Picante Assada Chicória e Couve com Citrinos

Rosh Hashaná Receitas / Katie Operário / themom100.com / Foto Mia

Crescendo, sempre tinha algum tipo de estufado de couve-roxa durante os feriados Judaicos, especialmente Rosh Hashaná – um doce e azedo, que confusão que eu me lembro de ser muito ceticismo, mas, em seguida, realmente caindo. E agora é a primeira coisa que procuro, e não perco um segundo a ajudar.

couve braçada e prato lateral de Radicchio para Rosh Hashanah

para este prato de couve eu decidi cair cabeça primeiro para baixo a noção de vermelho, adicionando radicchio e cebolas vermelhas. O stovetop braising suaviza a amargura da alface e a nitidez da cebola, mas contribuem com camadas maravilhosas de sabor para o prato. Um pouco de doçura vindo do mel e do suco de laranja, um pouco de acidez do limão, e um pouco de ambos do vinagre balsâmico.

couve Radicchio e Couve roxa picante, com citrinos: Um belo prato secundário & grande companheiro para uma carne assada. Perfeito para festas judaicas como Rosh Hashanah.

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Couve Receitas / Katie Operário / themom100.com / Foto Mia

Perfeito Prato de Carne Assada

a Sério, como é lindo este prato, e não posso imaginá-lo sentado ao lado de um assado de qualquer tipo? Isto faz muito, por isso certifique-se de usar um grande pote ou forno holandês. Se você não tem um grupo grande você pode facilmente cortar esta receita ao meio-ele faz muito. Mas eu adoro as sobras, por isso estou sempre a encher.

o vinho Madeira é um vinho fortificado feito em Portugal, geralmente com alguma doçura. Se não o tiver, pode saltá-lo, ou usar outro vinho fortificado como Marsala, se o tiver. Caso contrário, você ainda tem os benefícios de braising em algum vinho do vinho rd, e um pouco de doçura do mel.

também, apesar de eu chamar este repolho grelhado, é tecnicamente apenas simmered uma vez que braising geralmente inclui uma tampa, pelo menos em parte do tempo. Mas parece braçada, macia e tenra, por isso … Chamo-lhe braised, incorrectamente. A minha gramática também não está muito quente. Confio em outros encantos, como pratos incorrectamente nomeados.

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Picante Assada Chicória e Couve com Citros

Um lindo além de qualquer tabela de férias – sempre tivemos um refogado de repolho de algum tipo para o grande feriado Judaico refeições.Rendimento
rendimento: 12 Pessoas
Tempo de Preparação 20 minutos
Cozinhe o Tempo de 1 hora
Tempo Total de 1 hora e 20 minutos

Ingredientes

  • 2 média de cabeças de radicchio
  • 1 cabeça de couve-roxa
  • ½ xícara de suco de laranja fresco
  • ¼ de xícara de suco de limão fresco
  • 2 colheres de sopa de vinagre balsâmico
  • ¼ de xícara de (½ pau) manteiga sem sal
  • 2 cebolas vermelhas metade e cortada em fatias finas
  • 1 xícara de vinho tinto
  • ¼ de xícara de Madeira
  • 2 colheres de sopa de mel
  • 2 colheres de chá de folhas de tomilho fresco
  • ¼ colher de chá de pimenta vermelha em flocos ou mais a gosto
  • 1 colher de chá de coentros em pó
  • Kosher sal e pimenta moída na hora a gosto

Direções

  • Trimestre e core, o radicchio e o repolho, e muito fina fatia de ambos os legumes. Coloque o radicchio e o repolho numa tigela grande. Polvilhar sobre o suco de laranja, suco de limão, e vinagre balsâmico, dar uma aspersão muito generosa com sal, e atirar. (Isto parecerá um monte de vegetais, que é, mas tenha em mente que ele vai reduzir em quase metade quando cozinhado). Coloque de lado, e dê à mistura um arremesso de vez em quando, enquanto você sauté as cebolas; você pode cobrir a tigela e refrigerá-la durante a noite, se quiser.
  • derreter a manteiga num grande, pesado pote ou forno holandês. Adicione as cebolas e mexa ocasionalmente durante 5 minutos até que comecem a amolecer. Misture o vinho tinto, a Madeira e o mel e faça ferver. Ferva durante 5 minutos, depois agita o radicchio, a couve e os sumos de citrinos. Simmer por cerca de 45 minutos, mexendo ocasionalmente para redistribuir os vegetais à medida que murcham, sobre o calor médio. Adicione o tomilho, flocos de pimenta vermelha, coentro e sal e pimenta. Cozinhe, mexendo frequentemente, por cerca de 10 minutos até que os vegetais estejam murchados e muito tenros e o líquido tenha reduzido e engrossado um pouco. Prova e ajusta os temperos. Serve quente ou quente.

Informações Nutricionais

> Calorias: 103.76 kcal | Carboidratos: 12.48 g | Proteína: 1.42 g | Gordura: 4.04 g | Gordura Saturada: 2.46 g | Colesterol: 10.17 mg | Sódio: 22.9mg | Potássio: 254.5 mg | Fibra: 1,9 g | de Açúcar: 7.9 g | Vitamina A: 947.31 UI | Vitamina C: 48.88 mg | Cálcio: 42.08 mg | Ferro: de 0,81 mg

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