jest cytat z Johna Greena, autora, który sprawił, że brzydko płaczesz z wadą w naszych gwiazdach, który doskonale oddaje, co dla mnie znaczy czytanie. Napisał: „Czytanie zmusza cię do milczenia w świecie, który już na to nie ma miejsca.”
mam hałaśliwy mózg, który nie przestaje gadać bez względu na to, jak ładnie go proszę, aby przestał. Medytacja to mój koszmar. Na zajęciach jogi czasami wychodzę przed Savasaną, aby uniknąć zostania sam na sam z własnymi myślami. Ale włóż książkę w moje ręce, a będę mógł siedzieć cicho godzinami, podczas gdy reszta świata odpadnie.
w zeszłym roku przeczytałem 53 książki, rok wcześniej 52, a rok wcześniej 48 (wtedy zacząłem liczyć). Wykorzystuję każdą dostępną okazję, aby wycisnąć kilka stron, niezależnie od tego, czy jest to 20 minut w metrze, czy 5 minut czekania na przyjaciela, który spóźni się na kolację. Czytanie jest moją podstawową formą dbania o siebie, rzeczą, do której zwracam się tak samo, gdy jestem szczęśliwy, jak i smutny.
rzadko zdarza się przypadek, w którym nie mam przy sobie książki, a wiadomo, że w dość nieodpowiednich momentach je wyciągam. W zeszłym miesiącu spakowałam trzy książki na 48-godzinny weekend panieński w Vermont. Co szokujące, skończyłem tylko jeden.
zawsze polegałem na książkach, aby przenieść mnie do innego świata, w którym moje własne problemy nie istnieją, więc szczególnie bolesne jest to, że nie znalazłem pociechy na ich stronach teraz, gdy najbardziej tego potrzebuję. Przez ostatnie trzy tygodnie, podczas gdy towarzyski dystans w moim mieszkaniu z jedną sypialnią, nie byłem w stanie czytać. To tak, jakby była mgła rzucona na mój mózg, zapobiegająca przedostawaniu się słów. W kółko docieram do dołu strony tylko po to, aby zdać sobie sprawę, że nie miałem najmniejszego pojęcia, co właśnie przeczytałem.
biorąc pod uwagę wagę świata, odrzuciłem moją zwykłą fikcję literacką i ciężkie zbiory esejów na rzecz pulpy letnich thrillerów i komediowych wspomnień. Ale nawet ich szybkie wątki i zręcznie napisane dowcipy nie mogłyby zatrzymać mojej uwagi na dłużej niż kilka chwil. Wyrwałem książkę za książką z półki tylko po to, aby porzucić je na nocnym stoliku po słabej próbie czytania przed snem, zamiast bezmyślnie przewijać się po Twitterze po raz kolejny. Czuję się jak utrata przyjaciela w czasach, kiedy już straciliśmy tak wiele.
przynajmniej wiem, że nie jestem sam. W niedzielę rano napisałem na Twitterze o mojej nagłej niezdolności do czytania i spotkał się z dziesiątkami odpowiedzi lamentujących podobne frustracje. „Czuję się widziany” napisał jeden z komentatorów. „Uwielbiam czytać. Muszę poczytać. Ale teraz nie mogę-odpowiedział inny.
wszyscy mamy problemy z koncentracją. okazuje się, że nie bez powodu. Według dr Christiana Jarretta, psychologa klinicznego z siedzibą w Wielkiej Brytanii, ” badania pokazują, że przewlekły stres wpływa na sposób, w jaki działa przód mózgu—obszar… Normalnie kontroluje naszą zdolność do koncentracji i przełączania uwagi z jednej rzeczy na drugą. Mówiąc najprościej, podczas czegoś tak stresującego jak życie w globalnej pandemii, tracimy naszą zwykłą elastyczność umysłową i skupiamy się na źródle zagrożenia, co utrudnia zatracenie się w innym świecie.
w poszukiwaniu sposobu na przywrócenie mojej lektury, zwróciłem się do moich kolegów wydawniczych o sugestie. Okazuje się, że Ci normalnie żarłoczni czytelnicy też odczuwają walkę. Ale mieli jakąś radę.
Opowiadania dla skrótowców: „wszystkie książki, które tak bardzo cieszyłam się z powrotu w ręce, gdy życie wydawało mi się normalne, nie mogą właściwie utrzymać mojego skupienia…jedyne, co udało mi się przeczytać, to krótkie stories…by charakter formatu, nie muszę się tak długo skupiać.”- Emma
spędź dłużej w opowiadaniach, które kochasz: „Kiedy to wszystko się zaczęło, miałem naprawdę trudny czas czytania. Czułem się tak niespokojny, że nie mogłem się skupić i chciałem ciągle sprawdzać wiadomości…. Przerzuciłem się na czytanie dłuższych książek, które zawsze wydają mi się bardziej wciągające, ponieważ dają więcej czasu z postaciami, scenerią, fabułą itp.- i Pragnę do nich wrócić.”- Taylor
rozjaśnij to: „czytanie zawsze było formą ucieczki, ale teraz to ta niezbędna część mojego dnia utrzymuje mnie tylko trochę bardziej przy zdrowych zmysłach. Nie mogę wiele zrobić, ale czytać romanse, głównie dlatego, że uwielbiam wiedzieć, jak to się skończy, a czasami posiadanie takiej wiedzy jest wszystkim, czego potrzebujemy. Nie zaszkodzi, że romanse są pełne fikcyjnego flirtu, tyle żartów i chwil godnych omdlenia.”- Natasza
Wypróbuj audiobooki: „Audiobooki były miłą rozrywką. Mogę zrobić sobie drogę przez nich, podczas gdy nadal jest aktywny, gotowanie, sprzątanie, praca, i robi inne rzeczy, aby pomóc złagodzić niepokój.”- Mike
mając na uwadze sugestie wszystkich, rozsiadam się na kanapie z lampką wina i uroczą brytyjską powieścią Sarah Waters, którą oszczędzałem na odpowiednią okazję. Może poczytam przez kilka minut, a może tym razem będę mógł się skoncentrować przez kilka godzin. Mogę tylko wziąć kolejną książkę i spróbować jeszcze raz.