De ce oamenii se repetă din nou și din nou

v-ați întrebat vreodată de ce oamenii repetă același lucru în conversații din nou și din nou? Dacă sunteți ceva ca mine, nu puteți ignora conținutul conversațiilor, deoarece știți că limbajul poate fi o fereastră către minte.

oamenii repetă ceea ce spun din mai multe motive într-o varietate de contexte. Sunt preocupat aici doar de acele cazuri în care ceea ce spun ei de mai multe ori poate oferi indicii pentru machiajul lor psihologic.

în primul rând, vreau să fiu clar despre ce instanțe specifice vorbesc. Nu vorbesc despre cazuri în care o persoană repetă ceva într – o conversație pentru că simte că nu a fost auzită-o persoană care își repetă punctul de vedere într-o dezbatere, de exemplu.

de asemenea, nu vorbesc despre cazuri în care este evident de ce persoana se repetă. Un exemplu ar fi un copil care cere în mod repetat bomboane atunci când mama ei nu are în mod clar intenția de a da una.

incidentele despre care vorbesc sunt cele în care observi că cineva le spune altora același lucru pe care ți l-au spus și ție. Este de obicei o poveste a unui incident care sa întâmplat cu ei.

acum întrebarea mea este: de ce ar continua ei, dintre toate subiectele, să spună același lucru oamenilor pe care îi întâlnesc?

înainte de a aprofunda motivele posibile, Aș dori să povestesc un incident din propria mea viață:

eu și câțiva colegi de clasă lucram la un proiect de grup în ultimul semestru al studentului meu. Am avut două evaluări pentru activitatea proiectului-minor și major. În timpul evaluării minore, profesorul nostru a subliniat un neajuns în activitatea noastră de proiect.

este firesc să te simți rău (oricât de ușor) atunci când experimentezi așa ceva. Dar ceea ce am observat a fost că nu toți cei din grup au fost afectați în același mod de această remarcă.

în timp ce majoritatea dintre noi am uitat de ea la scurt timp după aceea, a existat o fată din grupul nostru care a fost în mod clar mai afectată de ea decât restul dintre noi. De unde știu asta?

Ei bine, după acel incident a continuat să repete ceea ce profesorul le spusese aproape tuturor celor cu care vorbea, cel puțin în prezența mea. Atât de mult încât chiar a subliniat-o în evaluarea noastră majoră, în ciuda avertismentului meu de a nu dezvălui nimic care ar putea submina evaluarea noastră.

acest lucru m-a intrigat și m-a frustrat. Am confruntat – o și am spus, destul de furios, „de ce tot menționezi asta tuturor? De ce e așa mare lucru pentru tine?”

nu a avut un răspuns. A tăcut. De atunci, am observat că mulți oameni, inclusiv eu, se angajează în exact același comportament.

mintea încearcă întotdeauna să înțeleagă lucrurile

dacă cineva îți spune că prietenul tău a murit într-un accident și îți oferă o descriere detaliată a ceea ce s-a întâmplat, este puțin probabil să mai pui întrebări. Puteți aluneca imediat într-o stare de șoc, neîncredere sau chiar tristețe.

gândește-te ce s-ar întâmpla dacă ți-ar spune doar că prietenul tău a murit fără să-ți spună de ce sau cum. Ai pune cu disperare aceleași întrebări de peste si peste pana mintea ta face sens incidentului (cu ajutorul răspunsurilor relevante).

acest exemplu este destul de simplu în care puneți în mod repetat întrebări pentru a obține răspunsuri. Dar de ce ar repeta cineva ceva care nu este neapărat o întrebare?

din nou, răspunsul este același. Mintea lor încearcă să înțeleagă ce s-a întâmplat. Problema este nerezolvată în mintea lor. Repetând același lucru iar și Iar, vor să-l rezolve și să-l elimine.

multe lucruri pe care le întâlnim zilnic se rezolvă cu ușurință (am căzut pentru că am alunecat, a râs pentru că am spus ceva amuzant etc.). Dar unele lucruri nu sunt rezolvate atât de ușor și ne lasă impresii profunde.

în consecință, mințile noastre se blochează în această buclă de a încerca să le înțeleagă pentru că nu au avut încă sens deplin pentru noi.

traume din trecut și repetarea acelorași lucruri

o persoană care a avut o experiență traumatică în trecut poate continua să acționeze aceste traume în visele lor. Doar vorbind despre traumă în mod repetat, încercând să o înțeleagă, pot spera să pună capăt acestor vise.

când auzim cuvântul traumă avem tendința să ne gândim la un incident nefericit major. Dar trauma vine și în alte forme minore. Remarca pe care a făcut-o profesorul nostru a fost traumatizantă pentru fata care a spus tuturor despre asta.

când oamenii se apropie unul de celălalt în relații, ei vorbesc adesea despre trecutul lor rău și experiențele din copilărie. Este posibil să nu exprime excesiv modul în care aceste experiențe i-au traumatizat. Ei pot încerca să prezinte cazurile ca fiind distractive sau interesante. Dar faptul că repetă aceste povești este un indiciu puternic al traumei.

Data viitoare când prietenul tău spune: „ți-am mai spus asta?”spune ” nu”, chiar dacă au, doar pentru a obține o mai bună înțelegere a psihologiei lor.

justificându-te și repetând aceleași lucruri

adesea, experiențele rele pe care o persoană încearcă să le înțeleagă, vorbind despre ele în mod repetat, implică auto-vina. La un nivel profund, persoana crede că este cumva responsabilă pentru ceea ce i s-a întâmplat. Sau cel puțin, au avut o parte în ea sau ar fi putut să o evite cumva.

deci, atunci când își spun povestea, este probabil că vor încerca să se justifice. Procedând astfel, ei pot chiar să denatureze povestea și să o povestească în așa fel încât să-i elibereze de orice vină și să-i prezinte ca victime.

de ce fac asta?

încercăm mereu să proiectăm o imagine bună despre noi înșine semenilor noștri, în special celor care contează pentru noi. Dacă există ceva în trecutul nostru recent sau îndepărtat care are potențialul de a ne degrada imaginea, ne asigurăm că ei știu că nu suntem de vină.

această situație paradoxală de a se învinovăți mai întâi pe sine și apoi de a încerca să se justifice se întâmplă de obicei la un nivel inconștient. Deci, nu este de mirare că oamenii continuă să repete acest comportament fără să se oprească să se auto-reflecte.

este important să ne amintim că aceste cazuri despre care oamenii vorbesc în mod repetat pot să nu fie neapărat traumatizante. Ar putea fi orice nu au făcut încă sens deplin de.

când acea fată din grupul nostru de proiect a repetat remarca profesorului, nu m-a traumatizat, dar a lăsat o impresie încă. În acel moment, nu am putut să-i dau un sens.

prin urmare, mintea mea a continuat să redea incidentul din nou și din nou și aș fi putut la fel de bine să spun aceeași poveste altora din nou și din nou, dar nu am făcut-o.

din fericire pentru ei, sunt adesea suficient de autoreflectorizant să nu mă angajez în comportamente care îmi pot dezvălui psihologia. Așa că I-am scutit de plictiseală. În cele din urmă am spus povestea și am încercat să o înțeleg prin intermediul acestui articol.