para se qualificar para os rigores do corpo de Fuzileiros Navais, os recrutas devem cumprir os padrões de fitness, e os fuzileiros navais alistados devem manter um alto nível de aptidão física ao longo de sua turnê de serviço.
para o efeito, o corpo de Fuzileiros Navais introduziu actualizações aos seus requisitos de aptidão física, que incluem novos requisitos para o teste de aptidão física (TFP), o teste de aptidão física (TFC) e Limites na percentagem de gordura corporal.Em vez de medir apenas o peso, os fuzileiros navais e outros ramos militares consideram a percentagem de gordura corporal com base na altura e idade, e nas medidas da circunferência do pescoço e da cintura. As Marines também estão sujeitas a medição da circunferência da anca.
Como a Aptidão Física É Fatorado
As alterações mais recentes para o percentual de gordura corporal limites aumentou a altura e o peso de normas para a fêmea Fuzileiros navais e permitir que Soldados que conseguir alta pontuação na PFT e CFT para ser isentos de altura e padrões de peso.Por exemplo, se a porcentagem máxima de gordura corporal permitida por um Marine para sua idade e altura era de 19%, mas ele marcou mais de 250 pontos tanto no TFP quanto no TFC, ele teria uma porcentagem de gordura corporal de 20%. Estas alterações foram feitas porque os Marines perceberam que quando alguém se exercita vigorosamente para entrar em condição física superior, ele ou ela muitas vezes adiciona massa na forma de músculo. Essa é uma grande parte da razão para os fuzileiros se moverem para usar dispositivos de medição mais precisos para medir as circunferências do pescoço, cintura e quadril.
regras para a dispensa de requisitos em matéria de gordura corporal
também, as derrogações para os requisitos em matéria de gordura corporal podem agora ser dadas pelo primeiro-oficial da cadeia de comando da Marinha. Anteriormente, tais derrogações só estavam disponíveis a partir do vice-comandante dos Assuntos de mão-de-obra e de reserva. Os Marines também expandiram o número de faixas etárias contidas em suas exigências de aptidão física. Os fuzileiros costumavam ser divididos em quatro faixas etárias, mas agora estão separados em oito grupos etários diferentes. O relatório que recomendou esta mudança afirmou que não havia “nenhuma base científica” para as quatro faixas etárias, um sistema que estava em vigor desde 1956.
aqui está um exemplo de onde as novas exigências de gordura corporal e faixas etárias farão a diferença. Uma mulher com 30 e poucos anos poderá ter 28% de gordura corporal em vez do corte anterior de 27. Homens com 36 anos ou mais podem ter 20% de gordura corporal, anteriormente permitido apenas para homens com 40 anos ou mais.
abaixo está um gráfico dos mais recentes padrões de gordura corporal para Fuzileiros Navais, dividido nas novas faixas etárias.
| Grupo Etário | gordura corporal | a gordura de corpo |
| Homens | Mulheres | |
| 17-20 | 18 % | 26 % |
| 21-25 | 18 % | 26 % |
| 26-30 | 19 % | 27 % |
| 31-35 | 19 % | 27 % |
| 36-40 | 20 % | 28 % |
| 41-45 | 20 % | 28 % |
| 46-50 | 21 % | 29 % |
| 51+ | 21 % | 29 % |
Fuzileiros navais que exceder a gordura corporal, os padrões são colocados em uma composição corporal programa para ajudá-los a alcançar os seus objectivos de fitness. Mas aqueles que repetidamente não conseguem manter os padrões necessários de gordura corporal podem ser sujeitos a sanções administrativas que podem incluir reprimendas, negação de promoções, rebaixamento administrativo na classificação, e até mesmo quitação administrativa.