„Conor McGregor și-a luat fundul lovit de un vegan”, s-a lăudat cu luptătorul UFC Welterweight Nick Diaz prin Twitter, la trei zile după ce uimitoarea depunere a fratelui său Nate a câștigat peste campionul UFC Featherweight și Sports Illustrated cover boy Conor McGregor. La o săptămână îndepărtată de victoria sa supărată, Nate nu poate să nu facă ecou sentimentelor fratelui său mai mare că răsturnarea sportivului masculin cel mai răsunător al sportului lor a fost o lovitură knock-out înainte și înapoi dacă băieții care nu mănâncă carne pot conduce Octogonul.
” cine este adevăratul om al peșterilor aici?”Diaz — care se abține strict de la carne, păsări de curte și lactate-râde ca răspuns la critici precum comentatorul UFC Joe Rogan care a luat în derâdere dietele care se concentrează pe nutriția pe bază de plante. „Cine este Bestia adevărată? este mai savvy și animalistic decât orice. În orice caz, carnea te va încetini.”
cu toate acestea, tot mai mulți concurenți de arte marțiale mixte fie urmează exemplul clanului Diaz, fie vorbesc despre o viață de consum fără animale. UFC featherweight luptător Alex Caceres, care a învins Masio Fullen acest trecut ianuarie prin decizie unanimă, convertit la veganism în ultimii doi ani. Retras UFC combatant și fostul Ultimate Fighter Welter victorii James „Lightning” Wilks a pledat mult timp pe bază de plante mananca. UFC signee CM Punk este un vegan de multă vreme, care jură, de asemenea, orice băutură sau intoxicante. Ex-Super Fight League Femei Bantamweight campion Colleen Schneider blocat în mare parte la fructe și legume pentru aproape 30 ani. Și apoi există Mac Danzig, în general citat ca prima stea vegană PRO MMA, care a făcut trecerea la jumătatea carierei sale la mijlocul anilor 2000 și a fost prezentat în mod vizibil în documentarul din 2011 Forks Over Knives.
chiar dacă Nate a fost la acest lucru fără carne timp de o duzină de ani el însuși (inspirat de Nick, el a adoptat parametrii la 18 ani, îngustându-se la majoritatea alimentelor crude de câțiva ani), el nu are ghimpi despre bandwagon-jumping pentru luptătorii care doar prind. În ceea ce-l privește, cu cât sunt mai mulți colegi aversi la carne, cu atât mai bine.
„oamenii sar încet, dar sigur”, recunoaște el, adăugând, „Dar cred că este cool. Cred că ești un luptător mai inteligent și mai inteligent. Eu și fratele meu suntem în vârful jocului și suntem de mult timp. E clar că facem ceva bine. Pe lângă faptul că știi cum să lovești pe cineva în cap, ar trebui să știi cum să te simți bine mâine.”
trebuie remarcat faptul că, în 2016, oricine din spectrul vegetarian/vegan/brut are exponențial mai multe opțiuni în magazinele alimentare și la restaurante decât în trecut. Grapplers-in-formare nu trebuie să subziste pe meniuri carnivore în vrac în sus și de a lua proteine. Baieti ca Nate poate sărbătoare pe orice, de la paste pe bază de fasole și tempeh sau tofu entorse pe feluri de mâncare tipice entry unquste la boluri sănătoase de fulgi de ovăz, fructe de pădure, și nuci. Rezultatul final este mai multă energie, mai puține alimente conservate care digeră tenuos și o dietă încorporată de întreținere a greutății. Și după un timp, Nate promite, nu numai că apetitul tău dorește în mod natural alimente mai pământești, corpul tău respinge în mod necesar alternativa.
sadsada
„am încetat să mănânc lactate când aveam aproximativ 17 ani pentru o luptă”, își amintește Diaz. „Și a trecut aproximativ o lună în care nu am mâncat brânză sau lapte, iar apoi, după ce s-a terminat lupta, am primit un castron mare de Fettucine Alfredo și am spus:” în cele din urmă, mănânc ceea ce vreau. Apoi m-am dus acasă și mi-a fost rău și am avut o durere de cap și am fost înăuntru și afară din baie timp de o săptămână. Chestia asta m-a dat peste cap. După ce s-a lămurit, am zis: ‘OK, nu mai am nevoie de asta. M-am simțit mai bine și mi-am dat seama că lucrez mai bine fără aceste lucruri.”
și dacă oamenii Diaz pot face această tranziție, oricine poate. Crescând în Stockton, CA, Nate își amintește că el și Nick nu aveau altceva de ales dincolo de „ketchup, pâine și sare în frigider” în timp ce mama lor era la serviciu. „Ne aducea mâncare fast-food în fiecare zi”, își amintește Nate cu simpatie. „Nu știa mai bine. Nu a avut timp să știe mai bine. Am mâncat la benzinărie la micul dejun și la McDonald ‘ s la cină.”
el admiră că mama lui a reușit să jongleze totul pe farfuria ei și a apreciat întotdeauna că s-a asigurat că sunt hrăniți. Nici măcar nu i — a trecut prin minte că există o abordare mai sănătoasă până când Nick — pe care Nate l-a creditat de mult timp pentru că l-a ajutat să trăiască mai curat – „și-a schimbat dieta, a găsit-o pe Gracie Jiu-Jitsu și a decis că asta vrea să facă.”În acel moment, Nate remarcă: „tocmai l-am urmat pe lider.”
mai mult de un deceniu mai târziu, și mai ales venind din lupta împotriva lui McGregor, Nate a devenit un purtător de cuvânt de facto puțin probabil pentru o auto-disciplină care a început ca un mijloc pentru un scop și o modalitate de a-și imita fratele mai mare. Având în vedere absența propriilor pretenții, te-ai gândi că Gladiatorul de 30 de ani s-ar feri de obligație. Așa cum se întâmplă, Nate savurează șansa. Este mai mult combustibil pentru el pentru a dovedi că, așa cum a declarat Nick, el este un vegan care va lovi cu piciorul fundul.
„îmi place să promovez industria vegană”, entuziasmează Nate. „Aud multe critici din partea oamenilor care spun că ai nevoie de carne pentru a fi puternică și pentru recuperare și este o grămadă de prostii, pentru că mă antrenez mai greu decât toată lumea. Este atât de ușor să te cerți cu acești oameni. Sunt ca, ‘Omule, ai făcut o zecime din ceea ce am făcut?'”
pentru acces la videoclipuri exclusive gear, interviuri cu celebrități și multe altele, abonați-vă pe YouTube!