Jugo Verde (sumo Verde))

” Jugo Verde ” Suco Verde-O suco verde saudável e delicioso do México é leve nas ancas e grande no sabor!

o meu sumo favorito

adoro viajar para sul ou para a fronteira. Uma das maiores alegrias de acordar no México é beber um copo de sumo verde “Jugo Verde” logo de manhã.Jugo Verde, traduzido do espanhol como Sumo verde, pode ser a coisa que mais sinto falta da nossa recente viagem ao México. Quer estivéssemos a tomar o pequeno-almoço no hotel ou a sair para as ruas para encontrar um café ao ar livre, podia contar com um copo de sumo de fruta brilhante para o pequeno-almoço.Se ao menos o Tenente Dan me servisse sumo acabado de espremer com um guarda-chuva de papel todas as manhãs. Então eu poderia ser verdadeiramente feliz. * wink*

favoritos mexicanos

experimentamos tantos pratos maravilhosos no México, mas são as coisas simples na vida que deixam o maior impacto.Felizmente Posso ter Jugo Verde quando quiser! Esta tradição mexicana é uma simples mistura de frutas e legumes com um sabor tropical limpo. Jugo Verde pode ser feito com qualquer combinação de frutas e legumes. No entanto, os ingredientes chave na variedade que tínhamos na Riviera Maia são cactos, salsa e ananás.Se não encontrar pás de cactos no departamento de produtos da sua mercearia, substitua um grande caule de aipo. O sabor será diferente, mas o aipo fornece a mesma qualidade “fresco e limpo” que o cacto.

pontas de Jugo Verde

para fazer Jugo Verde em casa, pode usar um espremedor se tiver um. No entanto, pus o meu sumo verde na Misturadora. Você pode Bebê-lo Grosso e espumoso como um smoothie verde, ou pressioná-lo para remover a polpa.De qualquer forma, Jugo Verde é ridiculamente refrescante e tão bom para ti! Esta é uma ótima maneira de fazer os seus filhos “comerem” os vegetais. Bonus, não há necessidade de mencionar as palavras vegetal ou verde no título. * wink *

a combinação de pepino, cacto, salsa, laranja e ananás é tão vibrante e festiva, se eu fechar os olhos, posso quase me imaginar de volta ao México!

Suco Verde Ingredientes

• Suco de Laranja
• Abacaxi Blocos
• Cacto Nopal Paddle (ou um substituto para talo de aipo)
• Pepino
• > Refeições de Salsinha ou Coentro

Receita de Suco Verde

Esta é uma receita muito simples. Só precisas de produtos frescos e de um misturador….

1. faça um bender e adicione todos os ingredientes para o jarro misturador. Adicione também uma pitada de sal.
2. cubra e ligue o misturador. Puré até o conteúdo estar liso.Uma vez que o suco é misturado e o seu espumoso, você pode filtrar a polpa ou bebê-la como está! É isso. Super simples e muito delicioso!
   

   Obter A Receita Completa (Imprimível) Abaixo Para Como Fazer Jugo Verde (Suco Verde).

   

   o sumo Verde beneficia

   os ingredientes deste sumo acabado de fazer são todos ricos em antioxidantes que podem ajudar com o anti-envelhecimento e prevenção de doenças.

   este suco também está cheio de vitaminas e minerais chave que ajudam com seus níveis de energia, para que você possa se sentir energizado durante todo o dia para assumir a sua vida ocupada. Os nutrientes também ajudam o seu sistema imunológico e melhora a sua saúde digestiva.

   

   Perguntas Mais Frequentes

   descasca o cacto ou mistura-o inteiro? Quando faço sumo verde misturo todo o pedaço de cacto. Foi assim que me ensinaram a fazê-lo no México.Por que fazer esta bebida?

   além do grande sabor desta bebida, ele ajuda você a obter algumas frutas e legumes necessários para a sua dieta diária. Quanto tempo dura esta bebida?

   pode fazer sumo verde com 5 dias de antecedência. Guardar num recipiente hermético para o frigorífico. Então mexa bem antes de servir.

   

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   Jugo Verde (Suco verde)

   Tempo de Preparação: 10 minutos

   Tempo Total: 10 minutos

   “Jugo Verde” Suco Verde. O Jugo Verde saudável e delicioso do México (traduzido suco verde) é leve nas ancas e grande no sabor!

   porções: 5 xícaras

   Ingredientes

   • 2 copos de suco de laranja
   • 1 1/2 xícaras de abacaxi com pedaços
   • 1/2 cacto Nopal pá picado (ou substituto 1 talo de aipo)
   • 1 grande pepino com casca, cortada em pedaços
   • 1/4 de copo repleto de salsinha ou coentro

   Instruções

   • Coloque todos os ingredientes no liquidificador. Adicionar uma pitada de sal, colocar a tampa firmemente sobre o topo, e puré até ficar suave.
   • uma vez verde e espumoso, servir como é ou verter através de uma peneira para remover a polpa.

   Vídeo

   Nutrição

   Porção: 1g, Calorias: 78kcal, Carboidratos: 18g, Proteínas: 1g, Gorduras: 1g, Gordura Saturada: 1g, Sódio: 4mg, Potássio: 351mg, Fibra: 1g de Açúcar: 14g, Vitamina A: 525IU, Vitamina C: 79.2 mg, Cálcio: 30mg, Ferro de engomar: 0.7 mg

   Curso: Bebidas

   Culinária: Americana, Mexicana

   Autor: Sommer Collier

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