Jak oczyścić swój dom: 11 wskazówek, gdy Deklowanie jest trudne

Dzisiejszy post jest o tym, jak oczyścić swój dom, nawet gdy deklowanie jest trudne.

nie ma wątpliwości, że deklowanie nie zawsze jest łatwe. Możesz czuć się emocjonalnie przywiązany do rzeczy, które posiadasz. Możesz zmagać się z poczuciem winy za pozbycie się ich. A czasami wydaje się to tak zniechęcające i przytłaczające, że nawet nie wiesz, od czego i jak zacząć!

jeśli chcesz się nauczyć jak sprzątać dom, ale nie jesteś sam. Nawet dla doświadczonych „declutter-ers”, niektóre rzeczy są trudniejsze do declutter niż inne. I czasami czujesz się mniej lub bardziej zmotywowany do declutter zbyt.

w dzisiejszym poście poznasz wskazówki i strategie 11, których możesz użyć, szczególnie w czasach, gdy deklowanie jest trudne.

skorzystaj z tych wskazówek, aby nie tylko dowiedzieć się, jak oczyścić i usunąć Dom. Ale także, jak przeforsować i zrobić to. Nawet wtedy, gdy czujesz się zablokowany, przytłoczony lub spadający po prostu czuje się ciężko!

Jak wyczyścić dom, nawet gdy deklowanie jest trudne

każda wskazówka może nie dotyczyć każdej sytuacji deklowania. Ale możesz użyć tej listy jako narzędzia, które pomoże Ci dowiedzieć się, jak skutecznie oczyścić i usunąć swój dom. Odkrywanie, czy coś jest warte zachowania, ponieważ wnosi wartość do twojego życia. Albo jeśli to tylko dodawanie bałaganu i można odpuścić.

Jeśli czujesz się zablokowany lub nie robisz postępów w deklowaniu, skorzystaj z tych wskazówek i strategii, aby spróbować przeforsować i podjąć decyzje dotyczące deklowania.

zadaj sobie pytanie, Kiedy ostatnio go używałeś

to jest taki prosty sposób, aby sprawdzić się z samym sobą, gdy się odmawiasz. Rzeczy, które dodają wartości do twojego życia, to rzeczy, których często używasz, potrzebujesz i lubisz.

jeśli natkniesz się na coś, o czym nawet zapomniałeś, lub nie używałeś w ciągu ostatnich 6 miesięcy do roku, prawdopodobnie nie jest to coś, co wnosi wiele wartości do twojego życia. I prawdopodobnie możesz się go pozbyć.

jeśli nie pamiętasz, kiedy ostatnio czegoś użyłeś, ponownie, prawdopodobnie nie jest to coś, czego często używasz, potrzebujesz i lubisz, i prawdopodobnie możesz to odpuścić.

śledź, jak często czegoś używasz

jeśli nie jesteś pewien, jak często czegoś używasz. Lub nadal wahasz się, czy pozwolić odejść czemuś, czego rzadko używasz, spróbuj śledzić, jak często go używasz.

to może być tak proste, jak obracanie wieszaków w szafie do tyłu. Następnie powiesić je we właściwy sposób po tym, jak coś założysz. Po kilku miesiącach spójrz na to, co nie zostało założone i odpuść sobie, wiedząc, że tego nie nosisz ani nie kochasz.

Możesz również spróbować zrobić listę wszystkich swoich ubrań i śledzić za każdym razem, gdy nosisz przedmiot przez określony czas. Następnie zwróć uwagę i pozbądź się tego, co nigdy lub rzadko się zużywa.

możesz również śledzić wykorzystanie rzeczy poza tylko ubraniami. Łatwym sposobem jest użycie karteczek samoprzylepnych.

Weźmy na przykład kuchnię. Albo umieść kartkę samoprzylepną na każdym elemencie w kuchni. Lub po prostu na elementach, które chcesz śledzić, jak często używasz. Kiedy używasz przedmiotu, zdejmij kartkę samoprzylepną. Po upływie określonego czasu zwróć uwagę na to, co nadal ma kartkę samoprzylepną i rozważ wypuszczenie tych przedmiotów.

możesz użyć tej metody śledzenia dla wszystkich innych rzeczy. Umieść karteczki samoprzylepne na książkach, DVD, makijażu, artykułach rzemieślniczych itp. Zanotuj, kiedy zastosowałeś karteczki samoprzylepne. Następnie zwróć uwagę na to, co nadal ma kartkę samoprzylepną po określonym czasie.

to może być Otwieranie oczu, aby zobaczyć, ile przedmiotów trzymasz na których nigdy w ogóle nie używasz!

