frango com Parmesão de alho

manteiga, frango assado com um pão de parmesão de alho. Uma simples mistura de manteiga come no frango com parmesão de alho para mantê-lo macio. Também podes gostar do nosso frango com leite!

Alho Parmesão Frango Receita

Vários anos atrás, nós as crianças criaram uma casa, restaurante chamado “Lizzy T s Bistro”. Adorávamos fazer o jantar para os nossos pais! Este frango com Parmesão de alho foi incluído na primeira refeição que cozinhei para eles. Servi uma galinha assada com esparguete parmesão aos meus pais naquela noite e sabia muito bem! Você também pode servi-lo como a imagem mostra, com batatas e vegetais, ou decidir-se. Pode ser servido de inúmeras maneiras. Se você absolutamente ama Italiano, alho, e delicioso, frango macio, esta é a receita para você!

Peito De Frango Assado

embora você possa usar pedaços de frango com osso, se quiser, nós gostamos mais desta receita com o uso de peitos de frango. Os peitos de frango que usamos eram grandes (3 peitos de frango = 2 1/3 Libras). Se os peitos de frango que você está usando também são grandes cortá-los ao meio para obter 6 peças. Coloca os peitos de frango num saco com fecho. Use o lado de um amaciador de carne para bater os peitos de frango a 1/2″ espessura ao longo para que eles cozinham uniformemente.

parmesão para frango

este revestimento fácil de migalhas de pão contém migalhas de pão secas, queijo parmesão, salsa e pimenta. É tão fácil de fazer! Usamos migalhas de pão simples, mas podes usar migalhas de pão italianas, se quiseres. Se os escolheres, podes deixar de fora a salsa.

molho de manteiga de alho

este molho de 3 ingredientes tem alho, manteiga e sumo de limão. Gostamos de espremer o sumo de um limão para que seja o mais fresco possível. Podes usar sumo de limão engarrafado se não tiveres limões frescos. Além disso, o sumo de limão não faz o frango provar limão. Só adiciona um sabor fresco!

Como Fazer Alho Parmesão Frango

• Mergulhe o frango no leite
• Rolo na mistura de Parmesão.Coloque o frango na panela preparada.O molho de manteiga de alho sobre o frango.
• cobrir e cozinhar durante 20 minutos, em seguida, descobrir, virar o frango (nós gostamos de usar pinças longas para virar o frango. Uma espátula também funciona bem!) e assar por mais 15 minutos ou até os testes de frango feito.Queres o teu frango extra castanho dourado? Após a cozedura, ajustar o forno para baixo caldo e cozinhar por 2-3 minutos para obter uma bela cor castanha dourada. Cuidado com o frango para que não arda!

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  o Que Servir com Frango

  • italiano Feijão Verde
  • Amanteigado Suave Rola
  • Cremoso Purê de Batatas
  • Espumante ponche de Frutas
  

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  Alho Parmesão Frango

  Amanteigado, frango assado com alho e parmesão breading. Uma simples mistura de manteiga come no frango com parmesão de alho para mantê-lo macio.

  Curso de Prato Principal

  Cozinha Americana

  palavras-Chave alimentos de conforto, italiano frango, parmesão

  Tempo de preparo 10 minutos

  Cozinhe o Tempo de 30 minutos

  Tempo Total de 40 minutos

  Porções 6 porções

  > Calorias 344kcal

  Autor Julie Clark

  Ingredientes

  • 6 sem osso sem pele carne de peito de frango metades
  • 1/4 de xícara de manteiga (para derreter na panela)

  Para o Parmesão Breading:

  • 1/2 xícara de migalhas de pão secas
  • 1/2 xícara de queijo Parmesão ralado
  • 2 colheres de chá de salsinha
  • 1/2 colher de chá de sal
  • 1/8 colher de chá de pimenta

  Leite de Mergulho:

  • 1/4 copo de leite

  Para o Molho de Manteiga:

  • 1/4 xícara de manteiga (derretida)
  • 2 dentes de alho (picados)
  • 2 colheres de sopa de suco de limão
  • Pimentão

  Instruções

  Flatten de Frango:

  • os peitos de frango que usamos eram grandes (3 peitos de frango = 2 1/3 Libras). Se os peitos de frango que você está usando também são grandes cortá-los ao meio para obter 6 peças.
  • coloca os peitos de frango num saco com fecho. Use o lado de um amaciador de carne para bater os peitos de frango a 1/2″ espessura ao longo para que eles cozinham uniformemente.

  pão a galinha:

  • pré-aquecer o forno a 350 graus. Colocar 1/4 copo de manteiga em uma panela 9×13 e colocá-lo no forno para a manteiga derreter enquanto o forno aquece.
  • numa tigela, misture as migalhas de pão, queijo, salsa, sal e pimenta. Põe leite noutra tigela rasa.
  • mergulha o frango no leite e depois rola-o na mistura de migalhas.
  • coloque frango no prato de assar com a manteiga derretida.
  • combinar a manteiga, o alho e o sumo de limão e o chuvisco sobre o frango, e depois polvilhar sobre a paprika.
  • cubra a panela com folha de alumínio e cozinhe durante 20 minutos.
  • descobrir a panela, transformar a galinha e assar descoberto por mais 15 minutos. O tempo de cozedura dependerá da espessura do frango, por isso certifique-se de verificá-lo para se certificar de que é completamente cozido. A temperatura interna deve ser de 165 graus Fahrenheit.

  Vídeo

  Notas

  ele calorias mostrados são baseados na receita de fazer 6 pedaços de frango, com 1 porção 1 pedaço de frango. Uma vez que diferentes marcas de ingredientes têm diferentes informações nutricionais, as calorias mostradas são apenas uma estimativa.

  Nutrição

  Veiculação: 206g | Calorias: 344kcal | Carboidratos: 8g | Proteína: 28g | Gordura: 21g | Gordura Saturada: 12g | Colesterol: 121mg | Sódio: 657mg | Potássio: 459mg | Açúcar: 1g | Vitamina A: 595IU | Vitamina C: 3.6 mg | Cálcio: 132mg | Ferro: 0,9 mg