Indica vs.Sativa

actualizat la 1 februarie 2019. Conținutul medical revizuit de Dr. Joseph Rosado, MD, MBA, Chief Medical Officer

Cannabis Indica vs Cannabis Sativa

dacă sunteți nou în lumea canabisului, chiar și punerea piciorului într-un dispensar poate părea un gând copleșitor. Veți vedea panouri care listează tot felul de nume ciudate pe care probabil nu le-ați mai văzut sau auzit până acum.

la fel ca vinul este disponibil în roșu, alb și amestecuri de ambele, marijuana vine în trei tipuri de bază: Indica, Sativa și hibrizi. Fiecare soi numit diferit se numește tulpină și se încadrează în una din aceste trei categorii. Din nou, la fel ca vinul, buruienile vin într-o serie de tipuri, fiecare cu profilul său unic de machiaj chimic și aromă.

aceste tulpini au nume precum ACDC, Confidential Cheese, Champagne Kush, Cannalope Haze și Barry White, pentru a numi câteva. Și totuși, toate soiurile — de la luminile nordice la tuse de căpșuni și Jack Herer-provin din doar două specii de plante: Cannabis Indica și Cannabis Sativa.

ați putea ghici care ar putea fi efectele diferitelor tulpini de marijuana, judecând numai după nume. De exemplu, tulpinile cu cuvântul „ceață” în nume sunt de obicei predominant Sativa, în timp ce tulpinile cu „kush” sunt în mare parte Indica.

cu toate acestea, este mai bine să aflați diferența dintre cele două specii principale de marijuana, indica și Sativa, pentru a restrânge tulpina preferată pentru nevoile dvs.

efectele marijuanei pot varia foarte mult în funcție de subspecia sau tulpina pe care o utilizați pentru a vă trata. Deoarece fiecare tulpină majoră de canabis are propriile efecte asupra minții și corpului, precum și diferite beneficii medicinale, este esențial să știți ce cumpărați și utilizați în avans. În acest fel, puteți găsi tulpina potrivită pentru dvs. și nevoile dvs. specifice.

aici, vom arunca o privire la Indica vs.Sativa, ce este fiecare specie, proprietățile lor foarte diferite și cum să alegeți specia potrivită pentru a se potrivi nevoilor dvs. medicale.

THC și CBD

înainte de a discuta în detaliu ce sunt tulpinile indica și Sativa și asemănările și diferențele dintre cele două, ar trebui să înțelegeți ce sunt canabinoizii. Mai exact, THC și CBD. Dacă ați folosit buruieni înainte sau cercetați marijuana, este probabil că ați auzit deja de canabinoide.

există mai mult de 85 de canabinoide găsite în planta de canabis. Probabil, cel mai cunoscut este THC (tetrahidrocanabinol). Este compusul psihoactiv primar al plantei.

CBD (cannabidiol) este probabil puțin mai familiar decât THC. CBD este mai frecvent cercetat, deoarece este non-psihoactiv. Este, de asemenea, substanța responsabilă pentru multe dintre proprietățile medicinale și terapeutice asociate cu oala medicală.

când luați marijuana medicală, efectele pe care vi le oferă este cel mai important element. Și, este machiajul chimic al fiecărei specii de marijuana pe care trebuie să vă concentrați pentru a obține sentimentul pe care îl căutați. Tulpinile Sativa conțin de obicei niveluri mai ridicate de THC la CBD. Tulpinile Indica au de obicei mai mult CBD la THC.

pot exista variații între tulpini care fac ca această regulă generală să fie mai mică de 100% fiabilă. De exemplu, puteți găsi uneori tulpini Indica care conțin mai mult THC decât unele Sativas. Există, de asemenea, tulpini Sativa cu niveluri CBD mult mai mari decât tulpinile Indica. Acesta este motivul pentru care este util să ne concentrăm asupra efectelor generale ale fiecărei specii, mai degrabă decât doar asupra proprietăților lor chimice.

