pieczony Klon Dijon brukselka-myślisz, że nie lubisz brukselki? Ten przepis na pieczoną brukselkę może cię przekonać–trochę pikantny, trochę słodki, z pięknymi karmelizowanymi brzegami, które z pewnością pokochasz. (Vegan & Paleo)
nienawidzisz brukselki? Myślisz, że nienawidzisz brukselki? Nie pozwól, aby ten przepis Cię przestraszył. Te Klon Dijon brukselka są naprawdę dobre. Szalenie dobrze. Zjedz pół porcji w jednym miejscu.
byłam dziwnym dzieckiem, które jadło moje warzywa-szpinak, brukselka, brokuły, groszek … byłam na to zła. Moja mama przygotowała warzywa prosto i dobrze. Ale dopiero w college ’ u zdałem sobie sprawę, jak dobre mogą być te warzywa. Dlaczego nie dodać sosu? Saute je z niektórych pyszne dodatki? Upiec je na karmelizację? To był zupełnie nowy świat.
te pieczone Klon dijon brukselka są doskonałym przykładem. Trochę pikantny, trochę słodki, z idealnie karmelizowanymi brzegami-czego tu nie kochać? Wskakujmy!
co sprawia, że ten przepis na pieczoną brukselkę jest świetny:
Cóż, pieczenie. Pieczenie tych brukselek daje im wspaniałe karmelizowane krawędzie i zmiękczony smak bez przekształcania ich w papkę. To świetny sposób, aby je zjeść, jeśli nie byłeś fanem w przeszłości.
glazura Klonowa. Brukselka to warzywo o mocniejszym smaku, więc odważne smaki mają tendencję do łączenia się z nimi.Pikantne, słodkie połączenie musztardy dijon i czystego syropu klonowego świetnie komponuje się z brukselką.
to prosty przepis. Te pieczone brukselki są łatwe do przygotowania, wymagają bardzo mało czasu praktycznego i stanowią świetną przystawkę do ogromnej różnorodności przystawek. Pokroić, ubić, wrzucić, upiec. Bam. To wszystko.
ładnie grają z byle czym. Są tak samo jak w domu na dziękczynieniu lub świątecznym stole, jak w tygodniu. Nie ma nic lepszego! Można im służyć z prawie wszystko, co idzie dobrze z Zielonym warzywem-kurczak, wieprzowina, stek, pieczeń, ryby, lub można przejść Wegetariańskie stylu. (Jednym z moich ulubionych posiłków jest sparowanie kilku różnych stron wegetariańskich razem. To dynamit obok słodkich ziemniaków. Tak tylko mówię.)
uwagi na temat tych klonowych Brukselek:
nie łam tej zasady. Muszę powiedzieć jedno wyjątkowo jasne: musisz użyć prawdziwego, czystego syropu klonowego w tym przepisie. Syrop naleśnikowy nie jest dozwolony–przypali się i nie będzie smakował tak samo. Prawdziwy syrop klonowy smakuje bogato, subtelnie słodko i pięknie. Jeśli nie możesz go znaleźć, możesz zastąpić miód (lub agawę wegańską). PS – Zwykle znajduję najlepszą cenę w Costco lub Amazon.
Paleo / Gluten free Dijon. Mamy szczęście z Organicville, Koop 's, Czy Annie’ s dijon musztarda. Wszystkie są bezglutenowe z wielkim smaku, który nie jest zbyt silny. Nawet jeśli nie chcą jeść warzyw, moje dzieci uwielbiają to.
Zostaw ich w spokoju. Jestem zbyt często sprawdzany w piekarniku. Ale zaufaj mi. Jeśli zostawisz je w spokoju, dostaniesz cudowną karmelizację. Jeśli tego nie zrobisz, nie będą tak wspaniale karmelizowane. To powiedziawszy, polecam dać im zerknąć na około 30 minut znak, aby poczuć, jak szybko gotują.
Pragniesz Więcej? You Might Love…
- pieczone dyni cynamonowe
- Chipotle puree słodkie ziemniaki
- Powerhouse Quinoa Salad
- 3 Łatwe strony, aby uczynić Cię bohaterem Hostessing
- Paleo lub wegańskie słodkie ziemniaki Zapiekanka
Drukuj
składniki
Skala1x2x3x
- 1 lb. Brukselka, połówka wzdłuż
- 3 łyżki. czysty syrop klonowy
- 2 łyżki. Musztarda Dijon*
- 1 łyżka. oliwa z oliwek
- szczypta soli & pieprz
instrukcje
- Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.
- Przekrój brukselkę wzdłuż o połowę i umieść w średniej misce.
- w małej miseczce ubij razem dijon, syrop klonowy, oliwę z oliwek, sól i pieprz.
- Wrzuć sos z brukselką.
- na blasze do pieczenia ułożyć brukselkę wyciętą bokiem. Mżawka nad pozostałym opatrunkiem.
- piecz w 350 stopniach 40-45 minut, lub do złotego, karmelizowanego i pięknego. (Sprawdź je w ciągu około 30 minut)
uwagi
nie łam tej reguły. Muszę wyjaśnić jedną rzecz wyjątkowo jasno.: musisz użyć prawdziwego, czystego syropu klonowego w tym przepisie. Syrop naleśnikowy nie jest dozwolony–przypali się i nie będzie smakował tak samo. Prawdziwy syrop klonowy smakuje bogato, subtelnie słodko i pięknie. Jeśli nie możesz go znaleźć, możesz zastąpić miód (lub agawę wegańską). PS – Zwykle znajduję najlepszą cenę w Costco lub Amazon.
* Paleo / gluten free Dijon. Mamy szczęście z Organicville, Koop 's, Czy Annie’ s dijon musztarda. Wszystkie są bezglutenowe z wielkim smaku, który nie jest zbyt silny. Nawet jeśli nie chcą jeść warzyw, moje dzieci uwielbiają to.
Zostaw ich w spokoju. Jestem zbyt często sprawdzany w piekarniku. Ale zaufaj mi. Jeśli zostawisz je w spokoju, dostaniesz cudowną karmelizację. Jeśli tego nie zrobisz, nie będą tak wspaniale karmelizowane. To powiedziawszy, polecam dać im zerknąć na około 30 minut znak, aby poczuć, jak szybko gotują.
- Kategoria: Przystawki, Warzywa
- Sposób: Pieczenie, Piekarnik
- Kuchnia: Amerykańska
Słowa Kluczowe: pieczone brukselki, brukselka przepis, klon Dijon brukselka
przepis, zdjęcia & Originally posted Sep. 2013.