Nicki Minaj opowiada o swojej podróży odchudzającej. Podczas odcinka Queen Radio na Apple Music Beats 1, 37-letnia raperka ujawniła, jak w 2019 roku, który uważa za jeden z jej „ulubionych lat”, nauczyła się używać swojej mocy, aby osiągnąć więcej.
” Kontroluję to, jak przejawia się w moim życiu” – powiedziała.
jednym ze sposobów, w jaki wykorzystała tę lekcję, była zmiana diety.
” starałam się zrobić tę dietę i ciągle ją odkładałam. Nie sądziłem, że będę miał taką dyscyplinę w tym, co jadłem-wyjaśniła. „Kiedy mój umysł był zaangażowany w to, moje ciało zaangażowało się w to.”
chociaż Minaj powiedziała, że nadal jest „20 funtów od mojej docelowej wagi”, zauważyła również, że koncentruje się na miłości własnej bez względu na jej wygląd fizyczny.
„w tym roku też o tym mówiłem, o byciu dla siebie miłym i pozwalaniu sobie na bycie człowiekiem, a jednocześnie o byciu zmotywowanym i potężnym, ale także traktowaniu siebie tak, jakbyś też siebie kochał” – powiedziała. „I bycie łatwym dla siebie. Nic i nikt nie jest doskonały.”
„… Pewnego razu myślałem… co jeśli jeden z moich najlepszych przyjaciół powiedział to, co ja do siebie mówię? Ludzie, którzy cię kochają, nie mówią do ciebie w ten sposób, nie traktują cię w ten sposób, nie mówią takich rzeczy, abyś poczuł ból, ale robimy to sobie” – dodała. „Kobiety, robimy to sobie przez cały czas nad naszymi ciałami.”
obejrzyj poniższy film, aby dowiedzieć się więcej o Minaj.
POWIĄZANE TREŚCI: