NEW YORK, NY-14 mai: actrița Angela Bassett participă la rețeaua Fox 2018 în avans la Wollman Rink, Central Park pe 14 mai 2018 în New York City. (Fotografie de Dia Dipasupil / Getty Images)
Angela Bassett nu a îmbătrânit de Când Dragostea are de-a face cu asta. Asta nu e o chestiune de opinie, e un fapt simplu. Ca atare, am fost cu toții luând notițe atunci când 60 ani împărtășit planul ei de masă pe săptămână în timpul unui interviu recent, pentru că tot ceea ce ea a făcut a fost în mod clar de lucru.
când doamna Bassett și-a stricat dieta, părea destul de greu de realizat. Ea nu a fost într-adevăr nega ea însăși nimic; ea a fost doar concentrându-și planurile de masă de zi cu zi pe obiective specifice. S-ar încărca cu alimente mai ușoare, care stimulează energia la începutul săptămânii, apoi ar schimba unele dintre aceste elemente și ar merge mai greu pe proteine. Apoi, la sfârșit de săptămână, ea ar adăuga în unele grăsimi bune, și voila!
din moment ce mi-ar plăcea să fiu eu însumi #BodyGoals într-o zi, am decis să încerc dieta Angelei Bassett și să văd ce ar face pentru mine. În plus, la ce bun cunoașterea dacă nu o folosești? Faceți clic pentru a vedea ce sa întâmplat când am încercat planul ei de masă timp de o săptămână.