THC și CBD sunt o clasă unică de compuși numiți canabinoizi. Comunitatea medicală este încântată de CBD, deoarece se știe că are multe beneficii terapeutice.

există cel puțin patru diferențe notabile între THC și CBD care se referă la efectele lor asupra:

1. somn: Marijuana a fost folosită de mult timp ca ajutor pentru somn. CBD din plantă produce majoritatea efectelor de îmbunătățire a somnului potului. Studiile sugerează că THC este util pentru a vă menține treaz și alert, astfel încât tulpinile ridicate în acest compus sunt cel mai bine luate în timpul zilei.
2. experiență antipsihotică: pe lângă faptul că este non-psihoactiv, CBD pare să fie și antipsihotic. Cercetările arată că CBD poate opri utilizatorii de oală să devină prea mari prin atenuarea activă a efectelor psihotice ale THC. În plus, această constatare poate fi utilizată în viitor pentru alte aplicații. De exemplu, CBD este testat pentru utilizare ca medicament antipsihotic pentru persoanele care suferă de schizofrenie.
3. anxietate: THC poate face ca unii oameni să se simtă paranoici sau anxioși. CBD creează efectul opus și poate contracara orice anxietate indusă de THC. Mulți oameni folosesc, de asemenea, CBD medicinal pentru a reduce anxietatea generală.
4. înaltul: în timp ce THC este psihoactiv și vă oferă un sentiment „ridicat”, CBD este non-psihoactiv, deci nu vă face să vă simțiți „înalt”.”Acesta este doar unul dintre motivele pentru care tulpinile de oală bogate în CBD sunt atât de atrăgătoare pentru utilizatorii de marijuana medicală.

receptorii canabinoizi

receptorii canabinoizi, cunoscuți sub numele de CB1 și CB2, fac parte din sistemul endocannabinoid și joacă mai multe roluri vitale în corpul nostru. Se găsesc în ficat, în sistemul limfatic, în rinichi, în țesutul nervos și în splină.

• receptori CB1: găsiți în principal în sistemul nervos și creier, dar și în alte locuri, CB1 este receptorul principal pentru THC și anandamidă, unul dintre canabinoizii naturali din corpul dumneavoastră. Activarea acestor receptori de către THC este responsabilă pentru efectele psihoactive ale canabisului.

• receptorii CB2: aceștia sunt localizați în principal în sistemul imunitar și sunt responsabili pentru echilibrarea efectelor antiinflamatorii ale pot. Inflamația este un factor major într-o varietate de boli și este CB2 care acționează ca un răspuns imun.

acești receptori CB1 și CB2 sunt esențiali pentru formarea sângelui și pentru sistemul imunitar. Sistemul endocannabinoid este, de asemenea, responsabil pentru plăcerea și plăcerea pe care le obțineți din exerciții fizice.

receptorii CB1 și CB2 controlează, de asemenea:

• răspuns neuroendocrin
• răspuns de anxietate
• răspuns de comportament Motor
• răspuns senzorial
• răspuns cognitiv
• răspuns autonom
• răspuns de memorie
• rezistență la insulină
• metabolism
• efecte inflamatorii
• reflex de vărsături
• apetit
• foame
• greață

după ce fumezi, vaporizezi sau ingerezi canabis și canabinoizii îți inundă corpul, acești receptori CB1 și CB2 sunt deblocați, oferindu-vă scutire de zeci de condiții implicând durere, greață și multe altele.

asemănări și diferențe între indica și Sativa

specia de plante Cannabis Sativa L. are două sub-specii principale utilizate în scopuri medicinale: Cannabis Indica și Cannabis Sativa. Deși din punct de vedere legal, nu există nicio diferență între Sativa și Indica, există multe diferențe între tulpinile de canabis dominante Sativa și indica. Ambii termeni sunt folosiți pentru a vorbi despre categorii largi care arată unde se află o tulpină în spectrul canabisului.

această lucrare este pusă la dispoziție sub licența Creative Commons Attribution-NoDerivs 3.0 United States. Dacă vă place infografia noastră, nu ezitați să o Distribuiți pe site-ul dvs., atâta timp cât includeți un link înapoi la această postare pentru a credita medicii de Marijuana ca fiind creatorul original al graficului.

înainte de a intra în detaliile Indica vs Sativa, tabelul de mai jos vă oferă informații dintr-o privire pentru a înțelege principalele diferențe dintre cele două tulpini:

din punct de vedere al originii, indicii provin din subcontinentul Indian și Asia Centrală, în timp ce Sativas provin din regiuni ecuatoriale precum Mexic, Jamaica și Thailanda. Cele două tipuri diferite sunt diferite în aparență.

indicii au o perioadă de înflorire cuprinsă între 45 și 65 de zile. Sativas au nevoie între 60 și 90 de zile pentru a termina înflorirea. Sativas necesită mai puțin timp pentru plantele reale să crească, astfel încât timpul total necesar pentru ambele plante funcționează în mod similar.

deși indicii pot crește rapid odată ce încep să înflorească, ei tind să nu crească sub control, producând de obicei randamente mai grele decât Sativas. În comparație, Sativele cresc rapid în înălțime odată ce încep să înflorească. Ei pot continua să tragă până la 200 sau 300 la sută în această perioadă.

