un diagnostic de cancer este devastator, nu pentru persoana care primește diagnosticul, ci pentru membrii familiei, prietenii și alte persoane dragi. Este un eveniment care schimbă viața care modifică fundamental circumstanțele în care oamenii se găsesc brusc.
pentru cei care au grijă de membrii familiei sau de alte persoane cu cancer, acest lucru poate însemna asistarea lor acasă în timp ce trec prin tratamente standard pentru cancer, cum ar fi chimioterapia sau ajutarea cu îngrijirea lor dacă devin imobilizați la pat. Oricare ar fi cazul, iată câteva sfaturi utile despre lucrurile pe care ar trebui să le luați în considerare atunci când aveți grijă de un pacient imobilizat la pat.
promovați o bună îngrijire și igienă
unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face pentru a ajuta orice pacient imobilizat la pat este să vă asigurați că nevoile lor de igienă și îngrijire de bază sunt abordate. Aceasta include:
- scăldat – unii oameni pot fi capabili să se ridice și să facă duș sau să facă o baie cu asistență minoră, dar alții pot fi incapabili să facă acest lucru. În acest caz, oferirea unei băi de pat în fiecare zi este, de asemenea, acceptabilă.
- ingrijirea dentara – din nou, unele persoane pot fi capabile sa se spele pe dinti, in timp ce altele pot avea nevoie de ajutor in acest sens.
- îmbrăcăminte-schimbarea zilnică în haine proaspete și curate este importantă pentru a vă asigura că murdăria, germenii și bacteriile nu au timp să dăuneze.
- unghiile și unghiile de la picioare – procesul de vindecare poate fi mâncărime, iar unghiile lungi și unghiile de la picioare pot duce la zgârieturi accidentale și alte leziuni. Unghiile lungi pot deveni, de asemenea, ușor înghițite sau infectate, astfel încât menținerea lor tăiată corect este importantă.
- tunsori și bărbierit – părul lung și neîngrijit poate duce la infestări de păduchi, ploșnițe și alți paraziți. Păstrarea părului, a bărbilor și a mustăților tăiate, periate și curate este o modalitate bună de a descuraja astfel de probleme.
în plus față de a rămâne sănătoși, toate aceste lucruri vor merge mult spre a-ți ajuta persoana iubită să-și păstreze moralul și stima de sine. Vechea zicală că a arăta bine îi ajută pe oameni să se simtă mai bine despre ei înșiși este foarte adevărată.
prevenirea escarelor
escarele (cunoscute și sub numele de escare) sunt leziuni ale pielii și țesuturilor subiacente care rezultă din așezarea sau culcarea într-o singură poziție pentru perioade lungi de timp. Ședința prelungită pune presiune asupra unor părți ale corpului, cum ar fi fesele, picioarele și coapsele, care pot provoca ruperea și ruperea pielii. Rezultatul final este că zona devine extrem de dureroasă și incomodă și, în cel mai rău caz, escarele se pot infecta și pot duce la complicații majore care pot scurta viața.
vestea bună este însă că escarele pot fi prevenite. Luați în considerare utilizarea următoarelor sfaturi:
- dacă individul petrece majoritatea timpului în pat, atunci luați câteva minute din fiecare câteva ore pentru a le repoziționa. Dacă se pot mișca singuri, încurajați-i să se reajusteze și ei.
- cereți sfatul unui medic sau al unei asistente medicale cu privire la cea mai bună modalitate de a repoziționa pacientul, astfel încât să nu vă răniți pe niciunul dintre voi în timp ce vă ajustați poziția.
- asigurați-vă că rămâneți proactiv și verificați frecvent aceste zone comune pentru escare (cu cât se găsește mai devreme o escare, cu atât prognosticul este mai bun): tocurile, gleznele, șoldurile și coccisul.
schimbați lenjeria de pat în mod regulat
poate părea un lucru simplu, dar schimbarea lenjeriei face o diferență uriașă. Paturile se pot murdări din alimente, băi de pat, murdărie, particule de piele și alte resturi.
deci, din motive de igienă și sănătate, unele lucruri de reținut atunci când schimbați lenjeria de pat:
- deoarece persoanele imobilizate la pat petrec mai mult timp în pat decât majoritatea oamenilor, este esențial ca lenjeria de pat (cearșaf montat, cearșaf superior și fețe de pernă) să fie schimbată la fiecare 2-3 zile.
- asigurați-vă că noul set de lenjerie a fost curățat și spălat corespunzător înainte de utilizare.
- discutați cu persoana iubită despre materialul cearșafurilor folosite. Țesătura este suficient de moale pentru ei? Îi menține suficient de cald sau poate prea cald?
- nu uitați de pături și cuverturi – este posibil să nu fie nevoie să le schimbați și să le spălați la fel de des ca cearșafurile, dar schimbarea lor în mod regulat este importantă.
asigurați o nutriție bună
toată lumea știe importanța unei alimentații sănătoase și este și mai critică la pacienții bolnavi sau care se recuperează după tratament, cum ar fi chirurgia. Discutați cu medicul, asistenta medicală sau dieteticianul persoanei pentru a vedea ce tipuri de alimente recomandă (pe lângă suplimentele nutritive pe care le iau deja).
- încercați să oferiți o dietă bine echilibrată, urmărind nutrienții și caloriile pentru a vă asigura că persoana iubită rămâne sănătoasă.
- satisfaceți fiziologia celor dragi – pacienții pot prefera să mănânce în sesiuni mici de gustări pe tot parcursul zilei, mai degrabă decât să aibă mese mari la ore specificate.
- Păstrați la îndemână apă și băuturi sănătoase, fără zahăr, pentru a le sorbi pe tot parcursul zilei, pentru a vă asigura că rămân hidratate.
