de metronom interactiv-Martie 26, 2014
nu doar Brain Training
psihologii de la Universitatea din Oregon au pus recent sub semnul întrebării eficacitatea jocurilor, exercițiilor și aplicațiilor „brain training”. Un studiu publicat în numărul din 1 ianuarie al Journal of Neuroscience susține că această instruire ajută doar la sarcina specifică și nu duce la noi provocări. Ce înseamnă acest lucru pentru metronomul interactiv de la metronom? Ei bine, din fericire, IM este atât de mult mai mult decât creier de formare; Antrenamentul IM modifică fiziologic creierul, ducând la îmbunătățiri în toate domeniile, nu doar la o sarcină specifică.
când vine vorba de antrenamentul creierului, antrenarea mecanismelor potrivite face diferența. Cercetătorii de la Universitatea din Oregon au analizat un mecanism specific domeniului, în special capacitatea de a efectua o sarcină stop/go. Sarcinile specifice domeniului sunt foarte … hmmm … bine, specifice și au devenit automatizate prin ani de practică. Un grup a fost instruit în exerciții similare de control inhibitor timp de trei săptămâni, în timp ce grupul de control nu a avut o astfel de practică. Este firesc să presupunem că instruirea într-o astfel de sarcină specifică va ajuta doar această sarcină. La urma urmei, dacă doriți să învățați cum să jucați corect biliard, ar trebui să practicați Jocul de biliard. Dar dacă vrei să-ți înțelegi opțiunile mai devreme? Ce se întâmplă dacă doriți să vă îmbunătățiți alegerea?
ai noroc. O parte din ceea ce face IM atât de unic este capacitatea sa de a îmbunătăți mecanismele generale ale domeniului. Mecanismele generale ale domeniului sunt mecanisme „jack-of-all-trades” care funcționează într-o gamă largă de procese. Sincronizarea este un mecanism general de domeniu care afectează fiecare parte a vieții umane. Somnul și mâncarea sunt pe cicluri naturale de sincronizare. Vorbirea se bazează pe Sincronizare, pauze și accent. Mersul pe jos se bazează pe o mișcare coordonată, temporizată. De fapt, se pare că fiecare funcție esențială a creierului se bazează pe Sincronizare. Este acest moment care afectează rata creierul nostru procesul de intrări (procesare temporală) și răspunde la aceste stimuli.
IM sincronizează și îmbunătățește eficiența ceasului (ceasurilor) creierului nostru intern, care îmbunătățește procesarea temporală și eficiența neuronală. Deoarece condițiile precum ADHD, dislexia, Parkinson, paralizia cerebrală, autismul și TBI au fost asociate cu o procesare temporală slabă, îmbunătățirea eficienței neuronale ar putea încetini sau inversa efectele unei serii de tulburări clinice. O eficiență neuronală mai mare are ca rezultat o conectivitate mai eficientă a creierului, comunicare și sincronizare între rețelele esențiale ale creierului. Creșterea acestei eficiențe este doar o parte a procesului. Acum, trebuie să puteți aplica îmbunătățirile în viața de zi cu zi. Înapoi la biliard; ați făcut alegerea dvs. de fotografii, dar puteți face corpul dvs. să completeze secvența motorie fină necesară pentru a pune mingea în buzunar?
cu IM poți! Cercetările arată că angajarea mișcărilor întregului corp în combinație cu sarcinile cognitive duce la rezultate generale mai bune. Interactive metronome (IM) este singurul program de formare care îmbunătățește calendarul în creier și mișcarea coordonată într-un format organizat, sistematic, flexibil și angajarea. IM este un instrument patentat și unic de antrenament care provoacă gândirea și mișcarea simultan, oferind feedback în timp real de milisecunde pentru a ajuta la sincronizarea ceasului intern al corpului. Acest lucru, la rândul său, permite unui individ să-și atingă întregul potențial academic, social, profesional și atletic în doar câteva minute pe zi, câteva zile pe săptămână.