Nursing Baby to Sleep: The Good, The Bad, and The Ugly

să fim sinceri aici – cu toții am făcut asta. Când bebelușul tău plânge la 2 dimineața și știi că oferirea unui feed rapid ar reduce la tăcere acele strigăte și ar pune copilul înapoi la culcare, ce faci?

simplu … hrănești copilul să doarmă!

hrănirea unui bebeluș pentru a dormi este una dintre cele mai rapide și mai ușoare modalități de a-l ajuta pe bebeluș să se relaxeze și să adoarmă, pentru a fi sigur…dar nu este lipsit de dezavantajele sale. Există o „parte întunecată” pentru a-ți hrăni copilul să doarmă.

și aceasta este exact ceea ce studiem în articolul de astăzi pe blog! Vom arunca o privire la „binele”, „răul” și „urâtul” de a-ți hrăni copilul să doarmă.

Nursing Baby To Sleep: binele

să începem cu „binele” de a alăpta copilul să doarmă. Aceasta este destul de simplă – așa cum orice mamă care și – a alăptat copilul să doarmă vă poate spune, hrănirea unui copil să doarmă este rapidă, simplă și incredibil de eficientă-chiar și cel mai agitat și mai obosit copil se va relaxa și se va îndepărta după ce mama îl pune la sân. De ce? Ei bine, pentru început, suptul în sine este incredibil de relaxant pentru bebeluși. În plus, a fi ținut în siguranță împotriva corpului mamei este destul de relaxant.

dar e mai mult la locul de muncă aici decât simpla supt și giugiuleală. Există dovezi că laptele matern de seară are de fapt un efect sedativ asupra bebelușilor. Un grup de cercetători spanioli au descoperit că laptele matern produs seara și pe parcursul nopții conține niveluri semnificativ mai mari de nucleotide care sunt asociate cu somnul. (În schimb, laptele matern produs dimineața are un efect stimulativ; acesta este unul dintre motivele pentru care este mai bine să nu vă pompați laptele primul lucru dimineața și apoi să-l hrăniți copilului la culcare!)

deci, nu te duci – nu numai că însăși actul de hrănire copilul face somnoros și relaxat, datorită supt și giugiuleală care este implicat; dacă alăptați, laptele matern de seară acționează de fapt ca un sedativ!

Nursing Baby To Sleep: răul

Nursing your baby to sleep are totuși unele dezavantaje. Pentru început, în timp ce mulți dintre noi se bucură de alăptarea nou-născuților noștri să doarmă în acele săptămâni și luni de la naștere, hrănirea copilului să doarmă înainte de fiecare somn poate deveni epuizantă și împovărătoare după un timp.

Iată de ce: dacă bebelușul tău nu doarme bine noaptea sau se trezește devreme din somn, este posibil să te uiți la nevoia de a-ți hrăni copilul să doarmă după fiecare trezire întreruptă. Acest lucru poate însemna că vă aduceți copilul la sân sau oferiți o sticlă, la fiecare oră sau cam așa ceva noaptea (sau, eventual, chiar mai frecvent, în funcție de situația dvs.)! La fel și cu somnul – dacă bebelușul tău doarme scurt, s-ar putea să ajungi să-l hrănești pe copil să doarmă la începutul unui pui de somn și apoi să trebuiască să-l alăptezi înapoi la somn după ce se trezește prea devreme, atunci s-ar putea să petreci mult timp hrănindu-te sau alăptând pentru a dormi în timpul zilei.

în plus, în timp ce părinții care folosesc formula pot face schimburi hrănindu – l pe bebeluș să doarmă (ceea ce înseamnă că ai o pauză de fiecare dată când partenerul tău hrănește bebelușul să doarmă), mamele care alăptează exclusiv sunt practic blocate-dacă bebelușul tău este obișnuit să adoarmă „la sursă” (adică la sân), atunci trebuie să fii cel care hrănește bebelușul să doarmă înainte de fiecare pui de somn și la culcare și după fiecare noapte de veghe. Vorbește despre epuizare! Chiar și cele mai puternice și mai rezistente mame găsesc asta epuizant după o vreme.

Copilul Care Alăptează Să Doarmă: Urâtul

oricât de mult nu-mi place s-o spun…există o latură urâtă a hrănirii obișnuite a copilului tău pentru a dormi. Dacă alăptați sau hrăniți bebelușul pentru a dormi tot timpul sau aproape tot timpul, atunci este aproape sigur că hrănirea este o asociere de somn pentru copilul dumneavoastră. Pur și simplu, bebelușul tău a ajuns să asocieze hrănirea cu adormirea, ceea ce înseamnă că bebelușul tău are nevoie să – l hrănești pentru a adormi-nu știe că poate adormi în alt mod. Cu cât vă hrăniți mai mult copilul să doarmă, cu atât întăriți mai mult această asociere.

acest lucru explică de ce atât de multe mame încă își alăptează bebelușii mai mari și copiii mici să doarmă la fiecare două sau trei ore noaptea. Vedeți, chiar dacă micuții lor sunt suficient de mari pentru a dormi toată noaptea, nu sunt; de fiecare dată când se trezesc între ciclurile de somn, nu știu să se culce din nou fără ajutorul mamei sau al tatălui, sub forma unui feed.

