O que é myrcene e o que este terpene cannabis faz?

Josh Kaplan & Nick JikomesMay 2, 2019

(Leafly)

Cannabis’ distinto aroma não vem de seu favorito canabinóides. Em vez disso, são os terpenos que dão à cannabis a sua fragrância e sabor únicos. Podem também influenciar a experiência de cannabis e transmitir alguns dos seus potenciais benefícios terapêuticos.Um dos terpenos mais comuns encontrados na cannabis é o mirceno. Além da cannabis, o mirceno é encontrado no lúpulo e é responsável pela pimenta, picante, fragrância de balsam na cerveja. Também é expresso em erva-limão, que tem sido usado na medicina popular tradicional por séculos.

(folha)

quão comum é o mirceno na cannabis?O mirceno é o terpeno mais abundante na cannabis comercial moderna. Quando olhamos para milhares de amostras de flores de cannabis testadas por parceiros de laboratório Leafly, vemos isso claramente. Em média, o mirceno representa mais de 20% do perfil terpeno em estirpes comerciais modernas, embora as amostras individuais variem amplamente no seu teor de terpeno.

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Myrcene is also the most likely cannabis terpene to be dominant in flower. Terpeno “dominante” de uma estirpe é simplesmente o terpeno presente no nível mais alto. Na cannabis comercial moderna, apenas um número limitado de terpenos aparecem como dominantes, apesar de haver muito mais terpenos de cannabis no perfil geral de uma estirpe.

se você escolheu um produto floral aleatório de uma prateleira em um estado legal, você poderia esperar que fosse myrcene dominante cerca de 40% do tempo. Isto reflete a relativa falta de diversidade química na cannabis comercial moderna. Há muito espaço para os criadores experimentarem com o aumento da diversidade química das estirpes, potencialmente até mesmo criando novas estirpes com perfis terpenos que são diferentes de qualquer coisa comercialmente disponível hoje em dia.

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estirpes de cannabis com elevado teor de mirceno

que nomes de estirpes populares tendem a estar associados aos níveis mais elevados de mirceno? Estas estirpes prolíficas tendem a produzir altos níveis de mirceno.

• OG Kush
• “Sonho Azul”
• Remédio
• 9 Libra Martelo
• Grape Ape
• FPOG
• Avô Roxo
• Tangie
• Arlequim

Tensão nomes comumente classificados como indica e sativa, ou híbrido pode ser encontrado com altos níveis de myrcene, incluindo o popular sativa dominante de híbridos como Tangie e “Sonho Azul”. Você também vai notar que myrcene é comum tanto no THC quanto no CBD.

níveis de mirceno nas estirpes indica e sativa

uma alegação comum que ouvimos é que se pode dizer se uma estirpe terá efeitos “indica” ou “sativa” conhecendo os seus níveis de mirceno. É frequentemente afirmado que estirpes com mais de 0,5% de mirceno em peso produzirão efeitos “indica” (relaxante), enquanto estirpes <0,5% de mirceno em peso produzirão efeitos “sativa” (energizante). Se esta afirmação fosse verdadeira e confiável, esperaríamos ver uma diferença clara nos níveis de mirceno entre as estirpes rotuladas como indica, híbrida e sativa. Os indicadores devem ter, na sua maioria, > 0.5% de mirceno em peso, sativas deve ter na sua maioria < 0,5%, e híbridos devem estar no meio.

quando usamos os dados do laboratório para analisar os níveis de mirceno através de nomes de estirpes com base nas suas designações populares de indica, híbrido e sativa, isto geralmente não é o que vemos:

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em média, os produtos florais tendem a ter níveis semelhantes de mirceno em indica, híbridos e sativas. Também não há nenhuma indicação clara dos dados para suportar uma regra geral como, ” mais de 0,5% myrcene = indica.”

