indiferent dacă sunt cauzate de leziuni, acnee, intervenții chirurgicale sau boli, cicatricile pot servi ca amintiri nedorite ale traumei din trecut. Din fericire, majoritatea cicatricilor se estompează în timp, chiar dacă nu dispar niciodată în întregime. Cu toate acestea, unele cicatrici sunt mai încăpățânate și, deși nu provoacă dureri sau probleme de sănătate, pot contribui la stres emoțional semnificativ în funcție de locația lor (adică fața cuiva). Dacă stima de sine a avut un succes datorită cicatricilor tale, probabil că cauți modalități de a le face să dispară. Să trecem peste patru sfaturi și trucuri pentru minimizarea aspectului cicatricilor.
1. Acționați devreme după o leziune
nu este întotdeauna posibil să se spună dacă și când o leziune sau o intervenție chirurgicală va duce la cicatrici după ce s-a vindecat. Acestea fiind spuse, cu cât acționați mai devreme și cu cât tratați mai bine o rană, cu atât este mai puțin probabil să aveți cicatrici severe. Dermatologii vă recomandă să păstrați rana recentă curată (cu apă și săpun ușor) și hidratată (vaselina poate ajuta aici), să o acoperiți cu un bandaj adeziv pentru a menține curățenia și umiditatea, să schimbați bandajul și să curățați rana cel puțin o dată pe zi și să o protejați de lumina directă a soarelui. Urmarea acestor pași nu va proteja doar rana de infecție-va ajuta, de asemenea, în procesul natural de vindecare al organismului, reducând astfel țesutul cicatricial.
2. Stai prudent la soare
unii oameni deduc că obținerea unor culori suplimentare de la soare ar ajuta de fapt cicatricile lor să se amestece și/sau să se estompeze. Dimpotrivă, expunerea prea mare la soare poate provoca de fapt o decolorare suplimentară a cicatricilor, iar țesutul cicatricial este mai susceptibil la deteriorarea soarelui decât restul pielii. Din aceste motive, este extrem de important să vă protejați cicatricile (și toată pielea) de radiațiile ultraviolete (UV) ale soarelui. Cele mai bune modalități de a face acest lucru includ șederea la soare pentru perioade prelungite de timp, aplicarea de protecție solară SPF 30+ pe piele (în special cicatricile) atunci când petreceți timp în aer liber, căutați umbră și purtați îmbrăcăminte de protecție.
3. Aplicați tratamente topice
în timp ce cicatricile existente nu pot fi îndepărtate prin bagheta magică, puteți accelera procesul de estompare aplicând în mod regulat anumite creme, loțiuni și geluri topice. Unele ingrediente comune în aceste tratamente cicatrice includ aloe vera, unt de cacao, vitamina E, miere și alte materiale hidratante. Vaselina (vaselina) și Aquaphor pot ajuta, de asemenea, la calmarea și reducerea aspectului cicatricilor.
4. Luați în considerare Dermatologia cosmetică
dacă vă luptați să vă minimizați cicatricile chiar și după ce le țineți departe de soare și aplicați tratamente topice, solicitați sfatul unui dermatolog cosmetic. Medicul dumneavoastră vă poate spune despre tratamente și terapii care promovează producția de colagen, reduc decolorarea, rezolvă textura/tonul neuniform al pielii și multe altele. Ei ar putea recomanda o coaja chimica, care sloughs off vechi, celulele moarte ale pielii și încurajează celulele pielii mai noi să ia locul lor; dermaplaning, o tehnică manuală de exfoliere care poate îmbunătăți textura pielii, reduce cicatricile acneice și multe altele; resurfacing cu laser, care vizează anumite zone ale pielii și accelerează procesele de vindecare ale pielii; lista poate continua. În timp ce niciuna dintre aceste proceduri nu va elimina complet țesutul cicatricial, acestea pot reduce foarte mult aspectul cicatricilor, beneficiind în același timp și aspectul pielii în alte moduri.
cicatricile tale îți împiedică stima de sine? Experții în dermatologie cosmetică de la Vanguard Dermatology vă pot ajuta să găsiți soluțiile potrivite pentru reducerea cicatricilor pentru pielea dumneavoastră. Pentru a afla mai multe despre furnizorii și serviciile noastre, trimiteți-ne un e-mail la [email protected], sau rezervați o întâlnire online.