Você provavelmente está familiarizado com este icónico prenúncio da Primavera — dente-de-Leão. Mas sabias que no subsolo, esta erva comum contém um poderoso antioxidante, desintoxicante e tónico de fígado? Chá de raiz de dente-de-dente-de-leão tem sido mostrado para reduzir tumores de câncer e resolver leucemia em estudos científicos no Canadá. Reduz a carga tóxica do organismo, permitindo que o próprio sistema de desintoxicação funcione de forma óptima, revertendo o cancro e outros problemas de saúde. E tens esta erva milagrosa, raiz de dente-de-leão, a crescer perto de TI, à espera de ser colhida e usada no teu chá de raiz de dente-de-leão tónico diário.O dente-de-leão contém um poderoso antioxidante, desintoxificador e tónico hepático e renal? Chá de raiz de dente-de-dente-de-leão tem sido mostrado para reduzir tumores de câncer e resolver leucemia em estudos científicos no Canadá. Reduz a carga tóxica do organismo, permitindo que o próprio sistema de desintoxicação funcione de forma óptima, revertendo o cancro e outros problemas de saúde. Você tem esta erva milagrosa, raiz de dente-de-leão, crescendo perto de você, apenas esperando para ser colhido e usado em seu chá tónico diário. Aprenda a usar esta casa de energia para a saúde antes que ela se torne ilegal.Este ano plantou dentes-de-leão no seu jardim de ervas? Eu também não. mas ainda os tenho a crescer nos caminhos, e nas áreas selvagens, onde as algas não tomaram conta primeiro. Na primavera eu colhi os jovens verduras de dente-de-leão e flores não abertas para fazer Chá de dente-de-leão, para adicionar às saladas verdes, e para agitar em espinafres cozidos por apenas um toque de amargura. Os mordedores são bons para a digestão, aprendi no meu curso intermédio de ervas na Academia de ervas de Nova Inglaterra. (Adoro esse curso! Obrigado por perguntares. Aprendi mais do que pensava. Mais sobre isso em outro post.) Dandelions, all bitters really, support the liver and the gall bladder and encourage proper digestive action. As raízes do dente-de-leão também estimulam a desintoxicação e suportam o fígado e os rins para otimizar o seu trabalho. É uma fonte de saúde que podes estar a ignorar.
a melhor altura para colher chá de dente-de-leão
enquanto colher os jovens verdes e flores não abertas na primavera, as raízes devem ser colhidas no outono, após geada, antes do descanso do inverno. Há alguma discussão sobre se as raízes da primavera ou as raízes do dente-de-leão do outono tardio são melhores medicinalmente. Há uma diferença. As raízes de dente-de-leão colhidas no outono são ligeiramente mais doces e menos amargas do que as raízes de dente-de-leão colhidas na primavera. Ambos são úteis para a sua produção de fígado e bile embora. As raízes do dente-de-leão da queda têm uma maior concentração da inulina prebiótica,que incentiva os micróbios bons em seu intestino para florescer. Ter micróbios mais benéficos no seu intestino, como o lactobacillus, melhora a sua função imunológica, ajuda-o a pensar mais claramente, protege-o de micróbios maus como estafilococo e estreptococos, e até mesmo ajuda a manter um peso saudável.
gosto de colher chá de raiz de dente-de-leão no outono porque é mais fácil arrancar a raiz, quando o solo é leve, após a colheita vegetal estar terminada. Após a neve do inverno e o degelo da primavera adiantada, as raizes são mais comprometidas a seu lugar no solo e tendem a quebrar-se, quando eu puxar. Então saiba que você pode colher raízes de dente-de-leão em qualquer outono ou no início da primavera antes da roseta pesada de folhas formar, mas a queda é melhor.Enquanto você poderia possivelmente colhê-los no meio do verão, se você quisesse, as raízes do dente-de-leão não seriam tão medicinalmente potentes, porque o dente-de-leão está colocando sua energia em folhas, flores e sementes em crescimento. Essa energia é extraída da raiz. Uma vez que os relógios de dente-de-leão fofinho (as sementes) são soprados pelo vento, o dente-de-leão atrai a energia do sol através das folhas (fotossíntese) e reabastece a energia na raiz, fixando-se para um longo inverno de dormência. Porém, se fordes pacientes, esperai, depois das primeiras geadas, até que vos encaminheis para o jardim, com o garfo do jardim.