Sprawdź stan przedmiotów

czasami łatwo jest powiesić rzeczy, które są zepsute lub wymagają naprawy, mówiąc sobie, że nadal ich potrzebujesz i zamierzasz je naprawić. Ale w międzyczasie przedmiot jest nieużywany i nadal wymaga naprawy przez dłuższy czas.

Jeśli przedmiot jest naprawdę czymś, czego używasz, potrzebujesz lub kochasz, naprawa będzie priorytetem. Zauważysz, że nie jest dostępny do użycia lub korzystania z niego i chcesz go naprawić, abyś mógł go ponownie użyć lub cieszyć się nim.

jeśli natkniesz się na coś, co wymaga naprawy, gdy się wycofujesz, daj sobie termin na zrobienie lub naprawę. Napisz to w kalendarzu! Jeśli nie jest to wystarczająco ważne, aby poświęcić czas i/lub pieniądze na naprawę, prawdopodobnie nie potrzebujesz lub kochasz go na tyle, aby go zachować!

Odpuść sobie „utopione koszty”

możesz się na czymś zawiesić, bo na początku było drogo kupić. Nawet jeśli już go nie używasz, nie potrzebujesz ani nie kochasz, trudno jest go puścić, ponieważ wiesz, ile zainwestowałeś w zakup przedmiotu.

chodzi o to, że jeśli nie jest to coś, czego używasz, potrzebujesz lub kochasz, to tylko dodaje bałaganu do Twojego domu i Twojego życia. Niezależnie od tego, ile to kosztuje.

wydałeś już pieniądze na przedmiot. Trzymanie czegoś, czego nie używasz lub nie kochasz, nie odzyska wydanych pieniędzy.

w biznesie używają terminu „koszty utopione”. Koszty utopione to koszty, które zostały już poniesione w wyniku wcześniejszych działań i których nie można odzyskać. Ponieważ pieniądze zostały już wydane i nie można ich zwrócić, koszty te nie powinny uwzględniać przyszłych decyzji.

pomysł na koszty utopione może się przydać, gdy się go odrzuca.

na przykład pieniądze, które wydałeś na parę butów, których nigdy nie nosisz, ponieważ ranią twoje stopy, są kosztem utopionym. W tej chwili nie możesz nic zrobić, aby odzyskać wydane pieniądze. Tak więc koszt butów nie powinien być czynnikiem przy podejmowaniu decyzji, co zrobić z butami do przodu. Zamiast tego decyzja o utrzymaniu lub pozbyciu się butów powinna opierać się na tym, czy dodają one wartości do twojego życia.

kiedy przestajesz myśleć o utopionym koszcie przedmiotu, a zamiast tego skupiasz się na tym, czy dodaje on wartość do twojego życia, może to ułatwić podejmowanie decyzji. Zwłaszcza, gdy utknąłeś na przedmiocie lub starasz się go odpuścić.

zadaj sobie pytanie, dlaczego chcesz zachować każdy przedmiot

kiedy odrzucasz i starasz się coś puścić, nawet jeśli wiesz, że tak naprawdę tego nie używasz, nie potrzebujesz ani nie kochasz, zadaj sobie pytanie, dlaczego się trzymasz.

czy to z winy? Bo przedmiot był prezentem? Z powodu zatopionego kosztu przedmiotu? Czy trzymasz go ze strachu, że powinieneś go zachować”na wszelki wypadek”?

często, gdy dojdziesz do sedna tego, dlaczego starasz się odpuścić, o wiele łatwiej jest logicznie przemyśleć decyzję i podjąć bardziej racjonalną (i mniej emocjonalną) decyzję. Co jest ważną umiejętnością, gdy nauczysz się oczyszczać i dekoncentrować swój dom.

nie daj się utknąć

a mówiąc o utknięciu, jest to kolejna powszechna blokada, która może utrudnić deklowanie.

