Nicki Minaj compartilha seu segredo para a recente perda de peso e como ela planeja perder mais 20 libras

Nicki Minaj está abrindo sobre sua jornada de perda de peso. Durante um episódio da Queen Radio em batidas 1 da Apple Music, o rapper de 37 anos revelou como, em 2019, que ela conta como um de seus “anos Favoritos até agora”, ela aprendeu a usar seu poder para realizar mais.”Canalizei todo o meu poder e agora tenho o controlo dele. Eu controlo como se manifesta na minha vida”, disse ela.

uma maneira que ela colocou essa lição em ação foi mudando sua dieta. “Eu estava a tentar fazer esta dieta e continuei a adiá-la. Eu não pensei que eu poderia ter a disciplina no que eu comi”, ela explicou. “Uma vez que a minha mente estava comprometida com ela, o meu corpo estava comprometido com ela.”

Though Minaj said that she’s still “20 pounds away from my goal weight”, she also noted that she is focused on self-love no matter her physical appearance.”Eu tenho falado sobre isso este ano também, sobre ser gentil consigo mesmo, e permitir-se ser humano, enquanto ao mesmo tempo, ser motivado e poderoso, mas também tratar-se como se você se amasse também”, disse ela. “E ser brando consigo mesmo. Nada e ninguém é perfeito.”

“… Uma vez estava a pensar… e se um dos meus melhores amigos dissesse as coisas que digo a mim mesmo? As pessoas que te amam não falam assim contigo, não te tratam assim, não dizem coisas assim para te fazer sentir dor, mas nós fazemos isso a nós mesmos”, acrescentou. “Mulheres, fazemos isso a nós mesmas o tempo todo sobre os nossos corpos.”

Assista ao vídeo abaixo para mais informações sobre Minaj.

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