Como para colheita de raízes de dente-de-leão
Se você pode esperar até que alguns dias depois da chuva, o solo será mais cooperativo para seu puxando toda a raiz de dente-de-leão em uma só peça. Se um pedaço da raiz se romper, o dente – de-leão voltará na primavera-então não há problema se você perder um pouco da raiz do dente-de-leão.
pode usar um garfo de escavação e empurrá-lo para o solo a três polegadas da coroa do dente-de-leão e, em seguida, puxar de volta sobre o garfo, usando o garfo como uma alavanca para levantar o dente-de-leão, raiz e tudo do solo. Alternativamente, se você tem um espigão ou um pau pesado, você pode empurrá-lo para o chão, bem ao lado da raiz, na coroa do dente-de-leão, e movê-lo um pouco para soltar o solo. Depois, puxe as folhas de dente-de-leão com as mãos. O dente-de-leão sairá do solo com a raiz intacta.
como preparar as raízes do dente-de-leão para o chá
tome as suas raízes do dente-de-leão, enquanto ainda está no jardim e sacuda o máximo de solo do jardim possível. Use a sua tesoura de poda ou uma faca afiada e corte as folhas longas e verdes da base da raiz. Estes podem ser lavados e secos até crocantes, e se desintegram em saladas e sopas durante o inverno para adicionar sua amargura e sua nutrição. As folhas também podem ser tinturadas com outros mordedores como um aparelho digestivo. Ou podes alimentá-los às tuas galinhas e cabras. Eles também os adoram. Você pode encontrar mais receitas de dente-de-leão aqui.
lavar as raízes do dente-de-Leão sob água fria. Use uma escova macia para limpar a sujeira das raízes. Eles vão se tornar bastante brancos com uma natureza nobby. Têm a textura de uma pastinaga.
cortar as raízes de dente-de-leão em fatias de 1/4 polegadas. Pegue as maiores fatias cunhadas e dividi-las para que todas as fatias sejam uniformemente do mesmo tamanho. Secar as raízes de dente-de-leão com algum calor, a partir de um desidratador ou em um forno, até duro e estaladiço. Eles podem ser refrigerados uma vez que eles são muito difíceis. Guardar num frasco de vidro e etiquetar. As raizes secadas corretamente manterão por um ano ou mais, se você mantê-los em um lugar fresco, seco.
como fazer Chá de raiz de dente-de-leão
o chá de raiz de dente-de-leão é um chá diurético nutritivo, que suporta o fígado, e ajuda a desintoxicar o seu corpo. Tem sido usado durante séculos por medicinas tradicionais para a saúde do fígado e dos rins. O chá de dente-de-leão pode até curar o cancro. Essa premissa está sendo estudada na Universidade de Windsor. Veja as minhas referências abaixo para mais informações sobre estas investigações empolgantes e baseadas em provas. Para fazer de raiz de dente-de-leão chá, quebrar o dente-de-leão raiz em um pilão até que ele é robusto e o tamanho de lentilhas. Chá de raiz de dente-de-leão é uma decocção em vez de uma infusão. Você precisa amaciar a raiz em uma panela no fogão em água por cerca de 15 minutos. Permite que a decocção se instale, e depois enfia-a no teu copo. Aqueles potes de chá de ferro fundido esmaltados podem segurar a decocção e forçá-la em um esforço. Eles vêm com um filtro de malha que é perfeito para chás finos e remédios à base de plantas. Uso o meu para fazer todo o meu chá — tanto de ervas como camellia — infusões e decocções.
se a sua panela de chá de ferro fundido tem um revestimento de esmalte, no entanto, não usá-lo no topo do fogão. Estes tipos de potes de chá só devem ser usados para chá íngreme, não para simular a decocção no topo do fogão. Você pode dizer se você tem um bule de chá de ferro fundido, unlined ou forrado, porque os bules de chá forrados com esmalte têm uma superfície lisa e brilhante. Os potes de chá de ferro fundido têm acabamento matt que geralmente não reflete muita luz. É seguro usar o tetsubin não esmaltado no topo do fogão para simular a decocção sobre o calor baixo.
