amintiți-vă că filmul Sarah Jessica Parker eșecul de a lansa? Este o comedie romantică despre un bărbat de 30 și ceva de ani, Matthew McConaughey, care încă locuiește cu părinții săi. Nimic prea nebunesc despre asta … dar în curând aflăm că nici el, nici părinții lui nu vor să-l vadă părăsind cuibul. Acest lucru permite un copil crescut. Și, deși este firesc ca părinții să vrea să-și ajute copiii la fiecare vârstă, uneori mâna lor de ajutor se poate transforma în a permite, mai ales atunci când copilul lor are 30 de ani și ceva de ani, întâlnindu-se cu Sarah Jessica Parker.
dar permiterea copiilor tăi mari nu este întotdeauna atât de clară. De unde știi dacă acest lucru este valabil pentru tine? Aici, vă ajutăm să descompuneți semnele pe care le permiteți copilului dvs. crescut și, de asemenea, împărtășiți sfaturi utile despre cum să vă opriți.
„din punct de vedere tehnic, permiterea se întâmplă atunci când un părinte elimină o consecință negativă naturală din viața unui copil crescut, iar copilul nu învață din experiență”, explică Dr.Lara Friedrich, psiholog licențiat care lucrează cu familiile. „A spus diferit, este atunci când un părinte și un copil se blochează într-un ciclu care îi menține pe amândoi dependenți de celălalt într-un mod care nu permite copilului adult să facă greșeli și să crească.”
o parte din motivul pentru care acest lucru se poate întâmpla este pentru că părintele nu vrea ca copilul lor să crească și să-l lase în praf, ca să spunem așa. „Uneori părinții permit fără să fie conștienți de acest lucru atunci când le este frică să aibă un copil separat într-un adult cu drepturi depline. Când această separare este prea dureroasă, părinții vor lua măsuri inutile pentru a menține copilul aproape, chiar dacă împiedică creșterea personală a copilului”, spune dr.Friedrich. De exemplu, „scrierea scrisorii de intenție a copilului dvs. de fiecare dată când copilul dvs. devine anxios îi face să aibă nevoie de dvs., ceea ce se poate simți bine. Dar îl oprește pe copil să iasă singur și îi învață că își vor atinge obiectivele doar cu ajutorul tău.”
deci, în loc să învețe cum să devină un ADULT funcțional, independent, copilul tău capătă un sentiment de drept, neputință învățată și lipsă de respect.
” se vor aștepta la același tratament care să permită altor persoane din viața lor și se vor angaja doar în relații în care pot fi egoiști și în centrul atenției”, spune dr. Racine Henry, terapeut de căsătorie și familie cu sediul în New York și fondatorul Sankofa Marriage and Family Therapy. „De asemenea, activarea nu necesită ca copilul dvs. să vă respecte sau să vă ia în considerare sentimentele. Acest lucru vă poate limita capacitatea de a fi independent și de a vă trăi viața în condițiile dvs., deoarece va trebui să fiți permanent disponibil și responsabil pentru un alt adult.”
de la sarcinile de zi cu zi, cum ar fi spălarea și curățarea copilului dvs. crescut, până la probleme mai mari, cum ar fi scuze pentru dependența de droguri și activitatea criminală, permiterea poate apărea în moduri diferite.
iată câteva semne pe care le permiteți copilului dvs. crescut:
- luați orice decizie pentru copilul dvs. adult.
- copilul tău adult nu te respectă.
- copilul dvs. adult nu poate accepta ‘ nu.’
- plătești pentru tot, tot timpul.
- copilul tău adult.
- te simți copleșit, profitat și ars.
- stabiliți limite.
- învață să fii OK când îți vezi copilul luptându-se.
