este aproape imposibil să discutăm subiectul narcisismului fără a fi comparat cu cele 200.000 de articole online care abordează acest subiect. Subiectul sociopatiei și narcisismului sunt de departe cele mai populare subiecte de pe web până în prezent. De ce? Pentru că atât de mulți dintre noi trăim, muncim sau existăm cu un narcisist la un moment dat în viața noastră. Este aproape inevitabil să te întâlnești cu un narcisist la locul de muncă, în magazinul alimentar, la filme sau chiar la cabinetul medicului tău. Mulți dintre noi tind să creadă că narcisiștii sunt ușor de observat în orice cadru, deoarece sunt egoiști, înalți, superficiali, zadarnici și flămânzi de prestigiu, câștig financiar sau atenție. Dar există și alte tipuri de narcisiști și nu au întotdeauna „simptomele” sau comportamentele pe care le înțelegem cu toții că le au narcisiștii. De fapt, există unii narcisiști foarte nevoiași din punct de vedere emoțional și dur, care prezintă „comportamente” sau „simptome” foarte diferite.”Pentru mine, acești narcisiști nu par narcisiști. De fapt, ele par iubitoare, pline de compasiune și chiar altruiste. Acest articol va discuta narcisistul nevoiaș emoțional și 10 semne de căutat.
Notă: este important să adăugăm că acest articol nu a fost scris pentru a ofensa pe cei care se luptă cu tulburări de personalitate, ci pentru a stimula discuțiile despre persoanele care se pot potrivi cu unele dintre aceste descrieri.
este trist să recunoaștem că suntem o societate mai degrabă zadarnică, egocentrică și egoistă. Este foarte ușor să observi o persoană egocentrică în societatea de astăzi, în special cu utilizarea social media. Puteți Google doar despre orice și pentru a găsi selfies peste tot pe web. Puteți căuta pe Google ” modă „și puteți găsi persoane aleatorii (care nu sunt” vedete”) modelând diferite lucruri sau creând videoclipuri cu sfaturi despre cum să arăți mai atractiv. Este și mai deranjant să recunoaștem cât de vanitoși și narcisiști devin tinerii noștri în societatea de astăzi. Dacă nu sunt online într-un fel, se simt lăsați în afara „clubului.”Faceți o simplă căutare prin YouTube sau Instagram și veți găsi mai multe videoclipuri de la adolescenți despre „cum să vă întâlniți cu o fată drăguță”, „cum să vă faceți părul mai mare” sau „cum să recunoașteți semnele de atracție sexuală”.”Este dincolo de jalnic. Din păcate, putem da vina pe tehnologia noastră sofisticată pentru creșterea narcisismului în lumea noastră de astăzi. Dar, dacă suntem corecți, nu putem da vina doar pe tehnologie pentru sentimentele înnăscute de superioritate cu care unii dintre noi ne naștem. De fapt, unele cercetări susțin că narcisismul se spune că afectează aproximativ 6% (1 din 16 adulți americani). Înțelegerea mea din punct de vedere clinic este că există probabil mult mai mult narcisism decât suntem conștienți sau capabili să studiem cu exactitate.
în ciuda celor de mai sus, suntem cu toții foarte conștienți de faptul că narcisismul poate distruge ravagii în viața ta, stima de sine, valoarea ta de sine, realizările tale și morala ta. Ai putea, de asemenea, să te simți profund singur, neiubit și învins. Drept urmare, este important să înțelegeți „simptomele” unui narcisist nevoiaș emoțional. Ceea ce trebuie să înțelegeți este că nu orice persoană narcisistă este aceeași. Un narcisist nevoiaș emoțional este de obicei egoist, neinteligent emoțional și manipulator. Acești indivizi nu au nicio idee cine sunt, cine vor să fie sau cine ar trebui să fie. Identitatea lor este șovăitoare, superficială și instabilă. Într-o clipă sunt caritabili și amabili, iar în următoarea clipă pot deveni reci și nemișcați de suferința altora. Ei merg în jurul valorii de a lua biți și bucăți de caracterul tuturor celorlalți pentru ei înșiși. S-ar putea chiar să înceapă să vorbească, să meargă sau să se comporte ca cineva pe care îl admiră pentru moment. Dar aveți grijă pentru că această persoană s-ar putea plictisi de acest „model de rol” și să treacă instantaneu la altul. Persoana ar putea, de asemenea, să caute doar companie cu oameni care se află în poziții mai înalte decât ei sau în poziții similare cu un fundal puternic. Adesea nu există nici o bază pentru nivelul lor de înaltă minte. Ei se văd într-o lumină mai bună decât sunt de fapt.
