szczyt zachorowalności występuje zarówno u chłopców, jak i u dziewcząt w stadium noworodka lub niemowlęcia. Wynika to z wysokiego poziomu estradiolu unoszącego się wokół żył matki, oprócz konwersji hormonu DHEA i DHEA-S04 do estronu i estradiolu przez łożysko, z których oba stymulują rozwój tkanki piersi.

na szczęście, do tego, co inaczej mogłoby być przerażone, ten stan zwykle ustępuje, a nie rozwija się w ciągu kilku tygodni po urodzeniu.

drugi szczyt następuje okrutnie, gdy chłopcy zaczynają zmagać się z dojrzewaniem i próbują przetworzyć swoją zbliżającą się męskość. Zwykle zaczyna się w wieku 10-12 lat, a szczyty w wieku 13-14 lat. W przeciwieństwie do większości przypadków dorosłego ginekologa, gyno pokwitania może być asymetryczny i występuje jednostronnie.

ponownie jest to spowodowane zmniejszonym stosunkiem androgenu do estrogenu, wraz z prawdopodobnie genetycznie określonym wzrostem aromatazy (enzymu, który przekształca testosteron w estrogen) w fibroblastach skóry (komórkach tworzących tkankę łączną).

szacuje się, że ginekologia dotyka od 4 do 69% wszystkich nastolatków. Wariancja podobna do Wielkiego Kanionu wynika z faktu, że lekarze mają bardzo rozbieżne poglądy na temat tego, co stanowi ginekologię, wraz z różnymi umiejętnościami diagnostycznymi między różnymi lekarzami.

w większości przypadków ginekolog płciowy ustępuje w ciągu 18 miesięcy. Jednak około 20% mA szczątkowy gyno w wieku 20 lat.

trzeci szczyt uderza starszych mężczyzn między 50 a 80 i istnieje kilka możliwych przyczyn. Starsi Mężczyźni są zwykle grubsi mężczyźni, a tkanka tłuszczowa przekształca androgeny w estrogeny. Po drugie, poziom globuliny wiążącej hormony steroidowe (SHBG) wzrasta wraz z wiekiem, a SHBG chemicznie wiąże testosteron, zaburzając w ten sposób stosunek estrogenu do androgenu.

wreszcie, istnieje wiele leków, które powodują, że ginekolog i stare kurki używają ich wiele. W rzeczywistości, uważa się, że do 80% ginekologa w starych facetów jest bezpośrednio przypisane do ich leków na receptę.

wszystko to, co zostało powiedziane, jest wiele rzeczy, które mogą powodować rozwój ginekologii u mężczyzn w każdym wieku, którzy nie wpadają w ten rozkład wieku.

inne przyczyny gyno

Sterydy

wiele sterydów aromatyzuje do estrogenu, kompensując w ten sposób stosunek estrogenu do androgenu i inicjując rozwój piersi.

sportowcy używający sterydów mogą uniknąć ginekomastii, nie wybierając sterydów, które aromatyzują (na przykład testosteron i Anadrol) i używając bardzo niewielu sterydów, które tego nie robią. naprzemiennie mogą dodać około 20 mg. antyestrogenu, takiego jak Nolvadex (tamoksyfen) dziennie do ich stosu.

głód i karmienie

gdy ktoś cierpi na niedożywienie, a nawet ciężką dietę, jego poziom testosteronu spada, podczas gdy produkcja estrogenu trwa nieprzerwanie. Gdy jednak następuje ponowne karmienie, produkcja testosteronu wzrasta, aw konsekwencji, z powodu aromatyzacji, podobnie jak estrogen, ponownie kompensując stosunek E do A. Ten typ ginekologa jest często opisywany jako ” drugie dojrzewanie.”

George Costanza miał rację, gdy zobaczył ojca bez koszuli. Jest rodzinny rodzaj ginekologa, w którym dotknięci Członkowie mają zwiększony poziom aktywności aromatazy.

otyłość

istnieje wiele zwiększonej aktywności aromatazy w tkance tłuszczowej, więc przenoszenie dużej ilości tłuszczu jest uważane za przyczynę ginekologii. Co dziwne, większość otyłych mężczyzn podobno nie ma podwyższonego poziomu estrogenu. Niewoehner i Nuttall odkryli jednak korelację między wskaźnikiem masy ciała (BMI) a odsetkiem mężczyzn z ginekologią.

nadczynność tarczycy

podczas gdy nadczynność tarczycy wydaje się wywoływać ginekomastię za pomocą kilku mechanizmów, dominującym wydaje się być zwiększona aktywność aromatazy. (Enzym aromatazy wiąże się mocniej z androgenami niż estrogenami, co ponownie potencjalnie zaburza stosunek E do A.)

