De Ce Am Caca Verde În Timpul Sarcinii?

fiecare parte a corpului este afectată de sarcină, iar sistemul digestiv nu face excepție. De fapt, o plângere relativ comună a sarcinii este caca verde.

dacă vă confruntați cu caca verde sau aveți alte întrebări legate de sarcină legate de toaletă, citiți mai departe.

avem tot ce trebuie să știți, dar sunt prea mortificat pentru a cere.

înțelegerea caca ta

înainte de a putea lansa într-o explicație de ce caca ta ar putea fi verde, trebuie mai întâi să vă dau o lecție de știință rapid. Rămâi cu noi aici; promitem că este scurt.

sistemul digestiv

sistemul digestiv constă din tot ceea ce se află între gură și rect sau toate părțile corpului necesare pentru a transporta alimente din punctul de a mânca prin eliminare.

aceasta include:

• glandele salivare.
• faringe.
• esofag.
• stomac.
• Intestinul Subțire.
• Intestinul Gros.
• rect.
• ficat.
• vezica biliară.
• Pancreas.

din ce se face caca

caca este, de asemenea, cunoscut sub numele de scaun sau excremente. Caca în sine este de fapt compus dintr-un număr de materiale, inclusiv:

• apă.
• bacterii moarte.
• alimente nedigerabile, cum ar fi fibrele.
• grăsimi și colesterol.
• săruri.
• proteine.
• mucus Intestinal.

de ce caca este maro

corpul tău descompune grăsimile cu o substanță produsă în ficat numită bilă. Bila are o culoare galben-verzuie, dar pe măsură ce se mișcă prin sistemul digestiv, reacționează cu bacteriile și enzimele. Celulele roșii din sânge se descompun într-un produs secundar numit bilirubină și atunci când se amestecă cu restul substanțelor din tractul gastro-intestinal (GI), culoarea se schimbă în maro (1). Aceasta este ceea ce în cele din urmă face ca caca ta să pară maro.

Cum Afectează Sarcina Digestia Mea?

sarcina poate modifica semnificativ procesele digestive, în primul rând datorită hormonului progesteron (2). Progesteronul face ca sistemul dvs. să încetinească, rezultând un timp de tranzit mai lung și, de asemenea, face mai dificilă absorbția nutrienților din alimente.

acest lucru poate duce la constipație pentru unele femei, deoarece mai multă apă este îndepărtată din deșeuri în timp ce călătorește prin sistemul dvs. Cu toate acestea, pentru unele femei, această schimbare hormonală poate duce la diaree.

spre sfârșitul sarcinii, este posibil să aveți diaree cu puțin timp înainte de travaliu. Acest lucru se datorează schimbărilor hormonale pe care corpul dvs. le întâmpină pe măsură ce se pregătește pentru livrare. Deși nu poate fi un semn precoce al travaliului, este un simptom frecvent întâlnit de mame spre sfârșitul sarcinii (3).

cum ar trebui să arate caca când sunt însărcinată?

colectiv, caca gravidă sănătoasă arată la fel ca caca non-gravidă, dar individual puteți observa o diferență datorită modificărilor hormonilor.

caca ta ar trebui să fie suficient de moale încât să nu doară când mergi, dar suficient de coeziv încât să rămână împreună în toaletă.

ce poate face ca caca mea să devină verde?

multe lucruri pot afecta culoarea scaunului.

alimente

multe fructe și legume vor provoca modificări temporare ale culorii rahatului tău. Mai ales sunt legumele de culoare verde, deoarece clorofila poate intra în caca și o poate face să devină verde.

o supraabundență de legume poate determina scaunul să devină verde și din alte motive. Fructele și legumele sunt o sursă bună de fibre dietetice, care este necesară pentru a ajuta la tranzitul intestinal.

cu toate acestea, această fibră nu este digerabilă de corpul tău și va ieși la celălalt capăt practic neschimbat. Acest lucru vă poate afecta culoarea scaunului nu din cauza clorofilei, ci doar din cauza alimentelor verzi nedigerate care alcătuiesc o parte din caca.

coloranți alimentari sintetici

te-ai dus vreodată la petrecerea de ziua unui copil, ai avut o prăjitură cu glazură albastră neon și apoi aproape ai făcut un atac de cord a doua zi când te-ai dus la baie? Nu? Doar eu?

Ei bine, este suficient să spunem că colorantul alimentar poate avea un efect șocant asupra culorii scaunului. Vestea bună este însă că este de scurtă durată.

dacă observați caca verde și este un eveniment unic, încercați să vă gândiți la lucrurile pe care le-ați mâncat în ultimele zile sau două. Chiar și cerealele viu colorate sau amestecurile de băuturi pot avea un efect psihedelic asupra toaletei. Șansele sunt, veți putea să-l Creta până la alegeri alimentare.

suplimente de fier

dacă sunteți gravidă, probabil că luați o vitamină prenatală. Unele femei sunt, de asemenea, încurajate de medicul lor să ia un supliment separat de fier. Fierul este renumit pentru nuanțarea verde a cacului și este complet normal.

corpul tău va lua ceea ce are nevoie, va elimina ceea ce nu are și rezultatul final? Caca verde.