Indicas sunt folosite pentru a vă oferi un efect „cu pietre”, care este centrat pe corpul tau. Ele pot îmbunătăți, de asemenea, percepțiile fizice, cum ar fi gustul, sunetul și atingerea. Dacă trebuie să vă relaxați mental și fizic, Indica se potrivește mai bine decât Sativa.

în contrast, Sativas produce un efect” ridicat”. Acest lucru te face să te simți Creativ, cerebral, giggly și energic. Unii oameni pot simți și efecte psihedelice. Senzațiile Sativa sunt mai puțin copleșitoare decât cele ale Indica.

din punct de vedere al gustului, Indicele sunt de obicei dulci și uneori fructate, în timp ce Sativele sunt pământești.

Ce Este Indica?

o tulpină de canabis cunoscută pentru efectele sedative ale întregului corp, Indica este alegerea preferată atunci când doriți să vă relaxați sau să dormiți mai bine noaptea. Medical vorbind, dacă sunteți într-o mulțime de durere, suferă de anxietate sau au spasme musculare, Cannabis Indica vă permite să fie mai odihnitor, astfel încât să puteți recupera.

aspect înțelept, Indica este stufoasă și scurtă și, prin urmare, este mai potrivită pentru cultivarea în interior. Se găsește în zone geografice cuprinse între 30 și 50 de grade latitudine și are muguri grei, densi și bine împachetați. Indicas conțin în mod natural niveluri ridicate de CBD și, prin urmare, sunt extrem de puternice. Tulpinile populare Indica includ:

• rinocer alb
• Maestrul Kush
• G-13
• Luminile Nordului
• bunicul Violet

ce simptome Indica tratează cel mai bine?

deoarece indicii produc o experiență intensă și relaxantă a întregului corp, aceștia sunt adesea folosiți pentru ameliorarea tulburărilor de somn, a durerilor corporale și a anxietății generale. Indica are următoarele beneficii:

• ameliorează durerea corporală
• ameliorează spasmele
• reduce convulsiile
• ameliorează stresul și anxietatea
• relaxează mușchii

pacienții cu oală medicală iau de obicei Indica înainte de culcare, astfel încât să poată avea un somn neîntrerupt. Indica este, de asemenea, utilizat pentru tratarea greaței, lupusului, sclerozei multiple și fibromialgiei.

efectele secundare ale Indica

deoarece tulpinile de marijuana Indica au efecte sedative destul de grele, te pot face să te simți mai mult Drogat decât ridicat. S-ar putea să simțiți că sunteți sedat atunci când îl luați și nu ar trebui să ingerați niciodată Indica atunci când trebuie să fiți atenți. Deși oferă un nivel fizic semnificativ, care este util pentru combaterea durerii, tulpinile Indica pot avea calități depresive și vă pot face să vă simțiți nemotivați. Dacă suferiți de dispoziție scăzută sau depresie, discutați cu un budtender informat înainte de a cumpăra.

când luați Indica, este similar cu ingerarea unui somnifer. De asemenea, vă oferă o dorință puternică de a mânca. Din punct de vedere al parfumului, indicii au un miros greu și distinct. Mugurii lor sunt mai înguste, mai lungi și mai puțin împachetați decât cei ai tulpinii Sativa.

tulpini Pure de Indica

tulpini complet Pure Indica includ:

• Ketama: Ketama este o Sativa care provine din nordul Marocului. Este rezistent la plăgi și dăunători. Planta are muguri mari și se mândrește cu niveluri puternice de THC care oferă un efect foarte relaxant.

• Afgană: o altă tulpină pură care este grea în Indica, Afgană își ia numele de la originea sa geografică. Se crede că cele mai vechi soiuri de canabis au fost cultivate în regiunea Afganistanului. Afghani are un miros pământesc și dulce și vă oferă un efect sedativ profund relaxant, împreună cu un sentiment euforic. Mulți utilizatori de marijuana medicală iau această tulpină pentru a trata tulburările de stres, durerea și insomnia.

