- jak poświęcić Bunt. Dowiedz się, kiedy używać bunt sac, najlepsze miejsce dla danej sytuacji i 9 kroków do wykonania bunt, abyś mógł go zdjąć za każdym razem.
- Pro Bunting Tip:
- co to jest Bunt ofiarny?
- jak poświęcić Bunt
- 1. Do Kwadratu.
- 2. Krok do przodu pudełka ciasta.
- 3. Weź tylną stopę i obróć się w kierunku dzbana.
- 4. Pozycja Ręki.
- 5. Wyciągnij ręce w stronę dzbana.
- 6. Zacznij od kija na szczycie strefy uderzenia,
- 7. Trzymaj lufę nietoperza nad pokrętłem nietoperza przez cały czas, nawet w kontakcie.
- 8. Użyj nóg.
- 9. W końcu złap piłkę kijem.
- kiedy mam złożyć ofiarę na pierwszą bazę?
- kiedy mam złożyć ofiarę na trzecią bazę?
- więcej instrukcji uderzania w Baseball:
jak poświęcić Bunt. Dowiedz się, kiedy używać bunt sac, najlepsze miejsce dla danej sytuacji i 9 kroków do wykonania bunt, abyś mógł go zdjąć za każdym razem.
Pro Bunting Tip:
chcesz pokazać bunt wcześniej i dać sobie najlepszą okazję do obrony, aby wyrzucić cię z pierwszej bazy.
posługiwanie się kijem i umiejętność buntowania to umiejętność, którą można uznać za pewnik…
…dopóki trener nie da ci znaku i nie przegapisz buntowania.
to jest sytuacja, której wszyscy chcemy uniknąć, więc upewnij się, że wiesz i ćwiczyłeś to, zanim zostaniesz poproszony o zrobienie tego w grze!
co to jest Bunt ofiarny?
ofiara bunt – lub „sac bunt” – jest dokładnie tym, co brzmi, poświęcasz się, aby awansować biegaczy. Jeśli awansujesz biegaczy, odniosłeś sukces.
jak poświęcić Bunt
1. Do Kwadratu.
zacznij od uzyskania regularnej postawy mrugnięcia i upewnij się, że stopy są kwadratowe w kierunku płyty głównej. Jeśli normalnie hit z otwartą postawą, kwadratowe nogi w górę i być w pozycji relaksującej.
2. Krok do przodu pudełka ciasta.
dajemy sobie łatwiejszy kąt i więcej miejsca, aby utrzymać piłkę w porządku, niż gdybyśmy byli dalej w polu.
3. Weź tylną stopę i obróć się w kierunku dzbana.
upewnij się, że obracasz się dookoła, aby Twoje tylne biodro było skierowane do dzbana. Kiedy wykonasz pełny obrót, Twój kij skończy przed płytą, która jest o wiele bardziej spójną pozycją, z której można się buntować.
jak poświęcić bunt. Zdjęcie: Frank Lauri
4. Pozycja Ręki.
przesuń górną rękę do góry kijem tuż nad etykietą. Trzymaj dolną rękę blisko Gałki kija, nie podnoś jej, aby sprostać górnej ręce.
5. Wyciągnij ręce w stronę dzbana.
to daje dwie rzeczy:
- nietoperz jest na sprawiedliwym terytorium. Łatwiej jest utrzymać piłkę fair, jeśli Twój kij już tam jest.
- trzymanie kija z dala od ciała pozwala dłoniom pracować niezależnie od reszty ciała i pomoże Ci wprowadzić zmiany w boisku.
- twoje oczy będą w stanie zobaczyć piłkę kontaktującą się z kijem, jeśli twoje ręce będą prawidłowo przed tobą.
6. Zacznij od kija na szczycie strefy uderzenia,
z dwóch powodów:
- łatwiej jest obniżyć kij do bunt baseball niż przenieść go w górę.
- wszystko, co znajduje się nad Twoim kijem, będzie piłką, więc wszystko, o co musisz się martwić, to piłki poniżej wysokości twojego nietoperza.
7. Trzymaj lufę nietoperza nad pokrętłem nietoperza przez cały czas, nawet w kontakcie.
jeśli beczka spadnie, mamy znacznie większą szansę na wyskoczenie bunt lub przegapienie piłki razem. Bądź bardzo ostrożny na boiskach z dala, możemy czuć, że mamy więcej pokrycia płyty, gdy musimy upuścić naszą lufę. Nieprawda.
8. Użyj nóg.
aby rzucić piłkę niżej niż nasz kij zaczął, musimy upaść w kolana, aby zejść niżej i utrzymać nasz kąt na kiju przez cały czas. Tutaj możemy się rozleniwić i po prostu upuścić lufę i nie używać nóg.
9. W końcu złap piłkę kijem.
bądź miękki dłońmi, nie dźgaj w baseball.
kiedy należy stosować SAC bunt? Gdzie jest najlepsze miejsce na Bunt ofiary? Obejrzyj wideo poniżej, aby dowiedzieć się.
kiedy mam złożyć ofiarę na pierwszą bazę?
odpowiedź: umieść SAC bunt w kierunku pierwszej bazy, gdy na pierwszej bazie jest tylko biegacz.
dlaczego?
pierwszy baseman musi trzymać biegacza na 1. bazie i nie może złamać się w kierunku płyty głównej, dopóki miotacz nie złamie się, aby rzucić do domu. Trzeci baseman i miotacz szarżują mocno, więc Otwarta przestrzeń do złożenia ofiary jest w kierunku pierwszej bazy.
kiedy mam złożyć ofiarę na trzecią bazę?
Odpowiedz:
w celu poświęcenia bunt, powinieneś buntować się w kierunku trzeciej bazy, gdy są biegacze na 1. i 2. bazie lub tylko na drugiej bazie.
dlaczego?
- trzeci baseman nie może zbliżyć się zbytnio do uderzającego, albo biegacz z drugiego może ukraść trzecią bazę.
- pierwszy baseman nie musi trzymać biegacza na 1. bazie, więc on i miotacz mocno szarżują.
zrób trzecie pole boiska, bo jak tak to nikt nie kryje 3 bazy, więc biegacz może wejść do tego worka.
jego jedynym zagraniem będzie 1. Baza, chyba że piłka jest mocno zbita, gdzie może wtedy spróbować podwójnego zagrania w 2. bazie.
następny: 5 Porad Pro Bunting, aby uzyskać bunt w dół za każdym razem