Kelly Clarkson, Kristen Cavallari și Cardi B sunt doar câteva dintre cele mai recente vedete care au vorbit public despre decizia lor de a se despărți de soții lor — spre supărarea fanilor care, din exterior, au văzut căsătorii fericite și stabile.
și nu doar celebritățile care o numesc renunță: potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, în primii cinci ani de căsătorie, 22% dintre cupluri experimentează o formă de „perturbare maritală”, care se referă la separare, divorț sau moarte. După 20 de ani de căsătorie, 53% dintre căsătorii au fost întrerupte.
deci, ce se întâmplă după „eu fac”, care aruncă o cheie în fericirea conjugală? În aceste perioade de încercare, poate fi un pic mai ușor să răspundeți la această întrebare. (Dacă trebuie să vă ridicați hainele murdare ale soților de pe podeaua băii sau să le cereți să fie liniștiți în timpul unei întâlniri Zoom încă o dată…) Înainte ca pandemia COVID-19 să devasteze SUA, ratele de căsătorie și divorț erau în declin. Dar în timpul divorțului pandemic, avocații prezic o creștere a depunerilor.
vestea bună pentru cei care se simt neliniștiți, nefericiți sau frustrați în căsnicia lor este că toate cuplurile se luptă cu aceleași probleme. Potrivit lui Esther Perel, psihoterapeut, cel mai bine vândut autor al „The State of Affairs” și gazdă a două podcast-uri populare, atât cuplurile fericite, cât și cele mizerabile se confruntă cu aceleași probleme. Este modul în care fiecare cuplu se reunește și se raportează unul la celălalt care definește dacă relația va prospera sau se va încheia.
când cuplurile se întorc unul spre celălalt cu bunătate, înțelegere și empatie, pot suporta chiar și cele mai grave furtuni. Cu toate acestea, atunci când cuplul vine cu mănuși de box, tratându-se reciproc cu dispreț, defensivitate și suspiciune, prognosticul marital în orice circumstanță nu va fi pozitiv.
ca fondator al Smart Dating Academy, lucrez cu tot felul de oameni pentru a le ajuta să găsească dreptul de fel de dragoste. Și în timp ce vasele murdare din chiuvetă te pot enerva, se pare că treburile casnice nu sunt de fapt motivul din spatele divorțului majorității cuplurilor. În experiența mea cu mii de oameni, aici sunt principalele motive cupluri divorț (în nici o ordine specifică, deoarece acest lucru variază în funcție de stat):
infidelitate
Cheating este unul dintre principalii factori de divorț. Și în lumea conectată de astăzi, nu se întâmplă doar afacerile fizice, ci și afacerile emoționale. Există, de asemenea, nenumărate lucruri despre care am auzit că apar din cauza social media. Este mai ușor ca niciodată să vă reconectați în mod privat cu o flacără veche, în viața reală sau pe Facebook.
potrivit lui Perel, infidelitatea este una dintre cele mai mari trădări cu care se poate confrunta o căsătorie; pentru unele cupluri căsătoria se va încheia din cauza unui stand de o noapte, iar pentru alții, poate fi mai multe infracțiuni. Distrugerea încrederii într-o relație deja slabă poate fi adesea moartea relației.
probleme cu banii
banii în sine nu provoacă divorț. A trăi în sărăcie este incredibil de stresant, iar factorii de stres financiari pot duce la lupte — ceea ce poate duce la divorț. Diferențele în modul în care cheltuim sau economisim bani pot fi, de asemenea, incredibil de dificil de navigat într-o căsătorie. O persoană vrea să facă cumpărături la TJ Maxx, cealaltă, la Bergdorf Goodman.
o altă problemă legată de bani cu creșterea femeilor de succes este că acestea sunt out-câștig soții lor în număr tot mai mare. Această „modernizare” poate fi dificilă chiar și pentru cele mai iluminate cupluri — și poate provoca o relație să deraieze, de asemenea.
dependențele
sunt adesea citate ca motiv pentru divorț. Dependențele variază de la alcool la sex pentru a lucra la opioide. Dependențele deturnează creierul unui partener și pot deveni prioritatea principală. Ele pot face ravagii pe familii întregi într-un mod cu adevărat teribil. Când soțul ” victimizat „spune” suficient este suficient ” și adună curajul de a pleca, relația este probabil sortită divorțului.
deși dacă cuplul este gata și dispus să pună munca și să reconstruiască încrederea — dependența este ceva care le poate întări relația.
situații extraordinare
am asistat la cele mai bune căsătorii care se prăbușesc din cauza diagnosticelor de cancer și a deceselor copiilor. Factorii de stres extraordinari pot aduce chiar și cei mai puternici oameni în genunchi și pot testa relația. Durerea pierderii sau a bolii devine prea mare pentru a fi suportată, iar relația se poate vaporiza.
deși, potrivit lui Perel, cuplurile sănătoase pot rezista (și chiar pot crește din) aceste traume, atunci când pot onora cu adevărat nevoile partenerului și metoda de doliu.
incompatibilitate
tu spui roșii, eu spun tomah-to. Când nu suntem aliniați la lucrurile mari din viață, cum ar fi religia, valorile de bază, unde vrem să trăim, cum vrem să trăim — fricțiunea este obligată să se întâmple. El vrea să se mute la Chicago pentru slujba lui mare, dar vrei să rămână în New York, deoarece rădăcinile tale sunt acolo — și nu ai discutat acest lucru înainte de căsătorie.
sau, ești catolic și te-ai căsătorit cu cineva evreu, care a fost bine să-ți crești viitorii copii sub ambele acoperișuri religioase. Acum, el a decis că vrea să te convertești și să crești copiii în credința lui (dar asta nu este în regulă cu tine). Incompatibilitatea nu este ușor de rezolvat — mai ales dacă unul dintre soți s-a schimbat semnificativ de-a lungul timpului. S-ar putea să aveți nevoie de ajutor în navigarea acestor discuții cu un consilier sau terapeut. Sau solicitați sfatul unui prieten care a fost într-o situație similară. Ca Perel a subliniat mai devreme, cheia este de a încerca să înțeleagă de ce ești soț se simte brusc în acest fel, și să discute problema cu bunătate, nu furie.
diferențe ireconciliabile
pur și simplu puneți: „pur și simplu nu o putem rezolva. Nu e nici o speranță.”Există prea multe diferențe sau prea multe probleme care nu pot fi rezolvate. Căsătoria s-a destrămat. S-ar putea să fie lupte grave, Piedici, ostilitate, furie, orice.
dacă simțiți că ați putea fi pe o pantă alunecoasă spre divorț, dar simțiți că există speranță de a-l menține în viață, căutați consiliere individuală și de cuplu. Ți-ar putea salva căsnicia și poate chiar să o aducă la un nivel mai bun ca niciodată.