equipamento básico de voleibol inclui sapatos, joelheiras, calções atléticos (spandex), e uma voleibol.
uma bola de Voleibol
você quer uma bola de voleibol que é esférica, com uma cobertura flexível, lisa de couro ou couro de couro com 12 ou mais painéis com uma bexiga separada.
é melhor se a bola é uniforme, luz de cor ou uma combinação de cores. A pressão do ar na bola deve estar entre 4,3 e 4,6 libras por polegada quadrada.Ao jogar em um jogo oficial, todas as bolas utilizadas devem ter as mesmas características em relação à cor, circunferência, peso, pressão interna e fabricante.
rede interior
uma rede de regulação tem 1 metro de largura e 9,5 metros de comprimento. É construído de malha quadrada de 10 centímetros.
as antenas na rede são varetas flexíveis feitas de fibra de vidro. Têm 1,8 metros de comprimento e 10 milímetros de diâmetro.Os postes verticais usados para segurar a rede devem ter estofamento, assim como os oficiais.
Sistemas de Rede Ao Ar Livre
redes que têm polos telescópicos são geralmente os melhores porque este tipo de Sistema de rede é fácil de configurar e também é portátil.Também é recomendado um sistema de bloqueio fácil de ajustar o botão injector.
uniforme do equipamento básico de voleibol e calções
o uniforme consiste numa camisola com calções ou cuecas, calças ou culotes.Com exceção do libero, os companheiros de equipe devem usar uniformes da mesma cor, estilo, corte e corte.
a libero usa um uniforme de cor diferente e é o único jogador na equipe neste uniforme.Os sapatos, meias e joelheiras não são considerados parte do uniforme e não precisam ser idênticos.Tens de estar bem no campo. Parecer um verdadeiro jogador de voleibol faz parte do sucesso.
os melhores shorts/spandex para voleibol terão tecnologia dryfit e são geralmente 88% poliéster e 12% Spandex.As joelheiras de Voleibol são uma parte importante do uniforme de voleibol. A fim de jogar voleibol agressivamente, cada jogador precisa ter as necessidades bem protegidas. As joelheiras são importantes para fazer jogadas defensivas atléticas de mergulho para o chão.
também existem muitas técnicas de recepção e Defesa que envolvem ir para os joelhos. As joelheiras fornecem suporte adicional para a realização de habilidades como joelheiras de voleibol.
Sapatos de Voleibol
cada desporto que necessita é de sapatos de desporto apropriados. E nem todos os sapatos desportivos são criados iguais. Os sapatos de voleibol são mais leves que os de bola de baskeball. Os sapatos de voleibol também não têm saltos altos. As meias de Voleibol que esfolam o suor são uma obrigação. As melhores meias para o voleibol tipicamente tem uma área de pé acolchoado para uma camada extra de conforto. O suporte em arco também é importante.
Jóias e outros equipamentos básicos de Voleibol
mesmo que Jóias é legal para usar no voleibol clube, é melhor se os jogadores remover todas as jóias. Anéis, colares e até mesmo brincos podem ser pegos na rede ou podem prejudicar outro jogador.Na prática de voleibol ou na aula de ginástica, os jogadores devem vestir calções e uma t-shirt ou camisolas e usar sempre ténis.
páginas relacionadas com o equipamento básico de Voleibol
camisas para testes
o que vestir nos testes de voleibol…
Stability Ball Review
Balance ball I recommend for improving core strength and stability. Grande ferramenta para os atletas para melhorar o desempenho esportivo…
Weighted Ball Review
Medicine ball training and the best weighted balls for improving overhead strength and explosive power…
Resistance Bands Review
Band training for volleyball strength and power. Facilmente treinar em casa e melhorar a força do voleibol…Os exercícios com espuma são ótimos para jogadores de voleibol. De competir em torneios de voleibol longos atletas precisam de ajuda com a recuperação. Musculo…
Sports Bottle Review
Water bottle review for volleyball players. Descubra as diferentes opções para garrafas de água. Durável, bebida rápida…
Volleyball cart Reviews
Volleyball Ball cart great for practice and tournaments. Dobras para fácil armazenamento e viagem. Cestos, dossel, rede…
o árbitro apita
o apito de Voleibol para oficializar. Reviews of best whistles for officiating club & high school. Os meus 23 anos de experiência…
Vôlei ” e Equipamentos Básicos Equipamento de Voleibol