calusurile piciorului – sunt bune, rele, de ajutor sau doar urâte? Calusurile cu siguranță nu sunt atractive. Nu există nici o cale în jurul lor, dacă sunteți greu pe picioarele tale ca mine. În lunile de iarnă, când picioarele tale sunt ascunse în cizme, sunt ușor de ignorat. Odată ce vara se rostogolește, totuși, acele calusuri groase și cruste nu arată atât de grozav. Vrei cu disperare să ai grijă de ei înainte de a-ți arăta picioarele lumii în sandale drăguțe, de vară. Iată câteva fapte pe jos calusuri și ce puteți face pentru a obține picioarele până la par frumos sport sandale preferate.
de ce te calusuri picior?
calusurile se formează din toată presiunea și frecarea care se întâmplă pe măsură ce faceți pas cu pas și picioarele vă susțin greutatea pe toate acele oase mici care creează structura piciorului.
potrivit Asociației Medicale Podiatrice americane:
- majoritatea americanilor înregistrează 115.000 de mile uimitoare în picioare în timpul vieții. Până la vârsta de 70 de ani, acest lucru este egal cu mersul pe glob de 4 ori!
ca dermatolog, văd și o mulțime de picioare și tratez o mulțime de porumb, calusuri și negi plantari.
- dacă îngroșarea pielii apare pe partea de sus a piciorului este cel mai probabil un calus.
- dacă se întâmplă pe fundul piciorului, poate fi un porumb, calus sau verucă plantară.
- în cazul în care partea de jos a piciorului are un mic sâmbure-ca licitație punct greu peste unul dintre punctele de un os picior poate fi un porumb. Acestea se pot forma din modul în care presiunea de pe picior lovește osul, determinând celulele moarte ale pielii să se îndoaie și să facă acel mic kernel fraged.
- negii plantari și cornurile dure de pe fundul picioarelor pot fi greu de distins prin ochiul neinstruit. Negii se formează, de asemenea, mai frecvent pe punctele de presiune ale picioarelor. Negii plantari tind să fie mai mari și au mici puncte negre în ele care reprezintă mici vase de sânge care sunt stimulate să se formeze de virusul negilor.
- dacă pata mică se întâmplă între degetele de la picioare, poate fi un porumb moale cauzat de modul în care pielea împinge oasele mici ale degetelor.
- dacă porumbele, calusurile sau verucile plantare cauzează durere și disconfort sau vă inhibă în vreun fel viața de zi cu zi, consultați un podiatrist sau dermatolog.
nu uitați să aplicați protecție solară pe toate picioarele, în special pe vârfurile și fronturile gleznelor și nu uitați să aplicați din nou după ce ați fost în apă.
Binele-Da, Calusurile Pot Fi Bune!
calusurile piciorului sunt celule moarte ale pielii care s-au construit pentru a vă proteja pielea delicată de lovirea repetată a greutății împotriva solului sau frecarea de pantofi. Vestea bună este că calusurile pot fi de fapt un lucru bun, mai ales dacă ești alergător. Calusurile vă pot spune unde vă puneți greutatea. Acestea pot fi o indicație a locului în care trebuie să lucrați la Pasul dvs. sau dacă aterizați prea tare într-un singur loc. Dacă vă plimbați extensiv, vă pot ajuta să mergeți cu mai mult confort pe întinderi lungi de timp și trotuar.
răul – de ce ați putea dori să tratați un calus
calusurile pot deveni prea groase, mai ales iarna, când vremea și utilizarea încălzitoarelor pot usca lucrurile. Când calusurile tale se usucă, pot crăpa, răni și chiar provoca infecții. Folosirea unei pietre ponce sau a unui fișier de picior pe picioare în duș poate fi un lucru foarte util. Este important să încercați să șlefuiți calusurile, astfel încât să nu devină prea groase.
acest lucru este valabil mai ales dacă aveți diabet. Persoanele cu diabet zaharat prezintă un risc mai mare de infecții grave ale piciorului și trebuie să-și așeze picioarele sub îngrijirea unui podiatrist sau dermatolog, mai degrabă decât să ia problema în propriile mâini.
pielea urâtă și groasă de pe picioare poate fi inestetică
calusurile tind să fie inestetice. Dacă este lăsată nesupravegheată, pielea albă groasă poate deveni noduroasă și crăpată, chiar dureroasă dacă este ignorată. Din fericire, este un proces relativ simplu pentru a vă controla calusurile piciorului.
există două metode de îndepărtare: chimice și fizice. Îndepărtarea chimică implică utilizarea unui produs puternic de exfoliere care va dizolva pielea aspră. Îndepărtarea fizică se face cu o piatră ponce sau un fișier de picior și un pic de grăsime de cot.
Dr.Bailey 3 pași pentru a trata Calusuri la domiciliu pentru picioare moi și netede
- înmuiați picioarele în apă caldă sau un duș timp de 10-15 minute.
- în timp ce picioarele sunt ude, exfoliați-vă fizic picioarele cu o pilă de picior sau piatră ponce. Aveți grijă să nu vă răniți picioarele în timpul acestui pas.
- aplicați loțiune de acid glicolic pe picioarele umede după ce vă spălați picioarele pentru a se usca. Fii mai liberal cu crema în care pielea este mai groasă. Purtați o pereche curată de șosete respirabile peste picioarele tratate timp de cel puțin 8 ore.
repetați înmuierea și șlefuirea a doua zi. Veți observa cum calusurile sunt acum mult mai moi și mai ușor de îndepărtat.
pentru a face lucrurile mai simple, Dr.Bailey a pus împreună un kit de îndepărtare a pielii moale și netedă, astfel încât să puteți obține totul într – un singur loc.