nękanie słowne
czym jest znęcanie się werbalne?
słowa są potężne. Jeśli chodzi o zastraszanie, czasami zastraszanie słowne może skutkować głębszymi ranami w dłuższej perspektywie niż zastraszanie fizyczne.
jak wspomniano w naszym poście na blogu dotyczącym programów zapobiegania znęcaniu się, znęcanie się werbalne jest jednym z czterech rodzajów znęcania się. Według stopbullying.gov, słowna definicja znęcania się jest aktem mówienia lub pisania złośliwych lub krzywdzących rzeczy. Przykłady znęcania się werbalnego obejmują:
- dokuczanie
- wyzywanie
- nieodpowiednie komentarze seksualne
- szydzenie
- grożenie krzywdą
celem słownego znęcania się jest degradacja i poniżanie ofiary, aby agresor wydawał się dominujący i potężny. Często zdarza się również, że werbalni łobuziacy celują w dzieci o specjalnych potrzebach
skutki zastraszania werbalnego
badania pokazują, że zastraszanie werbalne i wyzwiska mają poważne konsekwencje i mogą pozostawić głębokie blizny emocjonalne, które przechodzą w dorosłość. Według bullyingstatistics.org, znęcanie się werbalne może wpływać na kogoś na różne emocjonalne i psychologiczne sposoby, w tym:
- niska samoocena/obraz siebie
- depresja
- cięcie/samookaleczanie
- nadużywanie substancji (picie i/lub używanie narkotyków)
- a w skrajnych przypadkach samobójstwo nastolatków
jak powstrzymać znęcanie się werbalne
według verywellfamily.com, werbalne zastraszanie jest często bardzo trudne do zidentyfikowania, ponieważ ataki prawie zawsze występują, gdy dorośli nie są w pobliżu. W rezultacie często jest to słowo jednej osoby przeciwko słowu innej osoby. Trudno jest radzić sobie z werbalnymi łobuzami, ale istnieją pewne taktyki, których dziecko może użyć, aby powstrzymać agresora. Bullyingstatistics.org zaleca następujące działania ofiarom znęcania się werbalnego:
- Ignoruj tyrana: wzruszaj ramionami obelgi i nie reaguj; istnieje szansa, że w końcu tyran przejdzie do kogoś, kto będzie bardziej interesującym i responsywnym celem.
- powiedz autorytetowi: zaufany nauczyciel, rodzic lub trener może pomóc w sytuacji, szukając zachowań zastraszających.
- pozostań obywatelem: Nie uciekaj się do chamstwa. Wielu łobuzów traci zainteresowanie, jeśli nie opadniesz na ich poziom. Ponadto, jeśli zachowujesz się niegrzecznie i agresywnie, możesz zaprosić fizyczną konfrontację,która może dodać fizyczne rany do emocjonalnego.
- staraj się skupić na swoich przyjaciołach: jeśli Twoje dziecko ma lojalnych przyjaciół, zachęć go do skupienia się na tych przyjaciołach, aby mieli pozytywny wpływ. Dodatkowo, ofiara otoczona przez przyjaciół może odwieść werbalnego tyrana od angażowania się.
- Szukaj innych źródeł przyjemności: Po zajęciach szkolnych i innych zainteresowaniach i hobby może pomóc oderwać umysł od werbalnego znęcania się.
jak Just Say YES może pomóc
zarezerwuj program prewencyjny Just Say Yes już dziś dla swojego kampusu. Uczniowie zrozumieją cztery różne rodzaje zastraszania, jak zapobiegać zastraszaniu poprzez traktowanie innych z życzliwością i szacunkiem oraz co zrobić, jeśli widzą zastraszanie lub padają ofiarami zastraszania. Jeśli chodzi o nasze programy dla wychowawców i rodziców, widzowie nauczą się, jak utrzymać otwarte linie komunikacji z uczniami, jak właściwie adresować zachowania zastraszające do tyrana i jak wspierać dzieci, które są zastraszane.
skontaktuj się z nami już dziś, aby dowiedzieć się więcej o naszych programach zapobiegania znęcaniu się!
po prostu powiedz tak programy profilaktyki znęcania się
Głośniki Szkolne:
- Keith Davis
- Gabe Salazar
- Tory Gant