esta alegação pode ter se originado da crença comum de que o mirceno está sedando e pode ser responsável pelo efeito “couch lock” que muitos consumidores às vezes sentem com o consumo de cannabis. Mas sabemos que isso é verdade? Quais são as provas de que o myrcene produz efeitos sedativos em humanos?Myrcene deixa-o sonolento?

os medicamentos à base de plantas que contêm mirceno têm uma longa história de serem usados como auxiliar do sono na medicina popular. No México, chá de erva-limão enriquecido com mirceno tem sido usado como sedativo e relaxante muscular. É comum que os alemães, que são os segundos maiores produtores de lúpulo do mundo (os EUA são os primeiros), usem preparações de lúpulo ricas em mirceno como uma ajuda para dormir. No entanto, não é claro que qualquer controlada estudos identificou myrcene como tendo um papel causal na condução do sono em humanos, não temos conhecimento de qualquer bem controlados em humanos estudos clínicos que demonstram claramente um efeito sedativo do myrcene.

um número limitado de Estudos em roedores sugerem que o mirceno, administrado em doses elevadas, pode ter efeitos relaxantes musculares. O mesmo estudo também mostrou que o mirceno pode aumentar a quantidade de tempo que ratos passam dormindo, mas apenas quando administrado em combinação com narcóticos com fortes efeitos sedativos. No entanto, os estudos em animais muitas vezes não se traduzem em seres humanos, por isso é necessária mais investigação antes de termos uma indicação clara se o mirceno pode produzir efeitos sedativos, especialmente nos níveis que é comumente encontrado em produtos comerciais de cannabis.O mirceno pode aliviar a dor e reduzir a inflamação?Chá de limão contendo altos níveis de mirceno tem desempenhado um papel na medicina popular brasileira por suas alegadas propriedades anti-ansiedade e alívio da dor. A primeira reivindicação publicada para a redução da dor por mircene foi gerada em 1990 por cientistas no Brasil. Eles concluíram que o mirceno reduziu a dor aumentando os próprios produtos químicos opióides do cérebro e da medula espinhal, mas isso foi debatido. Muito mais trabalho é necessário para provar se myrcene tem ou não Boas propriedades de alívio da dor em humanos.

também é necessária mais investigação para apoiar os potenciais efeitos anti-inflamatórios do mirceno. A evidência do papel do mirceno na redução da inflamação vem principalmente de Estudos em animais.

outros benefícios potenciais do mirceno

o mirceno pode bloquear os efeitos cancerígenos das aflatoxinas que são produzidas por fungos mas encontram o seu caminho para os nossos alimentos. Estas propriedades anti-mutagénicas resultam da inibição do mirceno da enzima hepática, o CYP2B1, que induz a capacidade da aflatoxina para danificar o nosso ADN. Myrcene also protects against DNA damage from toxins such as t-butyl-hydroperoxide. Estes efeitos anti-mutagénicos são consistentes com os de outros terpenos, juntamente com os seus benefícios antioxidantes e antimicrobianos.

What’s next for myrcene research?

quanto à pesquisa sobre outros terpenos de cannabis, uma das maiores questões sobre mirceno é se estamos consumindo doses suficientes de mirceno para alcançar esses efeitos. Estudos em ratos injetam entre 2mg / kg e 1g / kg (considere que o macho adulto médio pesa cerca de 80 kg) e não é claro quanto é necessário para alcançar um efeito terapêutico em seres humanos ou se essas quantidades estão presentes em estirpes de cannabis.

A importância dos terpenos nos efeitos da cannabis está apenas a começar a tornar-se amplamente apreciada. A investigação tem-se atrasado à medida que os cientistas gastaram a maior parte do seu esforço nos canabinóides, principalmente em isolamento. No entanto, isso parece estar a mudar. O Instituto Nacional de saúde, que é a maior agência de financiamento de ciência do país, emitiu recentemente um convite à apresentação de propostas para estudar os efeitos analgésicos de terpenos e “canabinóides menores” da cannabis. Agora, se os cientistas só podem ter acesso à pesquisa para a grande variedade de estirpes disponíveis!