experiența mea în psihoterapia clinică a fost că un narcisist nevoiaș emoțional se prezintă adesea diferit decât alți narcisiști. O personalitate narcisistă nevoiașă din punct de vedere emoțional poate fi dăunătoare pentru cei din jurul său în mai multe moduri decât o „persoană narcisistă tipică”.”Poate că motivul pentru aceasta implică faptul că persoana nu pare arogantă la prima vedere, ci mai degrabă, plină de compasiune și îngrijire.
cu toate acestea, este important să ținem cont de faptul că unii indivizi cu tulburări de personalitate au nevoie de compasiunea și înțelegerea noastră. Dar ar trebui, de asemenea, să ne protejăm dacă știm că persoana este nepăsătoare cu sentimentele altora.Câteva” simptome ” și comportamente care vă pot ajuta să înțelegeți un narcisist nevoiaș emoțional includ, dar nu se limitează la:
- angajarea în activități religioase pentru binele lor: Din fericire, există unii oameni cu adevărat umili, admirabili și iubitori care se angajează în activități religioase, cum ar fi funcțiile Bisericii, unitățile alimentare fără adăpost, grupurile de sprijin pentru adopție etc. Bunica mea este o persoană devotată religioasă care nu ar face rău unei muște dacă ar avea șansa. Există adesea oameni minunați în biserică. Dar știați, de asemenea, că există și narcisiști în biserică? Acești oameni participă la slujbele bisericii doar pentru a obține distincții, atenție sau chiar pentru a se face să se simtă bine cu ei înșiși. Ei pleacă cu un sentiment de satisfacție că și-au făcut „îndatoririle” pentru ziua respectivă, dar nu au nicio legătură emoțională cu ceea ce au făcut. În loc să culeagă recompensele altruiste de a da înapoi, un narcisist nevoiaș emoțional va căuta pe alții să recunoască cât de greu au muncit, cât timp au rămas la funcție sau cât de deschiși au fost față de ceilalți în timpul evenimentului.
- apariția orientată spre familie: am avut experiența, și sunt sigur că aveți, a narcisistului nevoiaș emoțional care apare foarte aproape de familia sa. Ei fac aproape totul cu familia lor și este rar văzut fără familie. Această persoană este „orientată spre familie” nu atât pentru că iubește familia, ci mai mult pentru că familia dă persoanei un sentiment de valoare de sine sau identitate lumii exterioare. Persoana „orientată spre familie” nu are identitate în afara unității familiale și este lipicioasă din motive egoiste.
- nu aparenatural sau autentic: am vorbit cu oameni care pur și simplu mă fac să mă simt sufocat când îmi vorbesc. Ele sunt tare, prea pozitive, abrazive, și ingenuine. Tot ceea ce spun ei sună scriptat, repetat sau bine gândit. Această persoană încearcă foarte mult să pară autentică și autentică și poate chiar să vorbească negativ despre oameni care nu sunt autentici. Ei știu cuvinte cheie pentru a utiliza pentru a atrage oamenii și par să spun totul bine. Cheia pentru a observa acest tip de persoană este să fii conștient de modul în care te simți cu ei în prezența ta. Veți ști intuitiv când vă simțiți inconfortabil.
- Urmărireadoar relațiileei cred că va crește statutul într-un fel: Un client m-a informat odată despre un coleg cu care se luptau, care ar încerca orice și orice ar putea să atragă atenția directorului educației speciale într-o mică școală/clinică cu nevoi speciale în care lucrau. Persoana era extrem de nevoiașă pentru atenția regizorului, care era și psihiatru pentru copii. Ea ar suge, râde prea mult sau prea tare, și să caute validarea de la el atunci când ea ar vorbi. De exemplu, dacă împărtășea o idee într-o întâlnire cu el prezent, ea dădea din cap sau îi dădea perioade lungi de contact vizual în căutarea „aprobării” sale că ideile ei erau la obiect. Nu avea încredere în sine sau simț al competenței decât dacă el „aproba” ideile ei sau era de acord cu ele.
- camuflându-se cu realizările lor: probabil că ați mai văzut acest tip de persoană înainte. Își folosesc banii, bunurile materiale, articolele, cărțile, interviurile, istoria locului de muncă, familia, prietenii impresionanți etc. pentru a compensa toate defectele lor. Oricât de trist ar fi acest lucru, unii oameni vor folosi faptul că au adoptat sau au încurajat copii pentru perioade lungi de timp ca o mantie. Acești oameni știu că alții văd părinții care adoptă sau îngrijesc copii ca” oameni cu rezultate înalte „sau” oameni foarte plini de compasiune.”
