todos Nós precisamos de alguns lembretes diários para nos manter motivado e no caminho certo para atingir os nossos objetivos. Pode ser fácil perder a perspectiva e ficar preso no pensamento negativo. Todos sabem que adoro citações motivacionais. Eles são o meu go-to sempre que eu preciso de alguma inspiração e um empurrão para continuar!Hoje vou partilhar 10 lembranças diárias positivas que vão deixá-lo a sentir-se energizado e inspirado para continuar a esmagá-lo!
10 chamadas de atenção diárias
a primeira chamada de atenção é aquela com a qual a maioria de nós se pode relacionar totalmente. Em primeiro lugar, pensar demais em qualquer situação não é bom. Sabes aquelas vozes chatas na tua cabeça que podem estar a sussurrar coisas negativas que são completamente inúteis? Sim, esses. Deixar ir muitos pensamentos e deixar as fichas cair no lugar, permitirá que você permaneça calmo e sem stress.
Reminder # 2
It can be easy to get emotional in certain situations. Mas as emoções podem toldar o Teu julgamento e fazer com que tomes uma decisão irracional. Portanto, se você se sentir ficando emocional, basta verificar e remover-se e voltar a tomar a decisão uma vez que você se acalmou.
lembrete # 3
nesta época, queremos tudo instantaneamente. Gratificação instantânea e tudo isso, percebes o que estou a dizer? Consequentemente, estamos tão acostumados a obter tudo instantaneamente se é um pedido de compra on-line ou um Uber come entrega de alimentos. No entanto, é importante lembrarmo-nos de que a consecução dos nossos objectivos exigirá muito tempo e muito trabalho. Embora estejamos a progredir lentamente, continuamos a avançar.
Lembrete #4
Quando trabalhando em direção de nossos sonhos e objetivos, e a vida em geral, devemos lembrar que a viagem pode não ser sempre fácil. Mas valerá sempre a pena!
chamada de Atenção #5
esta chamada de atenção é tão importante! Confiar em nós mesmos sempre resultará em um resultado melhor do que se ouvíssemos a opinião de outra pessoa. Além disso, lembra-lhe que você tomou a decisão por isso está em seu controle e não de ninguém mais!
lembrete # 6
num mundo com tanto ódio, especialmente na internet, sempre visam espalhar bondade! Não é difícil ser gentil. Na verdade, é preciso muito mais energia para ser mau e odioso. Escolha o amor e se você vê algo agradável sobre alguém, fale-o!
chamada de atenção #7
tomar tempo para si próprio é crucial para o seu bem-estar. Faça Tempo no seu dia para uma sessão de pamper ou fazer algo que você ama vai melhorar a sua vida dez vezes. Pode ser tão simples como pintar as unhas ou tão indulgente como reservar um spa para um dia! Dê uma olhada na minha rotina matinal consciente para lhe dar algumas idéias!
chamada de atenção #8
abandonar o desejo de controlar situações que realmente não temos voz é verdadeiramente Libertador. Se alguma coisa está prestes a deixar a tua vida, deixa-a ir e se alguma coisa está prestes a entrar na tua vida, então deixa que isso aconteça também.
chamada de atenção #9
se olhar à sua volta, irá perceber que a vida é linda. Parar e tomar tempo para as “pequenas coisas” na vida e estas coisas são diferentes para todos. Por exemplo, fico muito feliz com um pôr-do-sol cor-de-rosa. Isto deve soar tão estranho, mas adoro o belo pôr-do-sol e os tons suaves de rosa e roxo no céu. Temos estado sempre a tê-los em Melbourne ultimamente e nunca se torna aborrecido olhar para eles.
chamada de Atenção #10
esta é definitivamente a chamada de atenção mais profunda que você pode manter em sua mente. Acreditar em si mesmo, em seus objetivos, ambições e sonhos é uma mudança de jogo. É uma loucura o quanto as mudanças positivas virão em seu caminho, uma vez que você começa a ter fé em si mesmo!
o que achas?
com qual destes lembretes diários você ressona mais? Avise-me se houver mais alguma lembrança diária que use para ajudá-lo através da vida, eu adoraria ouvi-los!
