există multe produse pe bază de avocado pentru îngrijirea și îmbunătățirea aspectului feței noastre. Cu toate acestea, este posibil să obțineți și beneficiile măștilor de față cu avocado, făcându-l acasă.
cu aplicarea avocado, cicatricile și ridurile de pe față sunt atenuate. Pielea devine mai moale și mai hidratată. Dar, înainte de a cunoaște mai multe beneficii ale avocado pentru față, să trecem în revistă principalele motive pentru care acest fruct este considerat aproape miraculos pentru corpul nostru.
proprietățile avocado
avocado, din punct de vedere al sănătății, contribuie la organism 1,8 g de protide, 0,8 g de carbohidrați și 138 kilocalorii la 100 g. toată lumea poate consuma acest fruct, dar este recomandat în special persoanelor care practică sport și copiilor în plină creștere. Într-adevăr, este un fruct bogat în acizi grași și, prin urmare, important pentru buna funcționare a sistemului cardiovascular.
vorbim despre un fruct care conține magneziu și potasiu, două elemente importante pentru reglarea tensiunii arteriale. În plus, avocado este un fruct care oferă o cantitate mare de vitamine organismului, cum ar fi vitamina A, vitamina B, vitaminele E și vitaminele K.
Rețete de mască de Avocado
există diferite rețete de mască de avocado. De data aceasta vă aducem două rețete. Fiind două măști de avocado de casă și total naturale, nu există contraindicații și pot fi utilizate pe toate tipurile de piele.
masca de Avocado # 1
ingrediente:
- pulpă medie de avocado
- 1 lingură. supă de suc de lămâie
- 2 linguri. supă cremă
Mod de preparare:
se amestecă toate ingredientele într-un castron până se formează o pastă uniformă. Apoi luați puțin din pasta de avocado și aplicați-o pe față și gât, lăsată să acționeze timp de 20 de minute. Apoi clătiți bine fața cu apă caldă pentru a îndepărta resturile de avocado.
masca de Avocado # 2
ingrediente:
- 1/2 avocado
- 2 linguri. boluri de supă de ulei de măsline
- suc de 1/2 lămâie
Mod de preparare:
avocado este zdrobit și amestecat cu uleiul de măsline și sucul de lămâie. Odată ce se formează o pastă omogenă, este gata să se aplice pe piele timp de 20 de minute. Apoi clătiți bine fața.
avocado este în cele din urmă fructul perfect pentru a menține frumusețea, elasticitatea și prospețimea pielii. Îngrijirea pielii pe bază de produse naturale este, în orice caz, cea mai bună opțiune pentru a menține o piele netedă, netedă și moale pe tot parcursul anului.