comer um arco-íris de frutas e legumes frescos é uma ótima maneira de obter a nutrição de que o seu corpo precisa, mas encontrar espaço no seu prato para todas as cores sob o sol pode ser um desafio. E quando você adiciona a quantidade de tempo que leva para comprar e preparar frutas frescas e vegetais, pode ser assustador para trazer um arco-íris nutricional para a sua dieta diária.
é verdade, ter frutas e vegetais na mão pode ajudá-lo a tomar melhores decisões quando se trata de lanches e preparação de refeições, mas você provavelmente não precisa encher cada canto e cranny em sua cozinha com variedades frescas-a-partir-da-fazenda. De facto, isto pode levar a uma sobrecarga e a resíduos alimentares não intencionais, especialmente para famílias ocupadas.
em vez disso, pense fora da caixa quando se trata de armazenar o seu frigorífico e despensa com alimentos saudáveis. Os pós superalimentos proporcionam um impulso nutritivo, sem o incómodo de manusear produtos frescos da quinta em casa…e a Sari Foods Organic Beet Powder é um dos locais de início mais apetitosos!
atender a beterraba benéfica
as beterrabas são saborosas veggies que fornecem uma variedade de fitonutrientes, vitaminas e minerais (como betalains, folato, manganês e vitamina C) que podem ser difíceis de obter em outros lugares em sua dieta. Tradicionalmente, as beterrabas têm sido apreciadas de raiz a verduras em sopas, saladas e outros pratos em todo o mundo, e tem sido até pensado para ter propriedades de limpeza, tanto quando apreciado inteiro como como como sucos ou suplementos dietéticos.1
preocupado com a confusão com a preparação de beterrabas inteiras crus? Não lamentes! Se você quiser evitar obter essas manchas vermelhas profundas em todos os lugares, você pode desfrutar de beterrabas em formas muito mais convenientes, como sucos de beterraba e pós! Estes tipos de preparações concentradas de beterraba também são populares para uso entre atletas e em alguns produtos de saúde devido ao seu teor de nitrato, que o organismo pode converter em óxido nítrico para apoiar a saúde geral.
se você está procurando por algum fermento atraente inspo, a cor divertida da beterraba dinâmica e doçura natural também torná-lo uma adição popular para sobremesas coloridas naturalmente tingidas e doces de férias.
por que escolher a raiz de beterraba em vez do sumo de beterraba em pó?
raízes de beterraba em pó é uma mistura superalimentada derivada de toda a beterraba, colhida, seca e triturada para um pó fino. Isto preserva todos os nutrientes e fibras que a raiz de beterraba contém naturalmente, permitindo-lhe adicionar toda a bondade das beterrabas aos seus batidos e outras receitas.Por outro lado, o Sumo em pó de beterraba
é obtido a partir de sumo de beterraba desidratado, em vez de toda a própria raiz de beterraba. Embora contenha alguma da nutrição de todo o vegetal, não tem o benefício da fibra adicionada—o que é maravilhoso para apoiar a sua saúde intestinal.
dicas para desfrutar do pó de beterraba
o pó de raiz de beterraba é fácil de usar e adiciona um resplendor brilhante de cor aos alimentos favoritos da sua família. Aqui estão algumas coisas a considerar ao adicionar este Rubi Red powerhouse ao seu regime!
em última análise, o aspecto mais importante na escolha de um suplemento de superalimento é garantir que ele é feito a partir de ingredientes saudáveis. Além de todo o sabor alimentar de deliciosas beterrabas, Sari Foods Em Pó de beterraba orgânica é feito de beterraba inteira colhida no seu pico e está em conformidade com os regulamentos do USDA para o cultivo orgânico.
• adicione um impulso aos batidos e mais
pode já estar a pensar nas coisas incríveis que o pó de beterraba pode fazer para o seu batido matinal ou taça de batidos (Olá, lindo pequeno-almoço digno do Instagram!), but beet powder can do much more than add a pretty red hue to your frozen treats. Porque o pó liofilizado retém o sabor saudável de toda uma beterraba-terra, com um equilíbrio perfeito de saboroso e doce—você pode adicionar este pó a cozinhas, sopas e outros pratos à base de vegetais para trazer riqueza extra e nutrição para receitas de refeições.
• seja criativo com novas ideias de receita
ainda à procura de mais para fazer com o seu pó de beterraba? Dos pratos principais às sobremesas coloridas, você pode usar o pó de beterraba para animar a mesa de jantar ou fazer um presente de aniversário inesquecível para um ente querido. As possibilidades são infinitas!Está pronto para adicionar algum poder rosa delicioso aos seus alimentos favoritos? Leva a Sari comidas de beterraba orgânica para dar uma volta!