to aplikacja do liczenia kalorii, która pomaga osiągnąć cel odchudzania. Wystarczy pobrać aplikację, ustawić swoje cele i śledzić swoje jedzenie i ćwiczenia, aby schudnąć.
od naszej premiery w 2008 r. byliśmy opisywani w Wall Street Journal, The Today Show, Men 's Health, Women’ s Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America i innych.
• ponad 80 milionów funtów wagi utraconej przez naszych członków (i licząc)
• ponad 27 milionów pozycji do przeszukiwania w naszej kompleksowej międzynarodowej bazie danych biblioteki żywności
* 40 + milionów użytkowników, którzy rozpoczęli swoją podróż odchudzania z Lose It!
• 25 + macronutrient i cele zdrowotne do wyboru
* 3 dni Śledzenia to wszystko, czego potrzeba, zanim użytkownik zacznie widzieć wynik w utracie wagi
• stracić! czy odchudzanie pasuje!
JAK TO ZGUB! Działa
wykorzystuje sprawdzone zasady śledzenia kalorii, aby edukować i pomóc ci odnieść sukces. Aby rozpocząć, po prostu wprowadź dane swojego profilu z docelową wagą, a my obliczymy dzienny budżet kaloryczny najlepszy dla ciebie. Następnie łatwo śledzić jedzenie, wagę i aktywność i przygotuj się do świętowania zwycięstw odchudzania. Nie ma łatwiejszego sposobu, aby zmienić swoje nawyki i dowiedzieć się o swoich potrzeb żywieniowych.
ZGUB TO! Funkcje
• Skaner kodów kreskowych-szybko skanuj kody kreskowe żywności lub przeszukuj naszą bazę danych, aby śledzić jedzenie, które zjadłeś.
* Snap It-dziennik żywności po prostu robiąc zdjęcie żywności. Wystarczy dotknąć ikony aparatu, aby śledzić jedzenie tak łatwo, jak robienie zdjęcia. (Laureat Nagrody CES Innovation Award 2016).
• śledź składniki odżywcze – śledź więcej niż tylko kalorie, w tym makra, białka, wodę, węglowodany, cukry, pomiary ciała, cykle snu i inne.
• synchronizacja aplikacji Fitness – połącz trackery, aplikacje i urządzenia, takie jak trackery Fitbit, trackery Misfit, wagi Fitbit, trackery Garmin, wagi Withings, Google Fit, Healthkit i inne.
• największa baza danych Food Library-ponad 27 milionów produktów spożywczych, które można przeszukiwać w naszej międzynarodowej bibliotece.
• wyzwania – Zwiększ swoją grę dzięki zabawnemu odchudzaniu, owocom/warzywom i ćwiczeniom samemu lub ze znajomymi. To poważna motywacja!
• Planowanie posiłków & cele – cele posiłków pomagają obliczyć sugerowane kalorie na posiłek w oparciu o cel, podczas gdy planowanie posiłków pozwala dostosować nazwy posiłków i przekąski w celu uzyskania dokładniejszych zapisów.
• wzorce-Poznaj swoje nawyki dzięki naszym wyjątkowym osobistym spostrzeżeniom i wzorcom, aby zidentyfikować to, co przeszkadza lub pomaga w postępach.
• motywy – Spersonalizuj wygląd i styl Lose It! z motywami, które przemawiają do twojej osobowości.
• przepisy-Dostosuj swoją podróż odchudzania ze śniadaniami, obiadami i kolacjami, które sam stworzysz.
• Poradniki treningowe – biblioteka ćwiczeń, które pomogą Ci osiągnąć sukces.
Pobierz Lose It ! już dziś i dołącz do naszej społeczności członków pomagających nam osiągnąć naszą misję mobilizowania świata do osiągnięcia zdrowej wagi.
zacznij już dziś z Lose It! – Odchudzanie, Które Pasuje!
Zgub To! basic jest bezpłatny, ale możesz przejść na Premium, aby odblokować niesamowite dodatkowe funkcje. Członkowie Premium zgłaszają 3x utratę wagi darmowych członków.
http://loseit.com/terms/
jeśli zdecydujesz się na zakup subskrypcji Premium, zakup subskrypcji zostanie obciążony Twoim kontem iTunes. Roczna subskrypcja zostanie automatycznie odnowiona, chyba że automatyczne odnawianie zostanie wyłączone co najmniej 24 godziny przed zakończeniem okresu subskrypcji. Cena odnowienia będzie $ 39.99, chyba że zniżka zostanie określona w momencie pierwotnego zakupu. Automatyczne odnawianie subskrypcji premium można wyłączyć lub zarządzać w ustawieniach konta iTunes. Niewykorzystana część bezpłatnego okresu próbnego przepada po zakupie.