hipogonadyzm

mężczyźni, którzy z jakiegokolwiek powodu mają niską zawartość testosteronu z powodu niektórych zaburzeń osi hipogonadalnej, są bardziej podatni na ginekologię. Ponieważ poziom testosteronu spada, a poziom hormonu luteinizującego wzrasta, Wytwarza się więcej estrogenu, a także więcej aromatyzacji testosteronu do estrogenu.

uraz

każdy rodzaj fizycznego uszkodzenia jąder, czy to od kopnięć konia, siedzenia na siedzeniu rowerowym i braku, czy nadgorliwych kochanków, może całkiem zrozumiale wpływać na produkcję testosteronu i zaburzać stosunek A do E.

choroba

każda liczba chorób, począwszy od choroby nerek, HIV, nawracające zakażenie dróg moczowych lub pęcherza neuropatycznego może prowadzić do ginekomastii.

rak piersi u mężczyzn

chociaż niezwykle rzadko, rak piersi u mężczyzn jest związany z ginekologią. Czynniki ryzyka dla tego rodzaju raka obejmują spożycie alkoholu, otyłość, zaburzenia jąder, promieniowanie do klatki piersiowej, uszkodzenie wątroby i egzogennej ekspozycji na estrogen.

objawy, które mogą wskazywać na raka piersi, obejmują wgłębienie skóry wokół brodawki sutkowej, cofnięcie lub wydzielinę brodawki sutkowej i obrzęk węzłów chłonnych, a podczas gdy pacjenci z przebiegiem ginekologa mill często doświadczają tkliwości w okolicy piersi, jest to niezwykłe u pacjentów z rakiem piersi.

należy również pamiętać, że chociaż nie jest to całkowicie niemożliwe, ginekolog nie” przeradza się ” w raka piersi u mężczyzn. Rak piersi może jednak czasami wyglądać jak ginekolog.

leki

szacuje się, że około 20% przypadków ginekologicznych można bezpośrednio przypisać lekom na receptę. Niektóre z tych leków mają właściwości estrogenopodobne, niektóre zwiększają produkcję estrogenu, a niektóre, takie jak testosteron i inne androgeny, są prekursorami.

oto lista klas leków, wraz z kilkoma przykładami leków związanych z ginekologią:

hormony: steroidy, GH
anty-androgeny: Finasteryd, Dutasteryd
antybiotyki: Metronidazol, ketokonazol
leki przeciw wrzodom: cymetydyna, Omeprazol
chemioterapeutyki przeciwnowotworowe: metotreksat, środki alkilujące Vinca
leki sercowo-naczyniowe: Kaptopryl, Diltiazem, Nifedypina
leki psychoaktywne: Diazepam, trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne
narkotyki rekreacyjne: alkohol, amfetamina, heroina, Marihuana (słabe skojarzenie), metadon

ksenoestrogeny

są to substancje chemiczne w środowisku naśladujące estrogen. Winowajcami są metale ciężkie, syntetyczne chemikalia, takie jak DES i DDT, oraz chemikalia przemysłowe, takie jak ftalany. Różnorodność tych nadal rośnie w liczbie i gromadzą się w większej liczbie tkanek, z każdym rokiem.

ponieważ naśladują estrogen, mogą, podobnie jak inne przyczyny ginekologii, zaburzyć stosunek A do E. Znajdują się w żywności, klejach, środkach ognioodpornych, detergentach, wodzie pitnej, perfumach, woskach, domowych środkach czystości, smarach… praktycznie wszędzie.

Ponadto istnieje wiele dowodów na to, że te chemikalia są częścią nas wszystkich. Naukowcy odkryli, że 75% próbek pobranych od 400 dorosłych osób zawierało znaczny poziom przemysłowych ksenoestrogenów.

rozsądnie byłoby podjąć pewne środki, aby uniknąć narażenia na nie w ogóle.

mleko niskotłuszczowe

podniosłeś brew, prawda? Szczerze mówiąc, jest tylko jedno badanie, które wiązało spożycie niskotłuszczowego mleka ze zwiększonym estrogenem, ale myślę, że warto to zauważyć.

naukowcy karmili pełnotłustym mlekiem i mlekiem niskotłuszczowym badanych, a osoby z grupy niskotłuszczowej miały wyższe poziomy „sprzężonych estrogenów” we krwi, które są najbardziej dostępną biologicznie formą estrogenu i typem występującym w tabletkach antykoncepcyjnych. Teoretyzowano, że tłuszcz mleczny hamuje enzymy potrzebne do dekonjugacji estrogenu.

