jako współpracownik Amazona zarabiam na kwalifikowanych zakupach. Proszę przeczytać moje pełne ujawnienie Affiliates tutaj.
podoba ci się? Podziel się!
- 24
- 63
znany również jako Asaro, „Yam Poh” jest to szybkie i pyszne yam owsianka przepis, który pozwoli Ci będzie przez kilka sekund, bez żartów. Ale dobrą rzeczą jest to, że jest łatwy do wykonania i przygotowuje się w około 30 minut. Choć w dużej mierze zależy to od pochrzynu. Ale generalnie yam robi się dość szybko. To danie można zjeść o każdej porze dnia, ale zwykle przygotowuję je na lunch lub kolację.
spieszysz się? Kliknij tutaj, aby przejść do przepisu! Lub Kliknij tutaj, aby wydrukować!
Yam owsianka była jednym z pierwszych nigeryjskich potraw nauczyłem się gotować jako dziewięciolatek. Powiedziano mi, że jestem ekspertem w tym daniu. Teraz myśląc o tym zaczynam się zastanawiać, czy rave o owsiance yam Chichi było naprawdę oparte na tym, jak dobre było, czy jako próba zachęcenia mnie. Cóż, myślę, że wszystkie zachęty opłaciło się, bo wzrosła do miłości gotowania i stał się lepszym kucharzem, ponieważ wszyscy zachęcali mnie i był chętny, aby wypróbować moje wiele gotowania i pieczenia eksperymenty. opowiedz o mojej pierwszej próbie pieczenia ciasta przeczytaj o tym tutaj Bóg zapłać im wszystkim.
ten szybki i pyszny przepis na owsiankę ziemniaczaną z pewnością sprawi, że będziesz przez kilka sekund, bez żartów.. Kliknij aby przeczytać
jeśli dobrze pamiętam, wtedy moim Super składnikiem były ząbki czosnku. Ten oryginalny „mały” przepis Chichi ewoluował przez lata w jeszcze bardziej pyszny z małymi dodatkami tu i tam. na przykład mój oryginalny przepis nie ma czerwonej papryki, ale teraz robi. chodźmy gotować.
podobał Ci się ten przepis? Zapisz się tutaj, aby uzyskać więcej informacji.
gdy tu jesteś, bardzo bym chciał, gdybyś sprawdził przepisy poniżej:
owsianka jarzynowa
owsianka ziemniaczana Idaho
pyszna owsianka ziemniaczana z jarmużu
PIN na później
Drukuj przepis
szybkie i pyszne Yam owsianka (Asaro)
- 1 11
- 1/4 szklanki grubo zmielonych raków
- 2 średnie cebule (posiekane i podzielone)
- 1 mała ryba wędzona-umyta i odkostniona (opcjonalnie, ale zalecane)
- 2 średnie czerwone papryki (grubo zmieszane)
- 1 pieprz habanero (zmieszany z czerwoną papryką)
- 1 łyżka rozgniecionego czosnku
- 3/4 szklanki oleju palmowego
- sól lub 2 kostki bulionowe do smaku
Instrukcja
-
umieścić kawałki yam w garnku 6 quart. Dodaj wodę do zaledwie o cal poniżej poziomu yam w garnku, a następnie umieścić garnek na średnim ogniu.
-
dodaj 1/2 posiekanej cebuli, raki, suchą rybę bez kości, kostki bulionu i zagotuj.
-
podczas gotowania yam, rozgrzać olej palmowy w rondlu i sos pozostałą część posiekanej cebuli aż przezroczyste.
-
wlać grubo wymieszaną mieszankę pieprzu. Gotować przez około 3 minuty lub do odparowania wilgoci. Wyłączyć ogień i czekać na yam gotować.
-
gdy yam jest miękki i gotowane, mieszać w sosie i pozostawić na wolnym ogniu przez kolejną minutę.
-
ponownie wymieszać, wyłączyć ogień i podawać na gorąco lub ciepło