Zielona herbata to napój, który istnieje już od jakiegoś czasu i tradycyjnie spełnia wymagania hype. Większość ludzi czuje się zdrowo, gdy pije niesłodzoną zieloną herbatę i powinni — istnieje mnóstwo korzyści zdrowotnych. Należy jednak zachować ostrożność. W Starbucks nie ma czegoś takiego jak niesłodzona zielona herbata Matcha.
zalety zielonej herbaty
dzięki wielu zaletom Zielona herbata jest czymś, co można nazwać super-napojem. Stwierdzono, że poprawia przepływ krwi i obniża poziom cholesterolu. Badania wykazały również, że zielona herbata może pomóc w zapobieganiu szeregowi problemów związanych z sercem, od wysokiego ciśnienia krwi do zastoinowej niewydolności serca.
Co To jest Matcha?
Matcha to fantazyjne określenie drobno zmielonego proszku specjalnie uprawianej i przetworzonej zielonej herbaty. Jest uprawiany i produkowany w Japonii. Matcha jest pełna przeciwutleniaczy i może pomóc ci w naturalnym destrukcji.
prawda o Starbucks Matcha
Zielona herbata Latte w Starbucks jest wytwarzana z mleka i mieszanki herbaty matcha. Zgodnie z etykietą nutrition na stronie Starbuck, grande Green Tea Latte ma 32G cukru.
Tazo Matcha, której używa Starbucks, składa się z dwóch składników: cukru i zielonej herbaty w proszku. Więc jeśli poprosisz o latte z zieloną herbatą bez cukru, nie robi ci to wiele dobrego, ponieważ mieszanka jest wstępnie słodzona. Więc, co powinieneś zrobić?
alternatywy dla zielonej herbaty Latte
DIY: istnieje mnóstwo różnych zielonych herbat, które możesz zaparzyć samodzielnie. Poszukaj mieszanek matcha, które nie mają dodatku cukru. Tworzenie własnych pozwoli zaoszczędzić pieniądze, czas i zdrowie.
jeśli musisz uruchomić Starbucks, zdrowe alternatywy dla zielonej herbaty latte obejmują niesłodzone herbaty, takie jak herbata ziołowa Mint Majesty, Zielona herbata Jade Citrus Mint, herbata Royal English Breakfast i herbata ziołowa Peach Tranquility.
aby osiągnąć swoje cele zdrowotne i wyciąć cukier, ważne jest, aby wybrać zielone herbaty, które mają tylko jeden składnik: zieloną herbatę.