de Andy Joy, Life Sciences Account Manager
majoritatea dintre noi suntem cu toții conștienți de RCRA 8 (Arsenic, bariu, cadmiu, crom, plumb, mercur, seleniu și Argint). Pentru cei care nu sunt sau sunt noi în industrie, aceste metale sunt cele care nu trebuie luate probabil. Adică, ei au propriul lor ” nume desemnat.”
voi începe cu Arsenic. S-ar putea să nu credeți acest lucru, dar arsenicul
se găsește în alimente, apă și multe obiecte de uz casnic; dar în cantități foarte limitate. Se găsește, de asemenea, în fumul de tutun, detergentul de rufe, fructele de mare și berea. Chiar dacă beneficiile nu sunt cunoscute, se crede că arsenicul este esențial în cantități mici; în special pentru sistemul digestiv. Toxicitatea apare dacă dozele sunt mai mari de 250 mcg/zi (majoritatea dietelor au aproximativ 140 mcg/zi).
simptomele otrăvirii cu arsenic încep cu dureri de cap, confuzie și somnolență; pe măsură ce otrăvirea continuă, apar convulsii și modificări ale pigmentării unghiilor. Odată acută, apare diaree, vărsături, sânge în urină, crampe musculare și căderea părului. Dacă expunerea la arsenic este mai cronică, acest lucru duce în cele din urmă la multe tipuri de cancer: cancer de piele, cancer la ficat și cancer pulmonar, precum și căderea părului și pigmentarea unghiilor.
un fapt interesant pe care l-am descoperit este că, dacă simțiți că ați fost expus la arsenic, trebuie să includeți mult sulf în dieta dvs. (nu sulf elementar, desigur). Unele alimente care conțin un conținut ridicat de sulf sunt: ouă, ceapă, fasole, leguminoase și usturoi. Sau puteți merge pe calea mai directă și puteți cumpăra tablete de sulf (dar vă rugăm să consultați mai întâi medicul dumneavoastră).
mai cunoaște cineva alte modalități de combatere a arsenicului odată ce cantitatea recomandată este depășită?