jak Melissa Peterman schudła?

podczas gdy przez większość czasu staramy się mówić o ostatnich historii odchudzania, tym razem jesteśmy zmuszeni podzielić się z wami kilka starych historii, jak również. Dziś przedstawiamy wam historię aktorki Melissy Peterman, która straciła ponad 60 funtów lub 27 kg wagi w nieco ponad rok.

Melissa Peterman to amerykańska aktorka i komik, która zdobyła sławę po tym, jak została obsadzona w roli Barbry Jean Booker Hart w serialu komediowym Reba w latach 2001-2007. Jej drastyczne odchudzanie było w rzeczywistości świadkiem, gdy była częścią Reby.

cóż, bez dalszych ceregieli, wskoczmy od razu, aby dowiedzieć się więcej o sekretach odchudzania Melissy Peterman.

Melissa Peterman Tajemnice Odchudzania!

aktorka Big Daddy Melissa Peterman urodziła swojego pierworodnego syna, Riley Davida Brady ’ ego 20 października 2005 roku, z mężem Johnem Brady. Po urodzeniu dziecka przybrała na wadze, a kiedy wyszła w listopadzie 2005 roku, była bardziej krzywiona niż kiedykolwiek.

Melissa wstrząsnęła jednak całym światem w sezonie 2006/2007. Podczas pojawiania się na czerwonym dywanie, wysoka aktorka wyglądała na zaskakująco szczupłą. Straciła dużo na wadze. Ale jak ona to zrobiła?

odchudzanie Melissy Peterman było spowodowane jej treningiem z osobistym trenerem i jej wysokobiałkową, niskowęglowodanową, niskotłuszczową i cukrową dietą.

w wywiadzie dla Self z 2011 roku aktorka Reba ujawniła swój plan diety na ten dzień. Wyjawiła, że trudno było jej utrzymać dietę, ponieważ musiała wysłać dziecko do szkoły.

chciałbym móc wam powiedzieć, że każdego ranka zaczynam dzień od organicznego omletu z białka jajka ze świeżym szpinakiem zebranym z mojego ogrodu, boku boczku z indyka i świeżego koktajlu owocowego.

Melissa Peterman o swojej diecie odchudzającej!

Peterman dalej wyjawił, że jadła twarożek z pojemnika, gdy była poza domem i szukała butów syna.

potem jadam jabłko w drodze do jego przedszkola,a najbliższą rzeczą, jaką miałem do świeżego smoothie owocowego, odkąd urodziłem syna, jest arbuz, Wesoły ranczer! Na specjalne okazje dodaję cynamon do twarogu i zanurzam jabłko.

Melissa Peterman o swojej diecie odchudzającej!

cóż, to mówi nam, dlaczego zmniejszyła swoją wagę o 60 funtów. Ale czy po odchudzaniu utrzymywała szczupłą sylwetkę, czy przytyła?

Reba Aktorka Teraz!

teraz, w 2020 roku, aktorka Reba, Melissa Peterman, wydaje się być trochę zdrowsza niż po utracie wagi w 2006/2007. Kontrolowała swoją wagę, ale ponieważ ma dziecko, nadążanie za codziennymi nawykami żywieniowymi było dla niej prawie niemożliwe.

jak już ujawniono, rano jadła organiczny omlet z białka jajka ze świeżym szpinakiem (107,2 kalorii), bok bekonu z indyka (60 kalorii) i świeże koktajle owocowe (250 kalorii). Z tego rodzaju nawykiem żywieniowym, Melissa, choć nie przybrała zbyt dużej ilości tłuszczu, przytyła kilka kilogramów.

mimo, że wysoka na 180 cm aktorka schudła, nie uważa, że to przymus schudnąć, bo wierzy, że Uroda to pewność siebie.

jestem zabawny i Gram śmieszne postacie, więc nie ma znaczenia, czy nie jestem rozmiaru 2, czy może mam jakieś kurze łapki czy coś. Uroda to pewność siebie.

Melissa Peterman o urodzie!

cóż, jest pewna siebie! Chuda czy zdrowa, Melissa jest piękna pod każdym względem.

Szybkie Odpowiedzi

aby uzyskać więcej informacji na temat odchudzania gwiazd, Subskrybuj StarStudds.

Przydatne linki

• Oto jak szef kuchni Kevin Belton schudł!
• Czy Dan McLaughlin Schudł?
• dlaczego Jimmy Jam schudł?
• Czy wiesz, że komik Lavell Crawford zrzucił 120 funtów w nieco ponad rok?