Cercetările indică faptul că ayahuasca poate oferi mai multe beneficii potențiale pentru sănătate, în special pentru sănătatea creierului și bunăstarea emoțională. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe studii pentru a confirma aceste constatări. Beneficiile potențiale includ:
sănătatea creierului
atât DMT, cât și beta-carbolinele, principalele ingrediente psihoactive din ayahuasca, pot proteja și restabili părți ale creierului.
Cercetările indică faptul că ingerarea DMT poate duce la o producție mai mare de antistres și proteine antioxidante.
rezultatele unui studiu din 2017 la șoareci sugerează că harmina, beta-carbolina primară din ayahuasca, poate avea efecte neuroprotectoare și cognitive, deoarece reduce inflamația și stresul oxidativ. Cu toate acestea, este nevoie de studii care să confirme aceste rezultate la om.
această cercetare leagă, de asemenea, harmina cu niveluri crescute de factor neurotrofic derivat din creier (BDNF), o proteină care ajută la supraviețuirea celulelor nervoase sau a neuronilor și joacă un rol în menținerea conexiunilor dintre ele.
cercetările de laborator raportează că harmina și alte substanțe din B. caapi stimulează neurogeneza adulților, generarea de neuroni.
Mindfulness
conform unor studii, ayahuasca poate crește capacitatea unei persoane de a fi într-o stare conștientă.
un mic studiu a demonstrat că administrarea ayahuasca o dată pe săptămână timp de 4 săptămâni s-a dovedit la fel de eficientă ca un curs de reducere a stresului bazat pe mindfulness (MBSR) de 8 săptămâni, în ceea ce privește creșterea „acceptării” unei persoane.”
în acest caz, acceptarea se referă la atitudini și comportamente nonjudgmentale, pe care cercetătorii le-au măsurat folosind un „scor de mindfulness”.”
cu toate acestea, cercetătorii recomandă că sunt necesare mai multe studii cu dimensiuni mai mari ale eșantioanelor pentru a confirma aceste constatări.
alte studii susțin, de asemenea, utilizarea ayahuasca pentru a îmbunătăți atenția.
starea de spirit și emoțiile
Ayahuasca poate îmbunătăți reglarea stării de spirit și a emoțiilor și ar putea reduce, de asemenea, stresul și depresia.
conform unui studiu, B. preparatele caapi demonstrează activitate antidepresivă, posibil datorită prezenței harminei și a altor substanțe care contribuie la neurogeneză. Neurogeneza este producția de neuroni.
în plus, un studiu din 2018 care a implicat persoane care au participat la ceremoniile ayahuasca a constatat că evaluările depresiei și stresului au scăzut semnificativ în urma ceremoniei. Aceste niveluri mai scăzute de depresie au persistat timp de 4 săptămâni după ceremonie.
alte cercetări susțin aceste dovezi, sugerând că o singură doză de ayahuasca poate produce un efect antidepresiv rapid la persoanele cu depresie rezistentă la tratament. Acest efect antidepresiv persistă timp de câteva săptămâni.
Ayahuasca poate ajuta, de asemenea, la tratarea anxietății și a tulburărilor de dispoziție, potrivit unei revizuiri a șase studii.
tulburarea de stres Post-traumatic (PTSD)
o lucrare de cercetare din 2018 sugerează că ayahuasca poate fi benefică pentru persoanele cu PTSD. Ajută la recuperarea amintirilor reprimate, ceea ce deschide calea creierului de a reprograma sau de a stinge răspunsul asociat fricii.
cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări în acest domeniu pentru a stabili siguranța și eficacitatea ayahuasca pentru persoanele care suferă de PTSD.
dependența
Ayahuasca poate fi, de asemenea, benefică pentru persoanele cu tulburări de consum de substanțe, potrivit mai multor studii.
un mic studiu care a implicat 12 persoane cu probleme psihologice și comportamentale care decurg din abuzul de substanțe a luat parte la două ceremonii ayahuasca ca parte a unui program de tratament de 4 zile.
după 6 luni, participanții au continuat să raporteze schimbări pozitive și de durată. Ei au arătat, de asemenea, îmbunătățiri în scorurile lor generale de calitate a vieții, mindfulness și sentimentul de împuternicire și speranță.
participanții au raportat, de asemenea, o reducere semnificativă a consumului de alcool, tutun și cocaină, dar utilizarea canabisului și a opiaceelor nu s-a schimbat.
susținând această idee, dovezi suplimentare sugerează, de asemenea, că există efecte benefice ale ayahuasca pentru cei cu dependență de tutun și alcool. Cu toate acestea, recenzorii solicită cercetări suplimentare în acest domeniu.
ideație suicidară
un studiu din 2019 sugerează că utilizarea psihedelică pe viață poate reduce nivelurile de ideație suicidară. Studiul raportează că ayahuasca arată promisiunea ca formă de tratament pentru o gamă largă de probleme de sănătate mintală care pot contribui la ideea suicidară.
Ayahuasca ar putea, prin urmare, să aibă potențial în intervenția sinucigașă, dar sunt necesare mai multe cercetări pentru a confirma acest lucru.