Lose It! é um app de contagem de calorias que ajuda você a alcançar o seu objetivo de perda de peso. Basta baixar o aplicativo, definir seus objetivos, e acompanhar seus alimentos e exercícios para perder peso.
desde o nosso lançamento em 2008 temos sido destaque no Wall Street Journal, O Today Show, saúde dos homens, Saúde Das Mulheres, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America, e muito mais.
• 80 + milhões de libras de perda de peso por nossos membros (e contando) * 25 + macronutrient e metas de saúde para escolher entre • perdê-lo! é perda de peso que se encaixa!COMO PERDER! Larga! usa os princípios comprovados de rastreamento calórico para educar e ajudar você a ter sucesso. Para começar, basta inserir os detalhes do seu perfil com o seu peso objetivo e vamos calcular o orçamento calórico diário melhor para você. Em seguida, acompanhe facilmente a sua comida, peso e Atividade e prepare-se para celebrar suas vitórias em perda de peso. Não há uma maneira mais fácil de mudar seus hábitos e aprender sobre suas necessidades nutricionais. LARGA-A! Recursos• Snap It-log food, simplesmente tirando uma foto da sua comida. Basta tocar no ícone da câmera para rastrear a comida tão fácil quanto tirar uma foto. (2016 vencedor do prémio CES Innovation).
• Track Nutrients-track more than just calories including macros, proteins, water, carbs, Sugar, body measurements, sleep cycles, and more.
• Fitness App Syncs-connect trackers, apps, and devices like Fitbit trackers, Misfit trackers, Fitbit scales, Garmin trackers, Withings scales, Google Fit, Healthkit, and more.
• maior banco de dados da Biblioteca alimentar-27 milhões de alimentos pesquisáveis na nossa biblioteca internacional.
• desafios-aumente o seu jogo com perda de peso divertida, fruta / veggie, e desafios de exercício por si ou com os seus amigos. Que grande motivação!
• planejamento de Refeições & metas-metas de refeições ajuda a calcular as calorias sugeridas por refeição com base no seu objetivo, enquanto o planejamento de Refeições permite que você personalize seus nomes de refeições e lanches para registros mais precisos.
• padrões-aprenda sobre seus hábitos com nossos insights e padrões pessoais exclusivos para identificar o que está impedindo ou ajudando o seu progresso.
• temas-personalizar o olhar e a sensação de perdê-lo! com temas que falam com a sua personalidade.
• receitas-personalize a sua viagem de perda de peso com o pequeno-almoço, almoço e refeições ao jantar que criar.
• Workout Guides-library of workouts to help guide you to success.Baixe-A! hoje e juntar-se à nossa comunidade de membros ajudando-nos a alcançar a nossa missão de mobilizar o mundo para alcançar um peso saudável.Comece hoje Com perder! – Perda De Peso Que Se Encaixa!Larga-A! básico é gratuito, mas você pode atualizar para Premium Para desbloquear recursos adicionais incríveis. Os membros Premium relatam 3x a perda de peso dos membros livres.
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