jeśli trudno ci teraz zasnąć-lub możesz zasnąć, ale potem budzisz się ponownie o 3 nad ranem z jednym z tych dziwnych, żywych, jesteś-z powrotem-w-szkole-matematyce-w-swojej-bieliźnie-z-zębami-wypadającymi snami-cóż, nie jesteś sam. Wszyscy jesteśmy zestresowani, a nasze nawyki senne *to pokazują*. Mogę polecić kryształ?
Zostań ze mną: Miłośnicy kryształów (podnosi rękę) mówią, że ci błyszczący przyjaciele wibrują własnymi specyficznymi energiami, które mogą zsynchronizować się z naszymi i stworzyć ~długość fali~ channeling konkretnych korzyści. I są kryształy, które wibrują na odpowiednich poziomach, aby pomóc przywrócić spokojną noc zzz.
po wybraniu kryształu o właściwościach przypominających Nyquil, którego potrzebujesz w swoim życiu, trzymaj go blisko siebie, przygotowując się do drzemki-połóż go na stoliku nocnym, połóż pod poduszką, a nawet Schowaj obok siebie. Aby uzyskać senność przed snem, spróbuj przytrzymać go w dłoniach i odwrócić, dotykając go, gdy wizualizujesz przenoszącą się do ciebie senną energię-wyobraź sobie tętnienie tych kojących, spokojnych wibracji, które przenoszą cię do ~ krainy marzeń~.