czasem, gdy się nie udaje, natykasz się na coś, z czym nie wiesz, co zrobić. Kiedy utkniesz na elemencie, może to czasami wykoleić całą sesję deklowania. Zaczynasz go przeglądać, zadręczając się tym, co z nim zrobić, a twoja odwrócona praca i postęp zatrzymują się!

zamiast utknąć na przedmiocie, nie możesz zdecydować, co z nim zrobić, odłóż go na bok, Kontynuuj deklowanie reszty przestrzeni i wróć do tego przedmiotu później.

oczywiście nie możesz tego zrobić z każdym elementem, bo nigdy nie zrobisz żadnego postępu w deklowaniu. Ale jeśli masz trudności z podjęciem decyzji o produkcie tu lub tam, nie musisz pozwolić, aby zatrzymał się lub spowolnił sesję deklowania.

czasami potrzebujesz więcej czasu, aby podjąć decyzję o niektórych elementach. Albo możesz wrócić do tego innego dnia ze świeżą perspektywą i być w stanie podjąć decyzję.

tak czy inaczej, nie pozwól, aby jeden lub dwa elementy utknęły. Więcej sensu może mieć mały stos trudnych do wypuszczenia przedmiotów do ponownego przejrzenia w przyszłości, jeśli oznacza to, że w międzyczasie będziesz w stanie usunąć resztę przestrzeni.

użyj pudełka

dając sobie trochę czasu i przestrzeni na podejmowanie decyzji, z którymi się zmagasz, może być naprawdę pomocne. „Może pudełko” jest idealnym narzędziem do tego!

może pudełko jest proste. Jeśli starasz się coś puścić lub martwisz się, że pożałujesz, że się tego pozbędziesz, włóż to do pudełka, zapieczętuj i schowaj. Zaznacz datę w kalendarzu na jakiś czas w przyszłości, może za 3 miesiące. Kiedy dojdziesz do tej przyszłej daty, Jeśli nie potrzebowałeś, chciałeś, a nawet myślałeś o przedmiotach w twoim pudełku może, możesz się ich pozbyć wiedząc, że będzie dobrze bez nich.

pudełko może być jak siatka zabezpieczająca. Pozwalając ci eksperymentować żyjąc bez przedmiotu i podejmując bardziej bezwzględne decyzje, bez strachu, który cię powstrzymuje.

zwróć uwagę na to, jaki rodzaj bałaganu wypełnia przestrzeń

bałagan może być wynikiem posiadania zbyt wielu rzeczy i przechowywania rzeczy, których nie używasz, nie potrzebujesz ani nie kochasz. Ale czasami bałagan może być wynikiem rzeczy, których używasz, potrzebujesz lub kochasz, po prostu nie mając miejsc, aby je zatrzymać.

poświęć trochę czasu, aby zauważyć i zwrócić uwagę na przestrzenie w domu, które często stają się bałagan i bałagan. Następnie zadaj sobie pytanie, co powoduje bałagan.

czy w przestrzeni jest za dużo rzeczy? Czy bałagan to głównie rzeczy, których nie używasz, nie potrzebujesz lub nie kochasz? A może bałagan i bałagan są spowodowane przez rzeczy, których używasz, potrzebujesz lub kochasz, ale nie masz konkretnych miejsc, aby je zatrzymać?

Declutter pierwszy, zorganizuj drugi

pierwszym krokiem jest zawsze decluttering rzeczy, których nie używasz, nie potrzebujesz ani nie kochasz.

ale drugim krokiem jest zauważenie, jakiego rodzaju rzeczy używasz i kochasz, które leżą wokół, dodając bałagan do przestrzeni. Następnie wymyślanie lepszego rozwiązania lub systemu do zarządzania tymi rzeczami.

na przykład, jeśli na blatach kuchennych zawsze jest stos papierów i poczty, możesz potrzebować lepszego systemu do zarządzania dokumentami.

jeśli w Twoim wejściu jest zawsze bałagan płaszczy, butów, toreb, kluczy itp. być może potrzebujesz lepszego systemu, aby każdy z tych przedmiotów był łatwo dostępny.