fitoestrogeny

są to estrogeny roślinne, które po spożyciu w wystarczających ilościach mogą zrównoważyć stosunek A do E. Przykłady obejmują izoflawony Znalezione w soi, ciecierzycy, fasoli mung i lucerny; kumestany Znalezione w Lucernie, koniczynie i kiełkach soi; i lignany Znalezione w siemieniu lnianym, ziarnach i warzywach.

istnieją jednak pewne kontrowersje co do tego, jak potencjalnie szkodliwe mogą być te fitoestrogeny. Chociaż zdecydowanie działają jako słabe estrogeny, najprawdopodobniej będziesz musiał spożywać wiele z nich, aby rozwinąć ginekologa.

różne dziwne rzeczy

przypadki ginekologii przypisano przypadkowemu narażeniu na estrogeny zawarte w kremach do skóry lub kremach przeciw łysieniu, lub przeniesieniu estrogenów do dzieci od kobiet, które używają przezskórnych estrogenów, ale nie myją rąk później.

stosunek seksualny z kobietą, która używa kremów estrogenowych dopochwowych, może również narazić mężczyznę na ryzyko. Kilka ognisk gyno wśród dzieci były związane z estrogenów karmionych zwierząt gospodarskich, których mięso lub mleko zostało następnie spożywane przez dzieci.

W literaturze jest jeden przypadek, w którym mężczyzna rozwinął ginekologię po wypiciu 3 ćwiartek mleka sojowego dziennie. Kiedy przestał, ginekolog ustąpił. Jeden zdecydowanie dziwny facet rozwinął ginekologa, bo miał skłonność do picia moczu kobiet.

Gyno jest również znane jako” Klątwa balsamowców”, ponieważ niektóre substancje chemiczne stosowane w praktyce pogrzebowej są wysoce estrogenne. W grę wchodzi również stosowanie olejków lawendowych i herbacianych.

leczenie ginekomastii z naturalnych produktów

wiele naturalnych związków roślinnych stwierdzono, że mają właściwości antyestrogenne i jako takie mogą zapobiegać lub nawet leczyć ginekomastię. Wiele z nich, w tym niektóre egzotyczne kwasy tłuszczowe i różne peptydy ekstrahowane z bakterii, nie są dostępne do użytku konsumenckiego.

jednak standbys, takie jak chrysin (ekstrahowany z passiflory, miodu lub plwociny pszczelej) i maca (z peruwiańskiej rośliny), okazały się umiarkowanie skuteczne, podczas gdy resweratrol polifenolowy (Rez-V™), w szczególności, był silnie hamujący aromatazę.

leczenie ginekologa lekami na receptę

często ginekolog może rozwiązać się poprzez dietę i ćwiczenia, ale w przypadkach, gdy jest to ciężkie lub niedawne wystąpienie (mniej niż 6 miesięcy), może być wymagana interwencja chemiczna. Zazwyczaj odbywa się to przy użyciu jednej z trzech różnych klas leków:

androgeny (testosteron, DHT, danazol)

jeśli przypadek ginekologa jest już dość daleko w jego rozwoju, testosteron zwykle nie działa zbyt dobrze, ponieważ może aromatyzować i zaostrzyć stan.

klinicyści mieli dobre wyniki z DHT, chociaż, zwłaszcza w przypadkach gyno pokwitania, które nie ustąpiły, ponieważ DHT nie aromatyzuje. Jednak spośród androgenów danazol wydaje się mieć najlepszy wskaźnik sukcesu. Mimo to ustąpiło tylko 23% przypadków (w przeciwieństwie do 12% W przypadku placebo).

antyestrogeny (Klomifen, tamoksyfen)

zastosowanie 100 mg. dzień klomifenu miał 64% wskaźnik odpowiedzi, podczas gdy tamoksyfen miał, w zależności od tego, które badanie uważasz, wskaźnik sukcesu 78% lub wskaźnik sukcesu 90%.

zawsze istnieje szansa nawrotu przy wyborze tych leków jako leczenia, ale ryzyko wystąpienia działań niepożądanych jest niskie.

inhibitory aromatazy (letrozol, anastrozol)

teoretycznie przynajmniej ta klasa leków powinna działać świetnie w rozwiązywaniu ginekologii, ale badania po prostu nie potwierdziły jeszcze ich skuteczności.

ważne jest jednak, aby pamiętać, że żaden z tych leków nie zrobi zbyt wiele, jeśli ginekolog awansował do punktu, w którym tkanki stały się włókniste. W takim przypadku, operacja może być najlepszym rozwiązaniem.