ajutarea copilului să învețe să doarmă fără alăptare și hrănire

din fericire, toată speranța nu este pierdută – chiar dacă bebelușul tău trebuie să se hrănească pentru a dormi 100% din timp, poți să-ți înțărci ușor copilul de la nevoia de a alăpta pentru a dormi și să-l înveți să adoarmă fără ajutor. Aceasta este ceea ce face antrenamentul de somn – ajută ușor și treptat copilul să învețe să adoarmă independent, fără niciun ajutor din partea dvs., sub formă de hrănire sau balansare sau menținere la somn.

de ce să te deranjezi să-ți înveți copilul să adoarmă fără să alăpteze sau să se hrănească? Simplu – aceasta va duce la dormit prin noapte și PNA mai mult pentru copilul tau! Adevărul este că toți ne trezim scurt între ciclurile de somn – o faci și copilul tău. Dar sunteți în stare să vă răsturnați, să vă pufniți perna, să vă repoziționați și să vă întoarceți la culcare. Copilul tău, pe de altă parte, nu știe să adoarmă fără ajutorul tău, așa că are nevoie de tine pentru a adormi din nou. Dar, prin procesul de coaching de somn, copilul vine să învețe cum să cadă înapoi la somn rapid între ciclurile de somn fără ajutor…și acest lucru este modul în care veți obține de la mai multe treziri pe timp de noapte pentru a dormi prin noapte.

Ajutor De Antrenament Pentru Somn Care Funcționează-Garantat!

procesul de somn de formare copilul, și ușor ajutându-i să învețe obiceiuri de dormit mai sănătoase, poate fi copleșitoare pentru multe familii…din fericire, suntem aici pentru a ajuta! Am ajutat familii la fel ca a ta” găsi lor ” somn de ani de zile-și vă putem ajuta, de asemenea! Consultanții noștri de la Baby Sleep site-ul de somn de la sută sunt specializați în crearea de planuri de somn personalizate de la sută, care sunt personalizate pentru propria filozofie parentală, și care nu te va face niciodată să te simți vinovat sau presat. Chiar mai bine, odată ce aveți planul de somn personalizat, consultantul dvs. vă va îndruma prin fiecare pas de implementare a acestuia acasă.

Răsfoiți lista noastră de opțiuni de pachete de consultare aici.

odată ce ați făcut alegerea și achiziția, veți primi imediat un e-mail cu informațiile de conectare la Helpdesk. Veți putea să vă conectați și să începeți imediat formularul de Istorie a somnului familiei-este atât de simplu!

doriți mai multe informații despre modul în care funcționează ajutorul personalizat? Consultați pagina noastră de întrebări frecvente aici și obțineți răspunsuri.

de ce copilul tău luptă împotriva somnului? Împărtășiți-vă experiențele și sfaturile cu noi!

zona noastră de membri VIP este plină de conținut și resurse exclusive: cărți electronice, evaluări, studii de caz detaliate, sfaturi de specialitate, asistență de la egal la egal și multe altele. De fapt, costă mai puțin să te alături decât să cumperi produse separat! În calitate de membru VIP, vă veți bucura, de asemenea, de o discuție săptămânală cu un consultant expert în somn. Și cea mai bună parte – membrii primesc 20% reducere la toate serviciile de consultare a somnului!
cheile esențiale pentru somnul nou – născutului este cartea de somn a nou-născutului care vă va ajuta să îmbunătățiți nu numai somnul nou-născutului folosind rutine blânde, care induc somnul-va răspunde, de asemenea, la întrebările dvs. de hrănire și îngrijire a nou-născutului. Puteți cumpăra chiar și un pachet de pachete care include cartea electronică și un plan de somn personalizat, plus un e-mail de urmărire pentru a fi utilizat pentru asistență suplimentară!
pentru acele lupte persistente pe timp de noapte, verificați sistemul în 3 pași pentru a vă ajuta copilul să doarmă. Folosind aceeași abordare unică și instrumente practice pentru succes, această carte electronică vă ajută pe dvs. și pe copilul dvs. să dormiți toată noaptea.
dacă sunteți în căutarea unor modalități de a vă aduce copilul sau copilul într-o rutină sănătoasă de somn în timpul zilei, vă încurajez să explorați stăpânirea somnului și a programelor, un ghid cuprinzător pentru rutinele de somn, tranzițiile de somn și toate celelalte „modalități” importante ale somnului bun al bebelușului. Cu peste 45 de programe de somn eșantion și foi de lucru de planificare, stăpânirea PNA și programe este un instrument hands-on ideal pentru orice stil de parinti.
pentru acele lupte persistente de somn pentru copii, consultați sistemul în 5 pași pentru a vă ajuta copilul să doarmă. Folosind aceeași abordare unică și instrumente practice pentru succes, această carte electronică vă ajută pe dvs. și pe copilul dvs. să dormiți noaptea și să vă bucurați de un program mai bun în timpul zilei.

aveți nevoie de ajutor pentru a ști de unde să începeți? Vizitați pagina noastră Help me Choose pentru a vă ajuta să alegeți site-ul Baby Sleep resurse care sunt potrivite pentru dvs.