cum să vă faceți centura de alergare să nu mai alunece

a avea alunecarea centurii de alergare poate fi incredibil de frustrant și face imposibilă utilizarea confortabilă a mașinii. De asemenea, dacă centura continuă să alunece, centura de alergare poate începe să se uzeze și să impoziteze motorul. Deci, dacă ați observat că centura dvs. de alergare alunecă, trebuie să abordați problema mai devreme, mai degrabă decât mai târziu.

ca pasionații de banda de alergare, aici, la comentarii banda de alergare, am avut de a face cu alunecarea curele banda de alergare prea. Pentru a vă ajuta să vă ocupați de centura de alergare alunecătoare, mai jos sunt motivele pentru care poate aluneca și cum o puteți remedia.

motive pentru care centura dvs. de alergare alunecă și cum să o remediați

pot exista o serie de motive diferite pentru care centura dvs. de alergare acționează. Unele dintre probleme se pot întâmpla simultan, așa că nu renunțați dacă ați încercat o remediere și nu a corectat complet problema.

excesul de frecare

benzile de alergare pot începe să alunece atunci când există o lubrifiere puțin sau deloc pentru a menține mișcarea lină. Adesea, lipsa de lubrifiere este principalul motiv pentru care centura dvs. de alergare a început să alunece.

în funcție de banda de alergare și de tipul de lubrifiant, poate fi necesar să vă lubrifiați centura de alergare la fiecare șase sau douăsprezece luni. Acesta este un interval destul de mare, deci asigurați-vă că verificați manualul și recomandările producătorului.

cum să remediați

dacă banda de alergare alunecă din cauza lipsei de lubrifiere, va trebui să slăbiți centura de alergare și să aplicați lubrifiantul dedesubt. Nu necesită mult lubrifiant, așa că începeți ușor aplicația și aplicați mai mult dacă este necesar. Lăsați banda de alergare să funcționeze încet pentru a ajuta la răspândirea lubrifiantului.

banda de alergare prea slăbită

slăbirea benzii de alergare vă poate lăsa cu o nouă problemă de alunecare—acum, centura este slăbită, floppy și predispusă la alunecare. De asemenea, centura dvs. de alergare se poate slăbi în mod natural în timp, chiar dacă nu ați slăbit niciodată activ centura.

cum se remediază

pentru a corecta această problemă, localizați șuruburile de strângere a benzii de alergare pe banda de alergare. Poziția exactă va diferi în funcție de banda de alergare, dar manualul benzii de alergare ar trebui să vă poată arăta unde se află. Dacă ați pierdut manualul, este posibil să aveți noroc în căutarea online, deoarece mulți dintre producătorii mai mari au versiuni PDF ale manualelor lor disponibile.

după ce ați amplasat șuruburile de strângere, strângeți centura benzii de alergare cu un sfert de rotație. Asigurați-vă că strângeți părțile în mod egal, sau centura de alergare se va înclina spre o parte.

banda de alergare centura prea strâns

din banda de alergare centura alunecarea probleme, având centura banda de alergare să fie prea strâns nu este una care se va întâmpla pe cont propriu. Poate fi dificil să știți cât de departe să vă strângeți centura de alergare, așa că ar trebui să vă așteptați să faceți ajustări după strângere.

cum să remediați

această remediere este destul de simplă—desfaceți fiecare parte a centurii de alergare cu un sfert de viraj, verificând centura de alergare între fiecare ciclu de sfert de viraj. Odată ce centura ta nu mai alunecă, ești bine să pleci.

cureaua de transmisie a motorului uzată

cureaua de transmisie care conectează rolele de rulare la motor se poate uza, lăsându-vă o centură de rulare alunecătoare sau chiar o centură care s-a oprit complet în mișcare. Dacă observați că rola din față a încetat să se miște, dar motorul benzii de alergare funcționează în continuare, atunci este probabil ca centura de antrenare a motorului să fie de vină.

cum se repară

o centură uzată va trebui înlocuită. Dacă sunteți încă în garanție, puteți apela la service, deși piesele și garanțiile de muncă nu sunt atât de lungi cu majoritatea benzilor de alergare. De asemenea, puteți să vă comandați singur banda de alergare și să încercați înlocuirea dacă vă simțiți încrezători. Cu toate acestea, acest curs de acțiune vă poate anula garanția.

Treadmill Roller Issues

există o serie de probleme cu role pe care le puteți întâlni, care pot provoca alunecarea centurii, de la capacele uzate până la sistemele de scripete libere. Aceste probleme sunt mai răspândite cu benzile de alergare ieftine, ceea ce face parte din motivul pentru care nu ajungem să recomandăm orice benzi de alergare sub 500 USD—calitatea pur și simplu nu este acolo.

cum să remediați

pentru aceste benzi de alergare ieftine, este probabil ca acoperirea garanției să se termine și puteți face două lucruri. Fie comandați kituri de reparații și încercați să înlocuiți părțile uzate ale rolei, fie puteți face upgrade la o mașină mai bună sau la o altă banda de alergare ieftină, deși nu recomandăm acest lucru.

banda de alergare centura uzată

cu o utilizare suficientă, chiar și cele mai bune centuri de alergare de calitate comercială pot deveni uzate. Pe măsură ce centura de alergare se uzează, poate începe să alunece, precum și să vă provoace să alunecați pe măsură ce suprafața grippy se uzează.

cum se repară

în acest caz, pentru a fixa o centură de rulare alunecătoare, vă recomandăm să încercați să lubrifiați și să strângeți centura de rulare înainte de a opta să o înlocuiți. Curelele de alergare pot dura mult timp, deci este posibil să nu fie uzate. Cu toate acestea, dacă există semne vizibile de uzură sau celelalte soluții nu funcționează, este timpul să apelați la serviciul de garanție al producătorului pentru a înlocui centura uzată. De asemenea, este posibil să puteți comanda o nouă centură pentru banda de alergare și să o înlocuiți singur.

utilizare brută

există câteva exerciții care vă spun să vă folosiți banda de alergare într-un mod care nu este potrivit, cum ar fi să o folosiți ca o banda de alergare manuală, să săriți pe banda de alergare, să împingeți tare cu un singur picior și alte lucruri de genul acesta. Acest tip de utilizare poate fi dur pe banda de alergare și poate duce la alunecarea centurii de alergare.

cum să remediați

în funcție de banda de alergare, ar putea exista o varietate de lucruri greșite. Printre primele probleme se numără probabil o centură de alergare uzată și pierderea lubrifierii. După efectuarea acestor remedieri, este timpul să revizuiți modul în care utilizați banda de alergare în viitor.

ce trebuie să faceți dacă banda de alergare încă alunecă

uneori, o centură de alergare alunecătoare este un simptom al întregii benzi de alergare care se descompune și este doar o chestiune de timp înainte de a se termina jocul pentru mașina dvs.

dacă vă aflați în poziția în care aveți nevoie de o bandă de alergare nouă, dar nu sunteți sigur de unde să începeți, puteți începe prin a verifica lista noastră cu cele mai bune benzi de alergare. Suntem siguri că una dintre benzile de alergare de pe această listă va fi potrivită perfect pentru dvs. și nevoile dvs. de fitness la domiciliu.