leczenie chirurgiczne ginekomastii

chirurdzy od dawna zajmują się ginekomastią. Pierwszy opis interwencji chirurgicznej możemy prześledzić do Paulusa Aeginety z 1538 roku. Wtedy to było prawdopodobnie jedyne leczenie. Dziś jest to ostatnia opcja.

zwykle jest zarezerwowany dla pacjentów z wieloletnim ginekologiem, którzy doświadczają stresu psychicznego z powodu piętna społecznego.

chirurgia nie jest jednak zalecana dla nastolatków cierpiących na ginekologię, ponieważ zawsze istnieje ryzyko, że tkanka może odrosnąć. Chirurdzy zwykle zalecają czekanie, aż jądra pacjenta osiągną rozmiar dorosłego, zanim zgodzą się na opcję chirurgiczną.

w zasadzie pozwolono mi być świadkiem jednej z tych operacji. To, co robi lekarz, to w efekcie mastektomia sub-Q, w której usuwają całą tkankę piersiową przez nacięcie, jednocześnie oszczędzając skórę, otoczkę i brodawkę sutkową.

każda tkanka włóknista jest oczywiście usuwana. (Podczas operacji, której byłem świadkiem, usunięcie tej tkanki przypomniało mi gumowatą, elastyczną chrząstkę, którą czasami wyciągasz ze złego cięcia steku zębami.)

następnie chirurg wykonuje liposukcję w celu usunięcia resztek tkanki tłuszczowej, aby zapewnić gładki kontur. Chociaż ta operacja jest minimalnie inwazyjna i zwykle występują kilka powikłań, występują.

możliwe są problemy, takie jak nieregularność konturu pec, krwiaki, trwałe drętwienie brodawki sutkowej i obszarów areolarnych, asymetria między dwoma klatkami piersiowymi, a nawet martwica lub spłaszczenie brodawki sutkowej.

należy również stwierdzić, że nawet 50% pacjentów uważa wyniki kosmetycznie niezadowalające, co wskazuje na konieczność znalezienia chirurga, który miał duże doświadczenie w tego typu operacjach.

z wyjątkiem powikłań, większość pacjentów może rozpocząć trening i prowadzić normalne życie, gdy tylko nacięcia się zagoją.

Nie Świruj

jeśli kiedykolwiek znajdziesz się dotknięty tym stanem, spróbuj pocieszyć się faktem, że ginekolog jest niezwykle powszechny, bez względu na wiek i że to sposób twojego ciała mówi ci, że stosunek androgenu do estrogenu jest spieprzony, dzięki czemu możesz podjąć kroki w celu zaradzenia tej sytuacji.

zwykle ustępuje sama z małą pomocą mądrej diety i ćwiczeń, ale jeśli to nie zadziała, masz dużo outów.

podobne: Zwiększ Testosteron, Kontroluj Estrogen-naturalnie

podobne: unikaj ksenoestrogenów i fitoestrogenów

Źródła

Marcy J. Balunas, Bin Su i A. Douglas Kinghorn. „Produkty naturalne jako inhibitory aromatazy”, Anticancer Agenets Med Chem, 2008, Aug. 8(6):646-682.
Glenn Braunstein, Chairman1, James Klinenberg, Chair in Medicine2. „Ginekomastia Środowiskowa”, Praktyka Endokrynologiczna: Maj 2008, Vol. 14, nr 4, s. 409-411.
Neslihan Cuhaci, Sefika Burcak Polat, Berna Evranos, Reyhan Ersoy i Bekir Cakir. „Ginekomastia: Ocena kliniczna i postępowanie,” Indian J Endocrinol Metab. 2014 Mar-Apr; 18(2): 150-158.
Karin B. Michels, i wsp., „wydalanie z moczem metabolitów hormonu steroidowego płci po spożyciu mleka krowiego: randomizowane badanie interwencyjne crossover”, American Journal of Clinical Nutrition, Tom 109, Wydanie 2, luty 2019.
Niewoehner CB, Nuttal FQ. „Ginekomastia w hospitalizowanej populacji męskiej.”Am J. Med., 1984 Oct;77 (4): 633-8.
Frank Q. Nuttall. „Gynecomastia as a Physical Finding in Normal Men,” The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, Volume 48, Issue 2, 1 February 1979, Pages 338-340.
Ronald S. Swerdloff, MD; Chiu Ming ng. „Ginekomastia: etiologia, Diagnostyka i leczenie”, Księgarnia NCBI, 7 lipca 2019.