podczas tworzenia systemów do zarządzania rzeczami w domu pierwszym celem jest nadanie każdemu przedmiotowi domu. Kiedy wszystko ma dom, jest mniej prawdopodobne, że zostanie pominięte, unosząc się po domu, powodując bałagan.

drugim celem jest upewnienie się, że łatwo jest umieścić wszystko w domu. Może to oznaczać usunięcie bałaganu, aby zrobić miejsce, aby łatwo uzyskać dostęp i odłożyć rzeczy, których używasz, potrzebujesz i kochasz.

im łatwiej jest odłożyć rzeczy tam, gdzie ich miejsce, tym bardziej prawdopodobne jest, że będą one konsekwentnie odkładane. Im mniej barier w utrzymaniu porządku i porządku w domu, tym lepiej!

przestań przynosić do domu więcej rzeczy!

usuwanie bałaganu, który już posiadasz, jest ważne . Ale jeśli chcesz zrobić postępy w deklowaniu domu, równie ważne jest zatrzymanie lub przynajmniej spowolnienie, przynosząc więcej rzeczy do domu.

wszelkie postępy w deklowaniu domu nie będą trwać, jeśli będziesz cały czas dodawać nowe rzeczy. Podejmowanie wysiłków, aby kupować mniej, kupować mniej i przynosić do domu mniej rzeczy w ogóle, to świetny sposób, aby upewnić się, że postęp, który robisz, nie zostanie cofnięty!

Stwórz styl życia, a nie jednorazowe wydarzenie

Deklowanie domu nie jest czymś, co robisz raz i już. Twój dom i twoje życie nie są statyczne. Twoje potrzeby i zainteresowania zmieniają się z czasem. I bez względu na to, jak ostrożnie starasz się utrzymać bałagan, niektóre nowe rzeczy zawsze znajdują drogę do Twojego domu.

zawsze szukaj rzeczy, których już nie używasz, nie potrzebujesz ani nie kochasz, których możesz się pozbyć. Zachowaj pod ręką bieżącą skrzynkę darowizny / declutteringu. Następnie dodaj rzeczy, które jesteś gotowy, aby puścić do niego, gdy je natkniesz.

pamiętaj o swoim „dlaczego”

jednym z najważniejszych aspektów uczenia się, jak oczyścić swój dom i zrobić postęp, jest bycie naprawdę jasnym i pamiętanie swojego „dlaczego”, aby to zrobić.

czasami łatwo jest się odczepić od szczegółów deklowania. Ale trzeba pamiętać, aby nie tracić z oczu lasu przez drzewa.

Jeśli czujesz, że utknąłeś lub masz problemy z deklowaniem, wróć do swojego dlaczego. Co chcesz osiągnąć przez deklowanie? Co nie działa teraz w Twoim domu i próbujesz naprawić, usuwając bałagan?

co chcesz zrobić, aby zrobić więcej, usuwając bałagan? Więcej czasu dla rodziny lub hobby, które kochasz? Mniej stresu w życiu i mniej czasu spędzonego na zarządzaniu” rzeczami”, które posiadasz?

cokolwiek to jest, Użyj swojego „dlaczego”, aby przywrócić ci duży obraz tego, co chcesz osiągnąć. Następnie zadaj sobie pytanie, czy przedmiot, z którym zmagasz się, aby zdecydować, co zrobić, zbliża cię do swojego „dlaczego” lub trzyma cię dalej od osiągnięcia „dlaczego”.

pomocne może być również podjęcie decyzji, w jaki sposób chcesz wykorzystać każdą przestrzeń lub w jakim celu ma ona służyć, zanim zaczniesz deklować. Więc użyj tego, by kierować swoimi decyzjami.

jak oczyścić swój dom, nawet gdy deklowanie jest trudne

mam nadzieję, że te wskazówki i strategie pomogą Ci kontynuować czyszczenie bałaganu z domu, nawet gdy deklowanie jest trudne.

Nauka oczyszczania i dekoncentrowania domu nie zawsze jest łatwa, ale na pewno też nie jest niemożliwa. Konsekwentne, stałe postępy i nauka radzenia sobie z decyzjami dotyczącymi przedmiotów, z którymi się borykasz, są kluczem do sukcesu.

o co ci chodzi? Która z tych wskazówek i strategii będzie dla ciebie najbardziej pomocna? Zostaw komentarz i daj mi znać!