Wanting to eat saudável and nutritional without giving up your favorite foods? Esta receita de salada de frango com abacate está cheia de sabor, gorduras saudáveis, sem maionese e é totalmente amigável 30.
tenho orgulho em fazer parceria com o Conselho de abacate Hass e a Associação Americana do coração através de jogo de cozinha para lhe trazer esta receita saborosa! Como sempre, todas as opiniões são 100% minhas.8370 124 9932 querendo comer saudável e nutritivo sem desistir dos seus alimentos favoritos? Esta receita de salada de frango com abacate está cheia de sabor, gorduras saudáveis, sem maionese e é totalmente amigável 30.
Bacon abacate Chicken Salad – Whole30 Paleo
esta é uma das receitas que me fez passar por todo o meu 30 mês. Preciso de refeições saborosas e satisfatórias quando estou a comer saudável, caso contrário não dura muito tempo. Esta salada de frango com abacate e Bacon está cheia de proteínas!
para um tutorial em profundidade sobre como cozinhar frango picado confira bem Banhado.Frango magro e abacates nutritivos fazem esta refeição nutritiva e recheio. Abacates frescos são uma fruta saudável para o coração. Eles fornecem gorduras naturalmente boas, são baixas em gorduras saturadas, e são colesterol – e sem sódio. Os abacates, que são uma fruta embora a maioria das pessoas os considere como um vegetal, contêm menos de um grama de açúcar por 1 onça, a menor quantidade de açúcar por porção de qualquer outra fruta fresca.Quer comer comida saudável e nutritiva sem desistir dos seus alimentos favoritos? Esta receita de salada de frango com abacate está cheia de sabor, gorduras saudáveis e é totalmente amigável 30.
The Hass abacate Board (HAB) and the American Heart Association (AHA) are inciting Americans to eat the daily recommended amounts of fruits and vegetables, an endeavor that has the potential to limit deaths from cardiovascular diseases, stroke and diabetes.Querer comer saudável e nutritivo sem desistir dos seus alimentos favoritos? Esta receita de salada de frango com abacate está cheia de sabor, gorduras saudáveis e é totalmente amigável 30.
durante a totalidade dos 30 eu comi pequenas quantidades desta salada de frango com abacate de Bacon só para me encher. Também pode ser servido em tiras de alface. Ou serve isto em cima de uma salada grande.Se está a adicionar bacon, certifique-se de que o bacon está completo 30 vezes. Eu gosto de adicionar coentros frescos e jalapeño finamente picado para sabor extra!8370, 124, 8393, querer comer comida saudável e nutritiva sem desistir dos seus alimentos favoritos? Esta receita de salada de frango com abacate está cheia de sabor, gorduras saudáveis e é totalmente amigável 30.
e, claro, se você não está seguindo o plano completo 30, Esta salada de frango é excelente em rolos de pão macio ou tortilhas. Esta salada de frango com abacate ainda é uma excelente alternativa à tradicional salada de frango com maionese.8370 124 2428 querendo comer saudável e nutritivo sem desistir dos seus alimentos favoritos? Esta receita de salada de frango com abacate está cheia de sabor, gorduras saudáveis, sem maionese e é totalmente amigável 30.
confira este tutorial para o peito de frango assado no forno, o meu método preferido.
você pode cozinhar o frango no entanto você prefere: grelhado, pan frito ou até mesmo usar um frango rotisserie.
Ingredientes
- 3 Copos Desfiado Escalfados ou Assado, Peito de Frango *, cerca de 1,5 kg
- 2 Grandes Abacates Hass – parcialmente purê
- 1/2 colher de chá de Sal marinho, ou mais a gosto
- Suco de 1 Pequeno Cal
- 1/3 Xícara Cozido Bacon, aprox. 4 fatias picadas
- 1/2 colher de chá de Alho em Pó
- 1/2 colher de chá de Cebola em Pó
- 1/4 de colher de chá de Cominho, opcional
Instruções
- Aliciar ou de frango assado até estar cozido, em seguida, deixe esfriar. (Eu prefiro roubar meu peito de frango em água com um chuvisco de sal e pimenta.)
- combinar todos os ingredientes até à sua mistura completa. Tente manter alguns pedaços de abacate intactos.
- conservar num saco de plástico zip top com o ar removido para prevenir a browning. Refrigerar.
- sugestão de Serviço: servir em pão sanduíche, numa tortilha ou numa folha de alface para a totalidade 30. Topo com jalapeños cortados em fatias e coentros frescos.
Notas
*Assado de peito de frango em 450◦F por 20-30 minutos ou até que temp interna atinge 165◦F
**Usar Whole30 compatível com bacon
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