• Hindu Kush: această tulpină Indica pură este numită după lanțul muntos lung de 500 de mile dintre Afganistan și Pakistan, de unde provine. Hindu Kush este ușor de recunoscut prin aroma sa dulce, subtilă și pământească de lemn de santal. Această tulpină vă oferă un sentiment de calm complet și este folosită de persoanele care suferă de tulburări de stres, greață și durere.

Ce Este Sativa?

tulpinile de marijuana Sativa tind să fie mai revigorante decât indicii. Oamenii le folosesc uneori atunci când doresc să fie mai creativi, să socializeze și să fie activi fizic. Dacă utilizați marijuana din punct de vedere medical, Cannabis Sativa este o alegere potrivită pentru utilizarea în timpul zilei dacă suferiți de depresie, tulburări de dispoziție, Adăugare sau oboseală.

Sativa este subțire și înalt în aparență și este bine-potrivite pentru creștere în aer liber. Se găsește în zone geografice cuprinse între 0 și 30 de grade latitudine. Unele tulpini Sativa au un efect similar asupra dvs. ca și consumul de cafea tare. De obicei, Sativas au o aromă mai ușoară decât Indicas. Tulpinile populare Sativa includ:

• văduvă albă
• motorină acră
• vis albastru
• ceață argintie
• Jack Herer

ce tratează Sativa cel mai bine?

deoarece Sativa vă oferă un nivel mult mai energic, înălțător și cerebral decât Indica, cel mai bine este să îl utilizați în timpul zilei. Când luați această tulpină, vă face să vă simțiți energici și creativi. Din acest motiv, este adesea folosit de diferite tipuri de artiști. Beneficiile Sativa includ:

• vă oferă sentimente de bunăstare extremă.
• te face să te simți în largul tău.
• combate depresia.
• te face să gândești gânduri cerebrale și înălțătoare.
• te energizează.
• te stimulează.
• crește creativitatea și concentrarea.

Sativa este adesea folosit pentru a trata probleme de comportament și mentale, cum ar fi ADHD si depresie. La fel ca Indica, stimulează foamea, ceea ce îl face foarte util dacă ați fost diagnosticat cu anumite forme de cancer, anorexie sau HIV/SIDA.

efectele secundare ale Sativa

deși Sativas sunt utile atunci când aveți nevoie de un impuls de energie, ele pot face sa te simti „mare.”De asemenea, unii utilizatori pot prezenta atacuri de panică, paranoia și anxietate atunci când iau o tulpină Sativa. Acestea ar trebui evitate dacă aveți anxietate socială.

tulpinile Pure de Sativa

tulpinile Pure de Sativa includ:

• Panama Red: după cum sugerează și numele, această tulpină provine din Panama și a fost populară încă din anii 1960. acesta vă oferă un efect fericit și euforic și este adesea folosit de oameni pentru a face față stresului, oboselii și depresiei.

• Thai: după cum vă puteți imagina, Thai vine din Thailanda. A ajuns în SUA în anii ’70 și’ 80. această tulpină are un efect puternic și se mândrește cu o aromă de citrice. Din punct de vedere medical, este utilizat pentru tratarea stresului, depresiei și oboselii, deoarece vă oferă un sentiment foarte concentrat, fericit și relaxat.

• Hawaiian: Hawaiian este o tulpină parfumată de fructe tropicale care vă oferă un sentiment fericit și relaxat. Este foarte util dacă suferiți de stres sau depresie.

ce este un hibrid?

când discutăm despre indica și Sativa, am fi neglijenți dacă nu am explica hibrizii.

după cum v-ați putea aștepta, hibrizii sunt undeva în mijlocul spectrului Indica-Sativa. Efectele lor exacte depind de trăsăturile pe care le moștenesc de la tulpinile lor părinte. Tulpinile hibride sunt adesea crescute pentru a fuziona ceea ce cultivatorii cred că sunt cele mai bune aspecte ale ambelor plante.

hibrizii și încrucișările tulpinilor indica și Sativa produc soiuri care prezintă unele caracteristici ale fiecărui părinte. De exemplu, adăugarea Sativa la tulpinile Indica adaugă claritate mentală și scade efectele sedative. Și adăugarea Indica la tulpinile Sativa poate reduce sau chiar elimina tendința Sativa de a stimula anxietatea. Tulpinile comune includ OG Kush, aur Himalaya, cruce albastră, 00 Diesel, și Kandy Kush.