Directions for dandelion root tea/decoction
Add 2 cups of water, to 2 tsp of herb. Acalma-te durante 15 minutos. Desliga o aquecimento. Permitir que a mistura se instale na panela. Mancha e despeja num copo. Se você fizer extra, armazene o restante no frigorífico e o consuma em 24 horas.
estudos na Universidade de Windsor mostram chá raiz de dente-de-leão eficaz contra vários cancros resistentes a drogas, incluindo melanoma e leucemia. Os ensaios clínicos estão em fase 1 na Universidade de Winsor com pacientes que mostram remissão com apenas 3 xícaras de chá de dente-de-leão por dia. (Veja as referências abaixo para mais informações).Chá de ervas é um ritual de embalar que pode ajudar com a insônia e promover o relaxamento antes de dormir. O que ervas para incluir, no entanto, pode ser problemático. Nem todas as ervas funcionam da mesma maneira para todos.Não faz sentido, uma vez que o chá de raiz de dente-de-leão suporta o fígado e os rins? Estes são os dois órgãos responsáveis por lidar com resíduos e toxinas no seu corpo. E a melhor parte desta “descoberta” é que o chá de raiz de dente – de-leão não danificou quaisquer células normais-a comida não costuma causar danos às células normais. Chá de raiz de dente-de-leão é uma comida, uma comida que está disponível gratuitamente onde você mora. Na verdade, os dentes-de-leão são penetrantes e parecem seguir a habitação humana. Já reparaste que as ervas que mais precisamos podem ser encontradas perto de onde estamos a viver? Deus planeou assim, acho eu.
quando nos mudamos pela primeira vez para o nosso paraíso montanhoso de 140 acres, na zona 3, não havia dente-de-leão. A sério, olhei e não encontrei nenhum. Nunca as plantei. Mas aqui estamos nós 12 anos depois e ambos os jardins e pastos são fortemente abençoados com dentes de leão. Não me estou a queixar. Adoro plantas que não precisam de ser mimadas para sobreviver.Por isso, vá para o jardim e recolha algum chá de raiz de dente-de-leão do seu próprio jardim e beba os benefícios.
Dandelion contém um poderoso antioxidante, desintoxificador e tónico hepático e renal? Chá de raiz de dente-de-dente-de-leão tem sido mostrado para reduzir tumores de câncer e resolver leucemia em estudos científicos no Canadá. Reduz a carga tóxica do organismo, permitindo que o próprio sistema de desintoxicação funcione de forma óptima, revertendo o cancro e outros problemas de saúde. Você tem esta erva milagrosa, raiz de dente-de-leão, crescendo perto de você, apenas esperando para ser colhido e usado em seu chá tónico diário. Aprenda a usar esta casa de energia para a saúde antes que ela se torne ilegal.E se não tiver o seu próprio jardim? Não colham raízes medicinais perto de estradas ou em qualquer lugar que tenha sido pulverizado com herbicidas ou pesticidas. A maioria dos parques urbanos, estradas e edifícios públicos serão suspeitos, a menos que a sua cidade tenha posto em prática uma lei anti-pulverização. Se não encontrares chá de dente-de-leão a crescer perto de ti, podes encomendá-lo online a partir de ervas de rosas de montanha, a minha fonte favorita de chás orgânicos.
the young dandelion greens © 2013 by the American Society of Hematology. Caroline Hamm, MD, FRCPC1, Sindu M. Kanjeekal, MD, FRCPC2, Rasna Gupta, MBBS3,and Wendy Ng*, 4 (active trial going on.)
“Evaluating The Efficacy Of Dandelion Root Extract as an Anticancer agent In Highly Aggressive and Resistant Cancers” paper given by Pamela Ovadje at the 9th Annual Conference of the Natural Health Products Research Society of Canada, 22 May to 25th, 2012, Kelowna, BC, Canada.”How Your Gut Flora Influences Your Health” (Dr. Mercola, Junho) 7, 2012)
“the Efficacy of Dandelion Root Extract in in Inducing Apoptosis in Drug-Resistant Human Melanoma Cells” Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine Volume 2011 (2011), Article ID 129045, 11 pages. J. Chatterjee, 1 P. Ovadje, 1 M. Mousa, 1 C. Hamm, 2 and S. Pandey