Sałatka z ogórków słodko-kwaśnych

zdjęcie słodko-kwaśnej sałatki z ogórków koperkowych w białej misce

zdjęcie słodko-kwaśnej sałatki z ogórków w białej misce

ta sałatka z ogórków jest zimna, orzeźwiająca i łatwa do wykonania. To idealny dodatek na lato.

dorastając, moja mama zrobiła dwa rodzaje sałatek ogórkowych w stylu Chines: pikantną sałatkę ogórkową i słodko-kwaśną sałatkę ogórkową. Mój ulubiony był pikantny, ale Mr. Ulubionym K jest słodko-kwaśny, ponieważ ma bazę octu. Postanowiłem również dodać trochę koperku do mojego, aby nadać mu dodatkowy pikantny smak. Ostatnio mam obsesję na punkcie koperku.
 Zbliżenie zdjęcie słodko-kwaśnej sałatki z ogórka koperkowego

zdjęcie z bliska Sałatka z ogórkiem słodko-kwaśnym

po weekendzie, który mieliśmy, naprawdę musiałam dodać trochę zieleni do naszej diety. Bliski przyjaciel pana K z dzieciństwa przyszedł z wizytą i spędzać czas z nim i S, innym bliskim przyjacielem, który mieszka w San Diego. Cała trójka to bardzo dobrzy przyjaciele i był to zdecydowanie jeden z weekendów tych chłopców, który wymagał dużo kalorii w postaci picia i jedzenia. Nie będę wchodzić w szczegóły, ale podzielę się zabawną historyjką.
 zdjęcie pokrojonego ogórka na desce do krojenia nożem
po tym, jak pan K wspomniał, że odwiedza go jego przyjaciel, pytałem o szczegóły. Wszystko zależy mi na planowaniu, więc przeszkadzało mi to, że nie wiem, o której przyjedzie, jaki jest plan na kolację itp. Ale Pan K kazał mi wyluzować i wszystko się ułoży. Powiedział mi, że S ma pomysły, gdzie jeść i pić w i dwóch z nich będzie dowiedzieć i zaplanować wszystko.
 zdjęcie świeżego koperku i całych ogórków
więc przychodzi sobota, a ich przyjaciel przyjeżdża na dworzec zgodnie z planem. I nikt go nie odbierze! Wydaje się, że w całym ich „planowaniu” żaden z nich nigdy nie potwierdził, kto odbierze przyjaciela i każdy z nich myślał, że druga osoba to robi. Westchnij.
 zdjęcie słodko-kwaśnej sałatki z ogórków koperkowych
tak czy inaczej, reszta weekendu poszła całkiem nieźle, ale teraz jesteśmy dość zmęczeni i czuję, że potrzebuję kolejnego weekendu, aby wyzdrowieć. Na szczęście ta sałatka jest łatwa i bez kłopotów. Było tak gorąco, że nie mieliśmy tyle apetytu, ale to naprawdę trafiło w sedno.

Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również sprawdzić mój przepis na sałatkę z ogórków.

Sałatka z ogórków słodko-kwaśnych

porcje: 2
Czas Przygotowania: 10 minut
kurs: Sałatka
Kuchnia: Amerykańska

ta sałatka ogórkowa jest zimna, orzeźwiająca i łatwa do wykonania. To idealny dodatek na lato.

składniki

  • 3 ogórki perskie (patrz uwaga)
  • 2 1/2 łyżki białego octu destylowanego
  • 3 łyżki białego cukru granulowanego
  • 2 łyżki posiekanego świeżego koperku
  • 1/2 łyżki sosu sriracha opcjonalnie

instrukcje

  • cienko pokroić ogórki i umieścić w dużej misce. Dodać ocet, cukier, koperek i sos sriracha i wrzucić do ogórków. Możesz dostosować ilość octu i cukru w zależności od osobistych preferencji. Sałatkę schłodzić w lodówce przez około 1 godzinę.
  • z miski odcedzić nadmiar płynów i podawać schłodzone.

uwagi

  • Lubię perskie ogórki, ponieważ są bardziej chrupiące. Jeśli nie możesz ich znaleźć, Kirby też działają.

odżywianie

porcja: 0,5 receptury, kalorie: 97kcal, węglowodany: 22,9 g, białko: 3G, tłuszcz: 0,5 g, Tłuszcz nasycony: 0,2 g, Tłuszcz wielonienasycony: 0,1 g, Sód: 33,3 mg, błonnik: 2,3 g, Cukier: 14g, witamina A: 100iu, witamina C: 19 mg, Wapń: 70 mg, żelazo: 1,3 mg, węglowodany netto: 21g

podane informacje żywieniowe są tylko szacunkami na podstawie kalkulatora żywieniowego online. Nie jestem dyplomowanym dietetykiem. Skonsultuj się z profesjonalnym dietetykiem lub lekarzem, aby uzyskać dokładne informacje i wszelkie ograniczenia dietetyczne i obawy, które możesz mieć.

zrobiłeś ten przepis?Chciałbym to zobaczyć! Wspomnij @KirbieCravings i oznacz #kirbiecravings!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.