hibrizii sunt adesea menționați pe baza subspeciei dominante moștenite din descendența lor — de exemplu, indica pură, mai ales Indica, mai ales Sativa sau Sativa pură. În loc să utilizeze pure indica sau Pure Sativa, mulți pacienți pot beneficia de utilizarea tulpinilor hibride. Există un număr mare de tulpini disponibile pentru pacienți, fiecare cu un profil și un efect canabinoid diferit.

aceste clasificări au fost utilizate deoarece diferențele în producția de rășină și structura au fost descoperite pentru prima dată în secolul al 18-lea. Categoria hibridă a fost adoptată mai târziu, deoarece cultivatorii de canabis au început să amestece plante din diferite locuri din întreaga lume.

care tulpină este potrivită pentru mine?

o mare parte din distracția implicată în utilizarea canabisului este să afli ce îți place personal. Nu vă fie teamă să întrebați medicul dvs. de marijuana sau întrebări budtender sau să experimentați noi soiuri. Există o tulpină disponibilă pentru a se potrivi tuturor, indiferent dacă utilizați planta în scopuri medicale sau recreative. Într-un anumit sens, acest lucru poate fi foarte mult un proces de încercare și eroare.

poate, mai degrabă decât concentrându-se pe efectele diferite ale fiecărei specii, ai putea încerca tulpini cu diferite rapoarte de CBD la THC. Amintiți-vă: dacă utilizați planta medicinal, CBD este un terapeutic cunoscut.

Considerații privind dozajul, tulpinile și formele

este o idee bună să experimentați diferite sisteme de livrare. Modul în care luați oală poate oferi efecte diferite. Dacă vă întrebați dacă ar trebui să inhalați sau să ingerați oală, luați în considerare următoarele:

• știți că produsele comestibile sunt mai greu de dozat: dacă vă faceți propriile produse comestibile sau cumpărați altele realizate profesional, acestea pot fi dificil de dozat. Rețineți că există o întârziere în ingestie și apariția efectelor, deci nu trebuie să supraestimați niciodată doza. Când inhalați buruieni, vă oferă o reacție imediată, astfel încât să puteți doza treptat, după cum este necesar.

• înțelegeți că alimentele sunt mai sănătoase pentru dvs. decât fumatul: Dacă nu vă place fumatul sau sunteți îngrijorat de implicațiile negative asupra sănătății, consumul de marijuana vă poate potrivi. Vaping este un alt mod mai sănătos de a lua în plante. Alimentele vă pot aduce o ușurare de lungă durată dacă aveți dureri și sunt ușor de luat cu dvs., deci sunt adesea alegerea preferată pentru uz medicinal.

• fiți conștienți de durată și efecte: când experimentați alimente comestibile, aveți răbdare și luați mai puțin decât credeți că veți avea nevoie. Acestea pot dura oriunde de la 30 de minute la două ore pentru a lovi cu piciorul și efectele pot dura câteva ore.

• fiți conștienți de inconsecvențele în puterea publicitară: atunci când cumpărați comestibile, un lot poate fi diferit ca putere de ultimul pe care l-ați încercat. În plus, pe piețele nereglementate, potența unui comestibil poate să nu se potrivească cu eticheta sa, oferindu-vă un motiv suplimentar pentru a fi întotdeauna precaut atunci când ingerați alimente, deoarece efectele pot fi mai puternice decât anticipați inițial.

• Aflați cum este absorbit THC. Ficatul metabolizează THC-ul atunci când consumați canabis, ceea ce vă oferă un nivel ridicat mai intens. Când vapezi sau fumezi buruieni, THC-ul merge direct la creier, ceea ce explică de ce această metodă de livrare oferă rezultate mai rapide.

vorbiți cu un medic de Marijuana sau căutați un dispensar

cercetarea medicală în Indicas și Sativas este încă la început. Ceea ce știm acum este doar vârful aisbergului. Odată cu legalizarea canabisului în multe state și țări din întreaga lume, vedem începutul unei călătorii noi și interesante pentru toți cei implicați.

dacă aveți îndoieli cu privire la ce tulpină s-ar putea potrivi nevoilor dvs., căutați un medic de marijuana sau un budtender cu experiență la un dispensar folosind directorul nostru. Ei vor fi în măsură să răspundă la întrebările dumneavoastră și vă poate indica în direcția cea bună pentru produsele care vă pot ajuta. Cele mai importante puncte de reținut sunt diferențele semnificative dintre fiecare tulpină și modul în care simțiți că ar putea fi utile pentru a vă ajuta să găsiți scutirea de starea dumneavoastră.