Prático Mergulhe Os Benefícios de Cura de Banhos de Pé: Além Ultimate Tranquilidade

relaxamento pode ser uma das mais evidentes benefícios para a saúde do pé absorve, mas a pesquisa mostra que mergulhar os pés em água quente por 15 a 20 minutos por dia pode fazer maravilhas pelo seu humor, o seu nível de energia, os seus hábitos de sono e quaisquer dores que afetam tanto em seus pés e além.

como a reflexologia mostra, todo o seu corpo é representado e conectado aos seus pés, o que significa que cuidar e nutrir essa parte do seu corpo pode trazer Saúde e bem-estar a todos os seus membros e órgãos. Aqui estão apenas alguns benefícios para a saúde que resultam quando você mergulhar os pés em um banho de água quente relaxante.

Foot Bath: aquece o sangue… E a alma

Futebolistas aumentam a sua temperatura corporal, o que pode aliviar a tensão muscular e mental, aliviar o stress e aumentar a actividade dos glóbulos brancos. Tudo isso aumenta o seu sistema imunológico, o que previne a doença e aumenta a sua saúde e bem-estar geral.

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Cura a Dor, A doença e Outras Enfermidades

Acredite ou não, água quente pé absorve têm o poder de aliviar a dor em outras partes do corpo além dos pés. Algumas das condições de lava-pés têm a capacidade de ajudar a incluir dores de cabeça, dor de dente, dor pélvica e doença inflamatória pélvica, problemas de fígado, cólicas, problemas de próstata, hemorróidas, articulares e reumáticas, dores e dores, transpiração excessiva, congestão no peito, frio e sintomas de gripe, como tosse, náuseas e calafrios.

um banho de pé aumenta a circulação

ensopar e limpar os pés em água quente reduz a inflamação e estimula a circulação, trazendo sangue Congestionado para os vasos dilatados nos pés e pernas inferiores.

banhar seus pés Luta fadiga

pode soar contra-intuitivo que os futebolistas poderiam estar tanto calmantes e energizando ao mesmo tempo, mas eles têm a magia para simultaneamente acalmar e despertar o corpo. Para aumentar a força, tente incluir sal de Epsom no seu pé de molho. O sal de Epsom é facilmente absorvido pela pele e reabastece o nível de íons de magnésio do seu corpo, que fazem várias coisas ao seu corpo. Estes incluem aumentar a serotonina (um produto químico que eleva o humor no cérebro), aumentar a energia e a resistência, diminuir a irritabilidade e a adrenalina, baixar a pressão arterial, aumentar a concentração e melhorar os hábitos de sono. Além disso, o sal de Epsom tem a capacidade de eliminar odores nos pés e fungos nos pés, bem como ajudar a curar unhas encravadas.

Elimina Toxinas

Alguns especialistas acreditam que o pé absorve contendo bentonita e certos sais e minerais, têm o poder de desintoxicação do corpo através de um processo chamado osmose reversa, que puxa o sal e toxinas nocivas do corpo. Iônicos, que usam água carregada de íons positivos e negativos, também são considerados desintoxicantes. Se esses tipos de futebolistas realmente ajudam ou não na desintoxicação continua em debate, mas algumas pessoas juram por eles e insistem que eles oferecem vários benefícios para a saúde e bem-estar geral.

reduz a depressão e a ansiedade

acredita-se que os futebolistas ajudam com a depressão, pois podem diminuir e/ou eliminar completamente a tensão, a raiva, a confusão, a hostilidade e a ansiedade.

amolece e embeleza os pés

qualquer pessoa que tenha feito uma pedicura sabe que um passo essencial no processo cosmético é molhar os pés em água quente. Isto ajuda a reduzir a presença e a aparência de problemas típicos do pé, como calos, calos e pele seca e flácida.

carimbar o Stress

Futebolistas são naturalmente calmantes, e apenas um pé de imersão tem o poder de acalmar a mente e o corpo em um estado de felicidade relaxada. Isto melhora a função cognitiva, ajuda a estimular a criatividade e os hábitos de trabalho, leva a um melhor sono e melhora o seu humor geral. Adicionar aromaterapia ou óleos essenciais ao seu banho de pés pode aumentar estes benefícios para a saúde, levando à tranquilidade final e uma forma totalmente satisfatória de relaxar após um dia estressante.