- pescuitul complimentelor sau validării: după cum sa menționat mai sus, persoana nevoiașă din punct de vedere emoțional caută frecvent o modalitate de a se clasa mai sus decât altele sau cel puțin de a se clasa mai sus în propria minte. O persoană care este de pescuit pentru complimente ar putea manipula pe alții de complimentându-le în primul rând. De exemplu, persoana ar putea spune „arăți atât de frumos astăzi Beth, de unde ai luat acea ținută?!”Beth ar putea răspunde” oh, vă mulțumesc foarte mult. L-am cumpărat ieri în timpul unei vinde. Arăți foarte drăguț și astăzi!”Sau s-ar putea să obțineți pe cineva care spune „Nu voi purta din nou pălăria verde pentru că toată lumea pare să-i placă.”Altcineva ar putea răspunde „de ce? Arăți atât de bine în pălăria aia. Ne place foarte mult pe tine!”
- evitarea conflictelor sau a contrariilor cu orice preț: ați văzut pe cineva care va merge împreună pentru a se înțelege cu orice preț doar pentru a-și menține reputația pozitivă? Persoana nu este neapărat înțeleaptă, atentă sau atentă în modul în care abordează lucrurile, dar cu atât mai mult se teme de reacție sau de a fi percepută negativ. Scopul de a nu sta în picioare este de a se asigura că își mențin „reputația pozitivă”.”
- bazându-se numai pe propriile convingeri, percepții sau acțiuni:această persoană ar putea părea umilă și deschisă până când încercați să le arătați ceva ce ați făcut de unul singur. Persoana ar putea spune „ce se întâmplă dacă o facem în acest fel?”sau” de ce să nu-ți spui propoziția în acest fel?”Veți descoperi că, odată ce schimbați lucrurile în modul în care o dorește cealaltă persoană, vă vor spune cât de bine arată lucrurile.
- apare atașat emoțional, dar lipsit de empatie: o persoană nevoiașă emoțional poate fi foarte egoistă, deoarece se agață doar de ceilalți sau pare să aibă nevoie de ei pentru a se simți mai bine. Clinginess nu este măgulitor. Este un comportament instabil și nevoiaș. Persoana nevoiașă emoțional poate părea atașată de tine, deoarece în cele din urmă „are nevoie de tine” pentru a o face să se simtă mai bine emoțional. Dar nu cereți acestei persoane să fie acolo pentru dvs. atunci când aveți nevoie de sprijin emoțional, deoarece cel mai probabil vă va îndepărta. Ele nu sunt disponibile emoțional și nu vă pot oferi timpul, compasiunea, dragostea sau sprijinul de care simțiți că aveți nevoie. E o relație unidirecțională.
- având sentimente sau relații superficiale și pe termen scurt. Ei caută validarea și apoi te scapă: acest tip de „simptom” se găsește adesea la persoanele care au relații foarte intense, dar pe termen scurt. Individul care este nevoiaș emoțional prosperă pe „fluturi”, emoție emoțională ridicată și atracție sexuală care adesea vine cu noi relații romantice. Odată ce persoana se plictisește de acest lucru sau simte că intensitatea emoțională ridicată nu mai trezește, va merge mai departe. O vei ști pentru că nu te vei mai simți conectat cu persoana respectivă și s-ar putea chiar să te simți folosit sau exploatat. Mulți dintre foștii mei clienți s-au luptat cu relații de această natură.
este important să ținem cont de faptul că există oameni stabili emoțional care se angajează în comportamentele de mai sus, dar nu sunt întotdeauna conștienți de modul în care îi afectează pe ceilalți. Există, de asemenea, oameni foarte admirabili care merg la biserică, adoptă sau încurajează copii, își oferă voluntar timpul, par bine ajustați în viață și sunt foarte orientați spre familie, care sunt destul de normali. Doriți să vedeți simptomele și comportamentele de mai sus ca o problemă atunci când persoana prezintă frecvent caracteristicile de mai sus. De asemenea, doriți să vedeți narcisismul pe un spectru de la ușoară și moderată până la severă.
ce experiențe ați avut cu narcisismul? Ce ai făcut?
ca întotdeauna, vă doresc bine
fotografie de Damian Gadal
fotografie de Mateus Lunardi Dutra