Se você é uma mãe de um recém-nascido ou bebê, você provavelmente não precisa ser dito sobre a prevalência da gripe nesta temporada, assim como seus graves perigos. Embora não haja garantia de que você pode proteger seu bebê da gripe, há alguns passos muito importantes e fáceis que você pode tomar para diminuir suas chances e colocar sua mente à vontade. Pode significar mais tempo dentro de casa em vez de mostrar a sua nova chegada a outros, mas a saúde do seu bebê é importante. De facto, os dois primeiros meses de vida do seu bebé são mais críticos e todas as precauções contra os vírus devem ser tomadas. Este é tipicamente um período antes do seu bebé ter tido a sua primeira ronda de imunizações e antes do seu sistema imunitário ter desenvolvido alguma luta.
Aqui estão algumas coisas simples, mas eficazes que você pode fazer para se certificar de que você e seu bebê permanecem saudáveis durante a época de pico da gripe:
evitar lugares lotados. O vírus da gripe e outros germes podem existir em carrinhos de compras e pegas de porta, bem como a pessoa em linha que acidentalmente espirra na sua direcção. É melhor ficar em casa e manter uma política de “não convidados” tanto quanto possível durante as primeiras semanas. Este é, sem dúvida, o passo mais importante da prevenção!
Cubra-Se. Se o seu bebé tiver mais de 8 semanas e tiver de estar num local público, seja inteligente. Mantenha o seu bebé num carrinho e no Banco do carro, se possível, e coloque um cobertor fino sobre o porta-aviões. Isto não só vai manter fora alguns germes aerotransportados, mas também pode dissuadir estranhos de olhar para baixo e ficar muito perto ou até mesmo tocar no seu bebê.
arme-se com produtos desinfectantes.
arme-se com produtos desinfectantes.
pode facilmente encontrar uma embalagem de tamanho de viagem de toalhetes desinfectantes e desinfectante de mãos para manter por perto quando estiver longe de casa. Lembre-se que os germes podem viver até cinco horas em objetos. Crie o hábito de limpar as maçanetas da porta, bem como as suas próprias mãos. A última coisa que queres fazer é ser aquele que transporta o vírus da gripe para o teu recém-nascido.
Considere A Amamentação. Nem todas as mulheres são capazes ou dispostas a amamentar o seu recém-nascido. No entanto, para aqueles que o fazem, você está dando ao seu bebê um forte suplemento de defesa. Estudos mostram que os bebés que são exclusivamente amamentados durante seis meses são menos propensos a contrair constipações e infecções da garganta do que os bebés que bebem leite em pó. Tome a vacina contra a gripe.Se o seu bebé tiver menos de seis meses de idade, não poderá ser vacinado contra a gripe. Portanto, torna-se ainda mais crítico que as mães e as futuras mães obtenham a sua própria vacina contra a gripe. Sabias que se apanhares uma vacina contra a gripe enquanto estás grávida, serás capaz de passar anticorpos valiosos para o teu bebé que durarão até seis meses?
em North Pointe OB / GYN, fazemos tudo o que podemos para mantê-lo seguro durante a sua gravidez. No entanto, também percebemos que quando você faz o parto do seu bebê e sai do hospital, você precisa estar equipado com conhecimento sobre como proteger o seu bebê de germes e doenças. A época da gripe é especialmente assustadora para mães de recém-nascidos, mas estamos aqui para ajudar de todas as formas que pudermos. Se estiver grávida e precisar de marcar uma vacina contra a gripe ou outra vacina, por favor, avise-nos.