- Spune-le pe Google.
luați orice decizie pentru copilul dvs. adult.
copilul tău depinde de tine pentru a lua decizii pentru și cu ei despre tot, spune Dr.Henry. „Este un lucru să oferi sfaturi, dar dacă copilul tău adult se bazează pe tine pentru a decide despre locuri de muncă, prieteni, parteneri romantici etc. sunt codependenți într-un mod nesănătos.”
copilul tău adult nu te respectă.
ele nu demonstrează respect pentru tine și nici nu respectă limitele pe care le stabilești. „Dacă spui:” nu mă suna după 10 p. m. sau nu vă voi mai permite să trăiți cu mine” și ei continuă să facă aceste lucruri, ați putea permite acest comportament”, spune Dr.Henry.
copilul dvs. adult nu poate accepta ‘ nu.’
dacă copilul dumneavoastră are o reacție extrem de negativă și viscerală atunci când spuneți „Nu” cererilor lor, Dr.Henry spune că acesta este un semn că permiteți un comportament negativ.
plătești pentru tot, tot timpul.
dacă copilul tău crescut locuiește cu tine și nu se ocupă de cheltuielile gospodăriei și/sau îi plătești facturile, îți stabilești un obicei prost.
copilul tău adult.
nu ar trebui să-ți înveți copilul adult lucruri pe care ar trebui să știe deja să le facă, cum ar fi rufele.
te simți copleșit, profitat și ars.
„este dăunător pentru părinte, deoarece le poate afecta timpul, banii, energia și libertatea și îi menține implicați în viața copilului într-un mod care nu mai este productiv”, explică Dr.Friedrich.
dacă credeți că ați putea să vă permiteți copilului, iată câțiva pași pe care îi puteți face pentru a opri:
stabiliți limite.
„limitele sunt cheia pentru a ajuta copilul adult să fie mai independent”, spune Dr.Henry. „Desigur, puteți oferi ajutor și puteți fi acolo pentru a-i salva în caz de urgență, dar ar trebui să încerce soluții pe cont propriu. Puteți începe prin a vă gândi la limitele cu care vă simțiți confortabil. Acest lucru se poate aplica spațiului, timpului, banilor, disponibilității etc., atunci puteți decide fie să aveți o conversație cu copilul dvs. despre aceste limite, fie puteți începe să aplicați aceste limite cât mai curând posibil. Cheia este să fii consecvent și să implementezi limite eficiente. Dacă copilul dvs. adult este incomod și / sau nemulțumit de limite, este un semn că limitele sunt eficiente.”
Dr.Friedrich este de acord, spunând că trebuie să devii ” clar cu cât timp, bani și energie ești dispus să pui față de problemele copilului tău. Spune-i copilului tău această limită. Dacă copilul cere în mod constant bani, Aflați ce funcționează și spuneți: ‘vă pot da 50 de dolari pentru a vă repara mașina în această lună’, de exemplu. Sau ‘ eu sunt oferindu-vă $ _ _ _ _ pentru a ajuta cu având haine adecvate de locuri de muncă în acest an.’În cazul în care au nevoie de ajutor r-x-x-x-x, alegeți o limită de timp și stați lângă ea.”
învață să fii OK când îți vezi copilul luptându-se.
„concentrați-vă pe creșterea propriei toleranțe pentru a asista la lupta copilului”, spune dr.Friedrich. „Dacă este prea greu să te uiți sau dacă te găsești tras din nou și din nou, vorbește cu un terapeut pentru a înțelege mai bine ce se întâmplă. Împreună, puteți crea un plan personalizat pentru a întrerupe ciclul.”
Spune-le pe Google.
” când copiii dvs. adulți vă întreabă cum să faceți ceva, sugerați-i să-l caute pe Google. Ar putea suna dur, dar sunt capabili. Ei își vor da seama”, spune Rebecca Ogle, asistent social clinic și terapeut autorizat care practică teleterapia în Illinois. Pe aceeași linie, ea spune să nu mai faci lucruri pentru copiii tăi care sunt responsabilitatea lor. „Oprindu-vă, le dați ocazia: A. nu faceți nimic și suferiți consecințele sau B. faceți ceea ce trebuie. Alegerea depinde de ei.”