Let’s be honest here-we’ve all done this. Quando o teu bebé está a chorar às 2 da manhã, e sabes que oferecer uma refeição rápida silenciaria esses gritos e colocaria o bebé de volta a dormir, o que fazes?Simples … dá de comer ao bebé para dormir! Dar de comer a um bebé para dormir é uma das formas mais rápidas e fáceis de ajudar o seu bebé a relaxar e a adormecer, para ter a certeza…mas não é sem os seus inconvenientes. Há um” lado negro ” para alimentar o bebé para dormir.
e isso é exatamente o que estamos estudando no artigo do blog de hoje! Vamos dar uma olhada em “o bom”, “o mau”, e “o feio” de alimentar seu bebê para dormir.
amamentar o bebé para dormir: o bom
vamos começar com” o bom ” de amamentar o seu bebé para dormir. Este é muito simples, como qualquer mama que amamentou seu bebê para dormir pode dizer, a alimentação de um bebê para dormir é rápido, simples e incrivelmente eficaz, até mesmo os mais exigentes, mais muito cansada bebê vai relaxar e desviar-se após a mãe coloca-lo para o peito. Por quê? Para começar, chupar-se é incrivelmente relaxante para os bebés. Além disso, ser mantido em segurança contra o corpo da mãe também é bastante relaxante.Mas há mais a fazer aqui do que chupar e acariciar. Há provas de que o leite materno da noite tem um efeito sedativo nos bebés. Um grupo de pesquisadores espanhóis descobriu que o leite materno produzido à noite e ao longo da noite contém níveis notavelmente mais elevados dos nucleótidos associados ao sono. (Por outro lado, o leite materno produzido de manhã tem um efeito estimulante; esta é uma das razões pelas quais é melhor não bombear o seu leite logo de manhã e, em seguida, alimentá-lo para o bebê à hora de dormir!)
assim que você vai – não só o próprio ato de alimentar o seu bebê torná-la sonolenta e relaxada, graças à sucção e abraços que está envolvido; se estás a amamentar, o leite materno da noite funciona como um sedativo!
amamentar o bebé até ao sono: a má
amamentar o seu bebé até ao sono tem algumas desvantagens, no entanto. Para começar, enquanto muitos de nós gostam de cuidar dos nossos recém-nascidos para dormir nessas primeiras semanas e meses após o nascimento, alimentar o seu bebé para dormir antes de cada sono pode tornar-se cansativo e pesado depois de um tempo.
Eis a razão: se o seu bebé não dormir bem à noite ou acordar cedo a partir das sestas, poderá estar a olhar para a necessidade de alimentar o seu bebé para dormir após cada acordar interrompido. Isso pode significar que você está trazendo seu bebê para o peito, ou oferecendo uma garrafa, a cada hora ou assim à noite (ou possivelmente ainda mais frequentemente, dependendo da sua situação)! O mesmo com sestas – se o seu bebé faz sestas curtas, pode acabar por dar de comer ao seu bebé para dormir no início de uma sesta, e depois ter de amamentar o seu bebé de volta para dormir depois de acordar cedo demais, então pode passar muito tempo a alimentar-se ou a amamentar para dormir durante o dia.
Além disso, enquanto os pais que usam de fórmulas pode levar turnos de alimentar o bebê para dormir (o que significa que você obter uma pausa cada vez que seu parceiro se alimenta o bebê para dormir), mães que estão a amamentar exclusivamente, basicamente, são presos – se o seu bebê é usada para adormecer “na origem” (i.e. no peito), então VOCÊ tem que ser a alimentação de bebê para dormir antes de cada soneca, e na hora de dormir, e depois de cada noite de vigília. Que cansativo! Até as mães mais fortes e resistentes acham isso cansativo depois de algum tempo.
Lactante Até Ao Sono: O feio
por Mais que eu odeie dizê-lo … há um lado feio de rotineiramente alimentar seu bebê para dormir. Se você enfermeira ou alimentar o seu bebê para dormir o tempo todo, ou quase o tempo todo, então é quase certo que a alimentação é uma associação de sono para o seu bebê. Simplificando, o seu bebé passou a associar a alimentação a adormecer, o que significa que o seu bebé precisa que lhe dê de comer para adormecer – ela não sabe que pode adormecer de outra forma. Quanto mais tempo você alimentar seu bebê para dormir, mais você reforça esta associação. Isso explica porque tantas mães ainda estão cuidando de seus bebês mais velhos e crianças para dormir a cada duas ou três horas da noite. Veja, mesmo que seus filhotes tenham idade suficiente para dormir durante a noite, eles não são; cada vez que eles acordam entre os ciclos de sono, eles não sabem como voltar a dormir sem a ajuda da mãe ou do pai, na forma de uma alimentação.
ajudar o bebé a aprender a dormir sem amamentar e a amamentar
felizmente, toda a esperança não se perde – mesmo que o seu bebé tenha de se alimentar para dormir 100% das vezes, pode desmamar suavemente o seu bebé da necessidade de amamentar para dormir, e ensiná-lo a adormecer sem ajuda. Isto é o que o treino do sono faz – ele ajuda suavemente e gradualmente o seu bebé a aprender a adormecer independentemente, sem qualquer ajuda sua sob a forma de alimentação, balançar ou segurar o sono. Para quê dar-se ao trabalho de ensinar o seu bebé a adormecer sem amamentar ou alimentar? Simples – isso vai levar a dormir durante a noite e sonecas mais longas para o seu filho! A verdade é que todos nós acordamos brevemente entre os ciclos do sono – tu fazes isso, e o teu bebé também. Mas és capaz de rolar, esfolar a almofada, reposicionar-te e voltar a dormir. O seu bebé, por outro lado, não sabe adormecer sem a sua ajuda, por isso precisa de si para voltar a adormecer. Mas através do processo de treino do sono, o seu bebé aprende a voltar a adormecer rapidamente entre os ciclos do sono sem ajuda…e é assim que se passa de várias noites de sono a dormir durante a noite.Formação De Sono Ajuda Que Funciona-Garantido!
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