nu luați niciodată fier suplimentar în timpul sarcinii fără a vă consulta medicul și, dacă sunteți îngrijorat de scaunele verzui în timp ce luați suplimentele, menționați-le. Ca OB / ginecolog, nimic nu — i va șoca — au văzut și au auzit totul.

antibiotice

în timp ce sunt incredibil de utile la uciderea bacteriilor dăunătoare și vindecarea infecțiilor, antibioticele sunt, de asemenea, excepțional de bune la uciderea bacteriilor intestinale sănătoase. Acest lucru înseamnă că, în timp ce luați un curs de antibiotice, sănătatea dvs. digestivă ar putea lua o scufundare temporară, iar toate modificările pot duce la caca verde.

dacă vă confruntați cu scaun verde datorită antibioticelor, luați un probiotic la câteva ore după doza zilnică sau după ce ați terminat tratamentul. Vă poate ajuta să vă readuceți măruntaiele în stare bună de funcționare.

timp scurt de tranzit

timpul scurt de tranzit este frecvent asociat cu diaree, dar acest lucru nu este întotdeauna cazul. Poate fi doar mai slab decât ești obișnuit cu scaunele — în primul rând pentru că, cu un timp de tranzit mai scurt, rămâne mai mult conținut de apă în caca, deoarece nu a fost în colon suficient de lung pentru a fi absorbit.

când se întâmplă acest lucru, caca dvs. poate apărea verde pur și simplu pentru că bila nu a avut suficient timp să reacționeze chimic cu celelalte lucruri din intestine și să devină maro.

scaunele libere cu un timp scurt de tranzit sunt frecvente la începutul sarcinii, spre sfârșitul sarcinii și oricând este posibil să aveți stres sau anxietate.

hidratare

am înțeles. Alergi deja la baie la fiecare 20 de minute pentru a urina, deoarece bebelușul tău stă pe vezica urinară, așa că poate fi greu să ridici motivația de a bea cât mai multă apă cât ar trebui în timp ce ești însărcinată.

cu toate acestea, deshidratarea în timpul sarcinii poate avea nu numai implicații grave asupra sănătății, ci și efecte secundare mai puțin grave, dar deranjante.

Ar Trebui Să Fiu Îngrijorat De Rahatul Meu Ciudat?

în timp ce caca cu aspect ciudat poate fi șocantă în timpul sarcinii, există foarte puține motive pentru care ar trebui să vă preocupe. Anumite tipuri de scaun pot fi într-adevăr un simptom al unei probleme mai grave, dar aceste condiții vor avea aproape întotdeauna alte simptome însoțitoare, cum ar fi dureri abdominale severe sau sânge în scaun.

trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră dacă prezentați oricare dintre următoarele reacții în asociere cu caca verde:

scaune moi în curs de desfășurare sau diaree

dacă scaunele moi persistă mai mult de 2 până la 3 zile, adresați-vă medicului dumneavoastră. Deshidratarea poate fi severă, mai ales atunci când sunteți gravidă. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să determinați dacă diareea dvs. se datorează unei alte afecțiuni de sănătate tratabile sau doar unui virus care trebuie să-și urmeze cursul.

indiferent, asigurați-vă că beți multă apă pentru a încerca să rămâneți hidratat.

scaune sângeroase

deși scaunele sângeroase sună înfricoșător, acestea sunt frecvente în timpul sarcinii datorită hemoroizilor. Cu toate acestea, dacă aveți mult sânge roșu aprins în scaun, caca liberă care pare să aibă zaț de cafea în el sau caca sângeroasă persistă câteva zile, contactați medicul.

cu cât scaunul este mai roșu, cu atât sângerarea este mai aproape de ieșire! Dacă aveți sângerări roșii strălucitoare, de obicei se datorează hemoroizilor. Dacă scaunul dvs. este negru și arată ca zațul de cafea, acesta este mai sus în tractul GI. Anunțați-vă furnizorul de îngrijire primară, deoarece scaunele măcinate de cafea sunt un efect secundar îngrijorător.

Nota editorului:

Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNM

crampe abdominale Severe

crampele abdominale Severe în timpul sarcinii nu sunt niciodată normale. Dacă aveți acest lucru, ar putea fi rezultatul otrăvirii alimentare sau al unei afecțiuni mai grave de sănătate.

deși discuțiile deschise despre problemele legate de baie par a fi tabu, fiți siguri că sunt binevenite în cabinetul medicului dumneavoastră. Medicul dumneavoastră are sănătatea dvs. ca preocupare principală și, dacă vă confruntați chiar și cu cele mai mici simptome, este util pentru ei să știe despre asta.

este, de asemenea, util pentru tine atunci când te asigură că unele dintre lucrurile „ciudate” pe care le-ai experimentat sunt normale. Așa că adună-ți curajul și începe acea conversație incomodă.

linia de Jos

caca a ajuns o mulțime de presă în ultima vreme despre cum este o fereastră în sănătatea cuiva. Și, deși acest lucru este în general adevărat, a provocat, de asemenea, o mulțime de oameni griji inutile, deoarece „normal” are o mulțime de variații.

aruncați în sarcină — și grijile nesfârșite cu privire la potențialele complicații de sănătate – și aveți o rețetă pentru un bun ciudat. Odată ce ai copilul, vei vorbi despre caca lor tot timpul. Așa că ai putea să te obișnuiești acum.