ujawnienie: ten post może zawierać linki partnerskie, co oznacza, że otrzymujemy prowizję, jeśli zdecydujesz się dokonać zakupu za pośrednictwem naszych linków, bez żadnych kosztów dla Ciebie. Przeczytaj pełną informację tutaj.
chcesz nauczyć się Jiu-Jitsu? Nie jesteś sam. Coraz więcej osób uczy się Jiu Jitsu, czy to dla zabawy, sportu, czy samoobrony Wiele osób zapisuje się i bierze lekcje.
nie trzeba dodawać, że koszt jest zwykle pierwszą rzeczą, która przychodzi na myśl przy zapisywaniu się na coś nowego.
Ile Kosztują Zajęcia Jiu Jitsu? Zajęcia mogą kosztować od $100 – $250 miesięcznie. Koszt idzie w kierunku:
- lekcje
- Trening
- członkostwo w siłowni
- Sprzęt
Trening Jiu Jitsu nie jest tani, ale to samo można powiedzieć o większości sportów i Hobby. Dobrą wiadomością jest to, że Jiu-Jitsu może się opłacić na dłuższą metę, ponieważ zyskasz pewność siebie i rozwiniesz umiejętności samoobrony, które pomogą Ci wyjść z tarapatów.
co to jest BJJ?
BJJ lub Brazylijskie Jiu Jitsu, forma stylu walki sztuk walki, która skłania się w kierunku grapplingu i submissions. Bardzo podobny do judo i wrestlingu. Z biegiem lat stał się popularnym sportem wyczynowym.
kiedy ludzie trenują do BJJ, ćwiczą ruchy wielokrotnie z kimś, kto jest doświadczony, jak trener lub partner, aby zapobiec kontuzjom. Dlatego zajęcia BJJ są niezbędne.
zajęcia Jiu Jitsu
jeśli chcesz nauczyć się Jiu Jitsu, prawdopodobnie będziesz chciał zajrzeć do klas w lokalnym ośrodku BJJ. W szkole odbędą się zajęcia z Jiu-Jitsu, w których początkujący zaczynają od podstawowych ruchów i awansują-od białego do czarnego pasa.
kiedy zapisujesz się na zajęcia, zwykle wiąże się to z treningiem z doświadczonym trenerem i grupą innych entuzjastów BJJ. Praca z kilkoma różnymi osobami pomoże Ci udoskonalić swoje umiejętności. Nauczysz się również technik combo, które pomogą Ci opracować dobrą strategię gry.
istnieją trzy rodzaje szkół i siłowni BJJ:
- tradycyjne-skupia się na tradycyjnych praktykach sztuk walki z surowszymi zasadami. Na przykład, można oczekiwać, aby zachować pasek i Ig na cały czas. Instruktorzy mają być nazywani ” profesorami.”
- formalne-ma tradycyjne zasady, ale nie są tak surowe. Możesz nosić inny kolor Gis i kontynuować rolkę, jeśli pasek odpadnie. Zazwyczaj można zadzwonić do instruktora po jego imieniu.
- nieformalny-znacznie bardziej zrelaksowany, a zasady są elastyczne. Każdy jest traktowany jak równy z równym.
tradycyjna Szkoła Brazylijskiego Jiu Jitsu niekoniecznie jest droższa niż nieformalna Szkoła BJJ. Koszty zależą od lokalizacji i reputacji. Dobrze znany obiekt z większą liczbą członków jest bardziej prawdopodobne, aby pobierać więcej miesięcznie niż mniejszy obiekt, który nie jest tak renomowany.
nie ma dobra lub zła, jeśli chodzi o wybór szkoły Jiu Jitsu, o ile pasuje do Twoich preferencji. Jeśli wolisz tradycyjne BJJ, poszukaj tradycyjnej szkoły i tak dalej.
warto poprosić o wycieczkę i zadać instruktorowi pytania typu: „Czy Mogę nosić niebieski gi? Co się stanie, jeśli pasek poluzuje się podczas rolki?”
Szkolenie
szkolenie jest niezbędne do rozwijania technik w Jiu Jitsu. Ćwiczenia praktyczne i powtarzalne są wymagane, więc grapplerzy mogą wzmocnić techniki, których nauczyli się w klasie. Zazwyczaj trening odbywa się z zaufanym partnerem w siłowni BJJ z odpowiednimi matami. (Tutaj te członkostwo się przydaje.)
Lekcje prywatne są opcją, ale nie są konieczne. Jeśli wolisz robić prywatne lekcje dla spersonalizowanej, indywidualnej nauki, koszty mogą się różnić. To zależy od instruktora, niektóre opłaty za godzinę. Może kosztować od 75 do 200 dolarów za godzinę.
niektórzy BJJ grapplerzy płacą zarówno za zajęcia, jak i prywatne lekcje, aby poprawić swoją grę, zwłaszcza jeśli zbliża się konkurs.
członkostwo
członkostwo w obiekcie BJJ jest podobne do planu w siłowni centrum fitness. Podpiszesz umowę, aby zapłacić około $100 – $200, a następnie otrzymasz dostęp do obiektu w godzinach otwarcia.
w większości przypadków zajęcia odbywają się w tym samym obiekcie, w którym zapewniono członkostwo. Daje to członkom możliwość trenowania z innymi przed lub po zajęciach.