„Jugo Verde” Green Juice – sucul verde sănătos și delicios din Mexic este ușor pe șolduri și mare pe aromă!
- sucul meu preferat
- favorite mexicane
- sfaturi Jugo Verde
- ingrediente suc verde
- rețetă de suc verde
- Obțineți Rețeta Completă (Imprimabilă) De Mai Jos Pentru A Face Jugo Verde (Suc Verde).
- beneficiile sucului verde
- Întrebări frecvente
- curățați cactusul sau îl amestecați întreg?
- de ce să faci această băutură?
- cât durează această băutură?
- alte rețete verzi
- Jugo Verde (Suc verde)
- ingrediente
- instrucțiuni
- video
- nutriție
sucul meu preferat
îmi place să călătoresc spre sud sau la graniță. Una dintre cele mai mari bucurii ale trezirii în Mexic este să bei un pahar spumos de suc verde „Jugo Verde” la prima oră dimineața.
Jugo Verde, tradus din spaniolă ca suc verde, ar putea fi lucrul care îmi lipsește cel mai mult din călătoria noastră recentă în Mexic. Fie că am fost micul dejun la hotel sau poziția pe străzi pentru a găsi o cafenea în aer liber, am putea conta pe obtinerea un pahar de fructe luminoase de suc proaspăt pentru micul dejun.
…dacă Lt.Dan mi-ar servi suc proaspăt stors cu o umbrelă de hârtie în fiecare dimineață. Atunci aș putea fi cu adevărat fericit. * wink*
favorite mexicane
am experimentat atât de multe feluri de mâncare minunate în Mexic, dar lucrurile simple din viață lasă cel mai mare impact.
din fericire pot avea Jugo Verde oricând vreau! Această tradiție mexicană este un amestec simplu de fructe și legume cu o aromă tropicală curată. Jugo Verde se poate face cu orice combinație de fructe și legume. Cu toate acestea, ingredientele cheie din soiul pe care l-am avut în Riviera Maya sunt cactusul, pătrunjelul și ananasul.
dacă nu găsiți palete de cactus în departamentul de produse al magazinului dvs. alimentar, înlocuiți o tulpină mare de țelină. Aroma va fi diferită, dar țelina oferă aceeași calitate „proaspătă și curată” ca și cactusul.
sfaturi Jugo Verde
pentru a face Jugo Verde acasă, puteți folosi un storcător dacă aveți unul. Cu toate acestea, tocmai mi-am curățat sucul verde chiar în blender. Îl puteți bea gros și spumos ca un smoothie verde sau îl puteți strecura pentru a îndepărta pulpa.
oricum, Jugo Verde este ridicol de revigorant și atât de bun pentru tine! Aceasta este o modalitate foarte bună de a obține copiii să „mănânce” legumele lor. Bonus, nu este nevoie să menționați cuvintele legume sau verzi în titlu. * wink *
combinația de castraveți, cactus, pătrunjel, portocală și ananas este atât de vibrantă și festivă, dacă închid ochii, aproape că mă pot imagina chiar în Mexic!
ingrediente suc verde
- suc de portocale
- bucăți proaspete de ananas
- Nopal Cactus zbaturi (sau substitut pentru telina tulpină)
- castravete
- ambalate patrunjel sau coriandru
rețetă de suc verde
aceasta este o rețetă foarte simplă. Tot ce ai nevoie este niște produse proaspete și un blender…
- stabiliți un bender și adăugați toate ingredientele în borcanul blenderului. Adăugați și un vârf de sare.
- acoperiți și porniți blenderul. Puree până când conținutul este neted.
- odată ce sucul este amestecat și spumos, puteți fie să filtrați pulpa, fie să o beți așa cum este!
asta e. Super simplu și foarte delicios!
Obțineți Rețeta Completă (Imprimabilă) De Mai Jos Pentru A Face Jugo Verde (Suc Verde).
beneficiile sucului verde
ingredientele din acest suc proaspăt sunt bogate în antioxidanți care pot ajuta la prevenirea anti-îmbătrânire și a bolilor.
acest suc este, de asemenea, plin de vitamine și minerale cheie care vă ajută cu nivelul de energie, astfel încât să vă puteți simți energizat pe tot parcursul zilei pentru a vă asuma viața ocupată. Nutrienții ajută, de asemenea, sistemul imunitar și vă îmbunătățesc sănătatea digestivă.
Întrebări frecvente
curățați cactusul sau îl amestecați întreg?
când fac suc verde amestec întreaga bucată de cactus. Așa am fost învățat să o fac în Mexic.
de ce să faci această băutură?
altele decât aroma mare de această băutură, vă ajută să obțineți în unele fructe și legume necesare pentru dieta ta de zi cu zi.
cât durează această băutură?
puteți face suc verde cu până la 5 zile în avans. Păstrați-l într-un recipient etanș la frigider. Apoi amestecați bine înainte de servire.
alte rețete verzi
- rețetă de suc de țelină Detox
- rețetă de suc de sfeclă de busuioc
- rețetă de Smoothie cu proteine verzi
- rețetă de copiat Panda Express Super Greens
- supă de pui verde slabă rețetă
- rețetă medie de bol Buddha verde
- rețetă de salată de dovlecei și chutney verde
- rețetă de risotto Verde
Print rețetă
lasă o recenzie ”
Jugo Verde (Suc verde)
ingrediente
- 2 cupe suc de portocale
- 1 1/2 cani ananas proaspăt bucăți
- 1/2 Nopal cactus zbaturi tocat (sau substitut 1 telina tulpină)
- 1 castravete mare cu coaja, se taie în bucăți
- 1/4 cana ambalate patrunjel sau coriandru
instrucțiuni
-
puneți toate ingredientele în blender. Adăugați un vârf de sare, așezați capacul ferm deasupra și curățați până se omogenizează.
-
odată verde și spumos, serviți ca-este sau turnați printr-o sită pentru a îndepărta pulpa.
video
nutriție
faceți această rețetă? Urmăriți-ne pe Instagram și etichetați @ASpicyPerspective, astfel încât să putem împărtăși ceea ce gătiți!