- monitorizați obiceiurile alimentare și înregistrați mesele într-un jurnal pentru referință atunci când vorbiți cu un medic sau în cazul în care observați ceva neobișnuit după ce ați consumat anumite alimente.
rețineți că anumite alimente pot interacționa slab cu medicamentele – de exemplu, legumele bogate în vitamina K, cum ar fi spanacul și broccoli, pot contracara efectele unor diluanți ai sângelui, cum ar fi warfarina. Prin urmare, este important ca îngrijitorii să înțeleagă ce alimente sănătoase ar trebui evitate.
ca întotdeauna, asigurați-vă că urmați instrucțiunile unui medic despre orice lucru pe care un pacient țintuit la pat ar trebui sau nu ar trebui să mănânce.
creați un mediu confortabil
împrejurimile noastre imediate joacă un rol imens în bunăstarea noastră emoțională, așa că luați câteva momente pentru a vă asigura că mediul individual este cât se poate de confortabil.
- asigurați-vă că încăperea este bine luminată, cu lumină naturală, dacă este posibil-lumina soarelui este un dezinfectant natural!
- păstrați trecerea la baie ușor și fără dezordine.
- așezați patul la îndemâna unei noptiere cu acces ușor la o alarmă, telefon, carte, alimente și apă.
- aerisiți camera din când în când, pentru a scăpa de aerul învechit și pentru a permite circulația aerului proaspăt.
- mențineți distragerile la minimum, în special în perioadele de odihnă, pentru a vă asigura că pacientul va putea dormi de care are nevoie.
în plus față de confortul enumerate mai sus, luați câteva minute în fiecare zi doar pentru a vă așeza și a discuta cu persoana iubită. Sănătatea mentală și emoțională este la fel de importantă ca și sănătatea fizică.
folosește răbdare și empatie
îngrijirea unei persoane dragi poate fi foarte dificilă. Chiar și cu cele mai bune intenții, poate fi ușor să pierzi răbdarea, să nu te simți apreciat sau să devii puțin copleșit. Iată câteva idei despre cum să evitați sau să gestionați acele sentimente atunci când vă lovesc:
- înțelegeți că tratamentele și efectele fizice ale cancerelor, cum ar fi mezoteliomul, pot limita într-adevăr capacitatea unei persoane de a efectua activități fizice normale. Acest lucru poate provoca o mare anxietate, în special pentru persoanele care au fost independente până acum.
- fa-ti timp pentru a-ti comunica sentimentele, astfel incat sa poti intelege mai bine nevoile si obiectivele celuilalt.
- se așteaptă ca lucrurile să dureze mai mult decât ar fi în mod normal. Sarcinile de zi cu zi vor necesita mai multă energie atât de la persoana iubită, cât și de la tine, iar încercarea de a grăbi lucrurile nu va provoca decât frustrare și ar putea chiar să rănească pacientul.
- urmăriți semnele de oboseală în voi înșivă și înțelegeți-vă propriile limite. Dacă trebuie să vă luați câteva momente pentru a evita potențialele conflicte sau furie, este mai bine să faceți acest lucru decât să vă dezlănțuiți sau să vă îngrijiți sentimentele rele.
găsirea unei modalități de a vă reaminti că sunteți acolo pentru a vă ajuta persoana iubită este o modalitate bună de a începe fiecare zi. Abordarea întregii experiențe de îngrijire dintr-un loc de empatie și răbdare vă va ajuta atât pe dvs., cât și pe persoana iubită pe termen lung.
căutați ajutor atunci când aveți nevoie
o parte importantă a îngrijitorului este să știți când trebuie să căutați ajutor profesional pentru a vă îngriji în mod corespunzător persoana iubită. Dacă sunteți în stare, angajați o asistentă medicală sau un alt profesionist medical care să vă ajute cu îndatoririle de îngrijire. Păstrați o linie deschisă de comunicare cu echipa medicală a persoanei dragi, astfel încât să vă poată ajuta să faceți față oricăror complicații pe măsură ce apar.
indiferent dacă vă puteți permite sau nu ajutor profesional, există o serie de grupuri de sprijin în care îngrijitorii pot împărtăși idei, sfaturi și povești despre propriile lor lupte. Uneori, simpla cunoaștere a faptului că alții suferă aceleași lupte poate fi suficientă pentru a vă ajuta să treceți prin zile, săptămâni și luni. De asemenea, puteți învăța din experiențele altora, ceea ce poate ușura povara de a simți că trebuie să învățați totul pe cont propriu de la zero.
iată câteva grupuri de asistență pentru îngrijitori și resurse pe care poate doriți să le consultați:
- Navigator îngrijitor de familie
- comunitatea de sprijin pentru Cancer
- Fundația pentru avocatul pacientului
de asemenea, mulți îngrijitori și pacienți cu cancer împărtășesc povești despre Mesothelioma.com pagina de Facebook. Vino să te alături conversației!
păstrați-i Confortabili
ajutarea unui pacient imobilizat la pat – fie că este membru al familiei, prieten apropiat sau altcineva pe care îl cunoașteți – poate fi o provocare fizică și emoțională, dar poate fi și un moment pentru a dezvolta sau întări legăturile. Experiența vă oferă o oportunitate de a face singurul lucru pe care orice bolnav de cancer va aprecia – fiind acolo pentru ei și cu ei.
în cele din urmă, este vorba de a vă asigura că persoana este cât se poate de confortabilă și de a o ajuta să primească tratamentul de care are nevoie, fie că se recuperează dintr – o boală precum cancerul – și tratamentele invazive necesare pentru combaterea acestuia-sau îngrijirea paliativă pentru a o ajuta să se descurce cât mai bine în zilele rămase. A fi atent la nevoile lor și a ajuta la prevenirea sau reducerea durerii va merge mult în acest timp.