- dermatologistas dizem que o protetor solar ainda é o melhor produto no mercado para manter a pele jovem.
- retinóides e retinóis são os únicos tipos de produtos anti-envelhecimento que comprovadamente combatem os sinais pré-existentes de envelhecimento.
- os antioxidantes podem ser eficazes em alguns casos, mas depende da sua formulação específica.
- a maioria dos outros produtos anti — envelhecimento não são empiricamente comprovados para ter qualquer efeito-e seus outros ingredientes podem até mesmo irritar a pele de algumas pessoas.
parece que todas as outras revistas ad para produtos de pele afirmam ter encontrado a fonte da juventude-pelo menos, no que diz respeito às rugas. E se você está preocupado com sinais de envelhecimento, você pode estar disposto a tentar qualquer coisa que promete mantê-lo jovem, firme e brilhante.
mas como qualquer coisa que parece muito bom para ser verdade, a maioria das alegações feitas por produtos de cuidados de pele over-the-counter provavelmente são. Porque produtos como hidratantes, cremes nocturnos e fundações com supostas propriedades anti-envelhecimento são categorizados como cosméticos, não drogas, suas alegações de marketing não são mantidos ao mesmo nível de escrutínio que os medicamentos são. Eles podem nem mesmo ser obrigados a passar por testes científicos em tudo.Isso não quer dizer que tudo no mercado seja um desperdício do seu dinheiro e esperança, no entanto. Falamos com dermatologistas certificados para descobrir o que pode realmente ajudar a evitar rugas e outros sinais de envelhecimento-e com o que você não deve se preocupar.
o medicamento Número um dermatologistas recomendam para combater rugas é protetor solar.
“The best proved anti-aging treatment is sunscreen,” according to Evan A. Rieder, MD, assistant professor in the Ronald O. Perelman Department of Dermatology at NYU Langone Health. No que diz respeito a produtos tópicos com propriedades anti-envelhecimento, você realmente não pode vencer protetor solar. Sua melhor aposta é evitar danos ao sol – que pode causar ou piorar sinais de envelhecimento-antes que isso aconteça.
Shari Lipner, MD, Ph. D., um dermatologista da NewYork-Presbyterian and Weil Cornell Medicine, ecoou Rieder sobre isso. Sunscreen, ela disse INSIDER, é um dos ” únicos produtos realmente vale a pena investir o seu dinheiro e tempo aplicação.”Ela aconselha os pacientes a procurar protectores solares que tenham proteção UV de amplo espectro, com um SPF de 30 ou mais, e são resistentes à água. Para danos já visíveis, os únicos produtos que vale a pena comprar são retinóides e retinóis.
tanto Rieder quanto Lipner concordam que retinóides (que são de prescrição) e retinóis (que são mais baixos em dosagem e disponíveis no balcão) são os produtos mais compellingly e confiavelmente provados para ser eficaz no envelhecimento da pele.
“penso nos retinóides como peelos muito lentos que mantêm a pele a virar”, disse Rieder. Lipner explica que, ao contrário da maioria dos ingredientes ativos apontado como supostamente anti-envelhecimento, não há dados décadas atrás, que suporta o uso de retinóides na redução de rugas e outros sinais de envelhecimento.
“é realmente a única medicação que temos evidências para reduzir os sinais de envelhecimento da pele”, disse Lipner. Portanto, se sua esperança é voltar atrás no relógio em rugas que já se formaram, a sua melhor aposta é procurar retinóis ou retinóides.Vale a pena usar hidratantes, mas seus supostos efeitos anti-envelhecimento são duvidosos.
muitos produtos tópicos anti-envelhecimento são hidratantes ou têm efeitos hidratantes. Isso, por si só, é uma coisa boa, diz Rieder-ele recomenda hidratação regular para seus pacientes. Dito isto, um hidratante que reivindica lutar contra sinais de envelhecimento, na maioria dos casos, não causará mudanças duradouras na pele da maneira que os retinóides podem.
“os hidratantes podem dar um efeito transitório de redução da rugosidade, elevando a pele”, disse ele, mas uma vez que o produto não está mais na pele, os efeitos desaparecem, também. A umidade pode ajudar a dar à pele uma aparência mais jovem, plumper, dewier, mas na verdade não vai reparar nenhum dano.Quanto a tudo o resto no mercado, é uma aposta.
além dessas duas categorias principais de produtos químicos, produtos de cuidados com a pele que fazem alegações anti-envelhecimento pode ajudar, machucar, ou não fazer nada para o aparecimento de sua pele.
os outros ingredientes activos frequentemente comercializados como” anti-envelhecimento ” não são necessariamente crapshoots totais, mas tendem a ser baseados em evidências duvidosas.
“alguns destes produtos são interessantes, tais como antioxidantes; peptídeos, que são pequenas proteínas que podem supostamente estimular novas células a crescer e incentivar a pele a sarar; ácidos alfa-hidroxi que podem esfoliar a pele”, disse Lipner. “Mas na verdade, estes são baseados em evidências teóricas ou estudos realmente pequenos que não foram bem controlados, então eu realmente não recomendo nenhum dos produtos para os meus pacientes.”
” a grande maioria não é baseada em evidências”, ecoou Rieder, embora ele ofereça alguma esperança para tratamentos antioxidantes, em alguns casos.
” tudo depende realmente da sua formulação. Existem alguns bons produtos no mercado feitos com vitamina C e, que são ambos antioxidantes conhecidos. Mas o diabo está nos detalhes-só porque uma empresa diz que está usando vitamina E ou C não significa que é eficaz”, advertiu. “Depende do veículo em que entra, e da forma como as moléculas são estruturadas.”
Rieder aconselhou qualquer pessoa que procurasse efeitos anti-envelhecimento de produtos tópicos-incluindo retinóides ou retinóis-a trabalhar com um dermatologista certificado pelo Conselho para escolher produtos que são apoiados por evidências convincentes.
na maioria dos casos, o pior que virá do uso de um creme noturno ou hidratante que afirma para Benjamin Button sua pele será simplesmente um pedaço de dinheiro faltando de sua carteira que teria sido melhor gasto em algo mais. Dito isso, Lipner adverte que às vezes pode haver riscos para a experimentação desonesta com produtos skincare.
” muitos destes cremes OTC muitas vezes têm outros ingredientes lá, e às vezes esses ingredientes podem irritar a pele, causar reações alérgicas, e são realmente piores do que usar nada.”
For more great stories, head to INSIDER’s homepage.